封控第十七天

酒店隔离第二天，不知昨天的到来算不算的上一天，好像所有的词汇都用到了昨天，哈哈，看吧！还是书看的太少了！

昨天在朋友圈发的隔离记录，收到了很多回应，没有及时一一回复，很感谢这么多天关注我的朋友，亲人及鼓舞我的人！昨天发完圈之后，第一时间就接到的亲人朋友的电话及视频问候，在来到这里之前我没告诉任何人，很多不知情的朋友故以为我是确诊了，在此，我澄清下，客村社区目前是高风险地区，从哪里出来的人很多被赋予红码定义为集中隔离！出来是为了安安全全的回去！接完问候的电话后，我第一时间冲完凉躺床上准备睡个觉，些许是很久没熬夜的缘故，头很重，人也很累，可躺床上迷迷糊糊怎么也睡不着，这认床的毛病可苦了现在的我！在昏沉昏沉的过程中我迷糊的听见门外有敲门声，有一道细脆的声音响起说：做核酸了，好吧，我拖着沉重的脑袋穿上睡衣，带上N95打开门，大白小姐姐问到，今天有没有不舒服，我调侃道，看见你就没有不舒服的，哈哈，我们都笑了！做完核酸后没几分钟又听到敲门声，午餐到了，真好，拿到餐后我狼吞虎咽的吃完，嗝……我终于可以好好去睡会了！也不知在床上躺了多久也不知什么时候才睡着，醒来时已经是下午了，天也快黑了，这觉睡的真舒服，人此时精神格外轻松！没什么事做，在窗前敲着腿拿起了哪本沈先生的书看起来，看了一会依稀听到楼下有喊口号的声响，1，2，3，4，整整齐齐声音似乎要划破了天际，没错的话这是一帮兵哥的操练声，当然还有很多人跟着他们也跑了起来，此刻内心真羡慕，是的，羡慕能自由活动的生活！

当早上第一缕阳光照射过来，新的一天开始了，打开电视，放着CCTV5频道，蹲在厕所，电视的声音不大不小，但我依然能听到放映的说道：生活可能不像你想象的那么好，但是也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎了自己的想象，有时候，可能脆弱的一句话就泪流满面，有时候你发现自己咬着牙已经走过了很长的路。说得真好！

成长带给我的经历，生活带给我的磨难，无非让我更加的自信！在我心里的那团小火焰永远都在，永远坦诚相待！ https://t.cn/RTv4Kyo

用完半支，牙齿敏感疼痛的问题明显减轻了

没错，口腔知识丰富的我，也会遇到牙齿的各种问题，前阵子闹心的是#牙齿敏感#。别说吃橘子橙子了，就是吃完苹果，牙根都是酸酸的，要一晚上不吃不喝才能变好。

导致牙齿敏感的因素很多，但直接原因就是牙神经暴露在外面，感知到刺激信号，就会让牙齿有敏感的感觉。

本着“头痛医头脚痛医脚”的原则，既然是牙神经被刺激后让牙齿有敏感的感觉，那直接了当的方法就是，让牙神经钝化，阻隔疼tong信号的传到，这样就能减缓牙齿敏感疼痛了。

目前公认能够阻隔牙神经的成分是硝酸钾及其升级后的柠檬酸钾。如果你留意市场上抗敏感牙膏的成分表，几乎都有它们的身影。

当然了，单纯抗敏感是不够的，一支好的抗敏感牙膏应该规避很多潜在的风险。✅比如使用焦磷酸四钾来溶解牙结石，因为很多牙龈位置的牙齿敏感是由于牙结石导致的；✅比如使用氯化锌来抑菌；✅比如使用尿素/维生素E/甘油来改善牙龈肌群和口腔粘膜的状态。

全靠这样一只全面能打的#prokudent抗敏感牙龈护理牙膏# ，我才用了半支，牙齿敏感疼痛的问题就明显减轻了。大家觉得怎么样？
#德国prokudent##口腔科[超话]#

这是仙女用的牙膏没错了[哇]冒着blingbling的人鱼姬细闪

粉金配色真的比我的高光还好看哈哈，长的好看就算了！还是个专研美白牙齿的大厂牌！成分用的是：绿科木瓜提取的天然蛋白酶酵素可以有效温和去渍/分解牙渍（奶茶渍、咖啡渍色素沉淀啥的）从根源上减少牙菌斑！既温和又有效果

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