#修正健康生活[超话]##掉头发多和天冷有关系吗#
秋冬季脱发较多，可能由于天气干燥，饮食、生活规律发生改变，造成头皮营养不足，从而脱发加重。
如何应对？
1、减少洗头发次数，用比较温和的洗发水。
2、饮食清淡，注意蛋白质类食物的摄入。
3、生活规律，保证充足的休息。
4、适当运动，加强锻炼。#脱发掉发##秋冬脱发#
秋冬季脱发较多，可能由于天气干燥，饮食、生活规律发生改变，造成头皮营养不足，从而脱发加重。
如何应对？
1、减少洗头发次数，用比较温和的洗发水。
2、饮食清淡，注意蛋白质类食物的摄入。
3、生活规律，保证充足的休息。
4、适当运动，加强锻炼。#脱发掉发##秋冬脱发#
私信问答|移植后的头发还会脱落吗？
由于人体遗传基因表达的差异性，造成人体头顶部的毛囊结构存在缺陷，在受到后天各种脱发因素如内分泌失调、精神紧张、生活不规律以及环境等影响，而会发生变性、坏死，继而造成永久性脱发。而后枕部的毛囊结构完整，不易受这些因素影响，在移植后仍保持其原有的特性，不会变性、坏死，仍可长期存活和生长。
由于人体遗传基因表达的差异性，造成人体头顶部的毛囊结构存在缺陷，在受到后天各种脱发因素如内分泌失调、精神紧张、生活不规律以及环境等影响，而会发生变性、坏死，继而造成永久性脱发。而后枕部的毛囊结构完整，不易受这些因素影响，在移植后仍保持其原有的特性，不会变性、坏死，仍可长期存活和生长。
#心血管的日常预防措施# 心血管疾病的日常预防措施是什么？
心血管疾病的种类有很多，统一的预防措施就是规律的生活方式，包括饮食以及运动。在饮食方面，建议患者做到低盐、低脂、低糖饮食，可以进食粗粮，少进食油腻以及油炸的食品。要控制食盐的摄入，以免出现血压升高，多进食蔬菜以及水果，保证摄入足够的膳食纤维，保持大便的通畅。
此外，在运动中应该循序渐进，选择适合自己的体育运动进行锻炼，如快走、慢跑、打乒乓球等。建议患者要控制体重，避免肥胖，要做到戒烟限酒，保持健康、良好的心态，避免熬夜等情况出现。
心血管疾病的种类有很多，统一的预防措施就是规律的生活方式，包括饮食以及运动。在饮食方面，建议患者做到低盐、低脂、低糖饮食，可以进食粗粮，少进食油腻以及油炸的食品。要控制食盐的摄入，以免出现血压升高，多进食蔬菜以及水果，保证摄入足够的膳食纤维，保持大便的通畅。
此外，在运动中应该循序渐进，选择适合自己的体育运动进行锻炼，如快走、慢跑、打乒乓球等。建议患者要控制体重，避免肥胖，要做到戒烟限酒，保持健康、良好的心态，避免熬夜等情况出现。
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