骨刺，用好一味药，轻松化解，零副作用！用几次就不疼了 骨刺，用好一味药，轻松化解，零副作用！用几次就不疼了
中医骨科吴医生
来自河南三甲医院中医科医师
骨刺、骨质增生，以及由此引发的颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟疼痛，发作起来钻心疼。骨刺就如同皱纹，随着年龄的增长，关节软骨的退化，自然就会产生。对于骨刺很多人忍忍就过了，但是请注意，这一忍一拖可能就会酿成大错。以膝关节为例，如果听之任之，最后出现畸形和药物不能缓解的疼痛，只能置换关节。两个方子化解骨刺今天给大家推荐两个方子，一个是著名中医专家关幼波教授的方子，涉及的药材有四味，需要熬中药；一个是黑龙江中医药大学博士生导师、教授李显筑提供的方子，是洗泡方子，只需一味中药。1、先说李显筑教授的洗泡方子，特别简单，见效也快，而且是外用方，没副作用。
1、白术煎水外洗方：
组方：取生白术100-200克，加水3000毫升，浸泡1小时后煮沸30分钟即可，然后趁温热泡洗患处。每日1-2次，每次20-30分钟，一般用药半个月便可见效。方解：白术益气补脾，有固表止汗作用，用于治表虚自汗，关节炎风湿痛，主要针对湿气重引起的骨质增生患者。
2、关幼波教授的方子有一个专门的名字：骨痹汤。是一张专门用来化解骨刺、骨质增生和止疼的好方子，能有效止痛。骨痹汤是由东汉医圣张仲景《伤寒论》中的芍药甘草汤变化而来的，可以说经得起时间的检验。
骨痹汤：组方：杭白芍30~60克，生甘草、木瓜各10克，威灵仙15克。水煎服，每日1剂，分2次服用。
方解：中医认为，骨刺骨质增生的根源是人到了一定年龄，血虚津亏、筋脉失养所致。白芍能敛阴养血、缓解止痛。甘草温中缓筋急。它的基本作用之一就是止疼。威灵仙和木瓜有通络、祛风湿的功能，药性走窜，治疗效果大大增强。
加减：颈椎骨质增生上方加葛根30克、姜黄10克；气虚者加生黄芪15~30克；腰椎骨质增生加川续断、桑寄生各30克；疼痛剧烈者加桃仁、红花各10克；若服药后出现便溏或腹泻，加白术或苍术10~15克。（提示：由于每一个人的体质及情况是不一样的，而且也没有一种药方能够适合所有的人应用，更没有一种药方能够对所有的人都有效果，为了安全起见，非专业人士，使用以上药方时，最好在你本地专业医师的辩证指导下使用） https://t.cn/A6KzfjDL
中医骨科吴医生
来自河南三甲医院中医科医师
骨刺、骨质增生，以及由此引发的颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟疼痛，发作起来钻心疼。骨刺就如同皱纹，随着年龄的增长，关节软骨的退化，自然就会产生。对于骨刺很多人忍忍就过了，但是请注意，这一忍一拖可能就会酿成大错。以膝关节为例，如果听之任之，最后出现畸形和药物不能缓解的疼痛，只能置换关节。两个方子化解骨刺今天给大家推荐两个方子，一个是著名中医专家关幼波教授的方子，涉及的药材有四味，需要熬中药；一个是黑龙江中医药大学博士生导师、教授李显筑提供的方子，是洗泡方子，只需一味中药。1、先说李显筑教授的洗泡方子，特别简单，见效也快，而且是外用方，没副作用。
1、白术煎水外洗方：
组方：取生白术100-200克，加水3000毫升，浸泡1小时后煮沸30分钟即可，然后趁温热泡洗患处。每日1-2次，每次20-30分钟，一般用药半个月便可见效。方解：白术益气补脾，有固表止汗作用，用于治表虚自汗，关节炎风湿痛，主要针对湿气重引起的骨质增生患者。
2、关幼波教授的方子有一个专门的名字：骨痹汤。是一张专门用来化解骨刺、骨质增生和止疼的好方子，能有效止痛。骨痹汤是由东汉医圣张仲景《伤寒论》中的芍药甘草汤变化而来的，可以说经得起时间的检验。
骨痹汤：组方：杭白芍30~60克，生甘草、木瓜各10克，威灵仙15克。水煎服，每日1剂，分2次服用。
方解：中医认为，骨刺骨质增生的根源是人到了一定年龄，血虚津亏、筋脉失养所致。白芍能敛阴养血、缓解止痛。甘草温中缓筋急。它的基本作用之一就是止疼。威灵仙和木瓜有通络、祛风湿的功能，药性走窜，治疗效果大大增强。
加减：颈椎骨质增生上方加葛根30克、姜黄10克；气虚者加生黄芪15~30克；腰椎骨质增生加川续断、桑寄生各30克；疼痛剧烈者加桃仁、红花各10克；若服药后出现便溏或腹泻，加白术或苍术10~15克。（提示：由于每一个人的体质及情况是不一样的，而且也没有一种药方能够适合所有的人应用，更没有一种药方能够对所有的人都有效果，为了安全起见，非专业人士，使用以上药方时，最好在你本地专业医师的辩证指导下使用） https://t.cn/A6KzfjDL
什么样算是宝藏女孩呢。
1、不定时可爱。没事给流浪的野猫取名字、发稀奇古怪的朋友圈，还要你点赞。试衣服时，后悔自己吃太胖、还有，唱歌只唱自己的调调......
2、精神独立，知道自己想要什么。即使一个人，也能把生活过得有滋有味，不因孤独而盲目合群。
3、有着某一个爱好，并为此坚持。古装、摄影、画画、看书......不求技能很多，追求的是有所热爱，对生活充满敬意。
4、打扮干净，看起来清爽。即使素颜，也能从中看到她的温柔。
5、时常不按套路出牌。
6、拥有让人舒服的能力。她总能站在你的角度思考问题，在一些不经意间给你温暖，和她相处，你会觉得放松愉快。
7、时而很正经，时而傻乎乎。
8、敢于尝试，喜欢探索。这样的女孩，走到哪儿都充满激情，永远一副好奇不服输的样子。9、愿意接纳新知识，关注新事物。这种充满求知欲的女生，不仅懂的很多，还会无止境的充实自己、更新认知。这样的女孩，总会在某个瞬间带你发现新世界。
10、尊重彼此的喜好。不允许三观不正，但你可以喜好不同。
11、成熟的同时又保留着一颗童心。这颗童心，不是说幼稚，而是面对生活的很多事物，不用世俗的眼光去看待，不带利益对错去评 判。
12、一眼看去：超级自信。都说“爱笑的女孩很幸运”，是因为爱笑的女孩都有自信，容易给人留下好印象，比普通人有着更多的机会。
13、容易被打动。想用自己的小小行为温暖他人。
14、安静时是小绵羊，活泼起来像只小熊。
15、爱自己、爱家人。懂得爱护自己的身体。#情感##超红治愈现场#
1、不定时可爱。没事给流浪的野猫取名字、发稀奇古怪的朋友圈，还要你点赞。试衣服时，后悔自己吃太胖、还有，唱歌只唱自己的调调......
2、精神独立，知道自己想要什么。即使一个人，也能把生活过得有滋有味，不因孤独而盲目合群。
3、有着某一个爱好，并为此坚持。古装、摄影、画画、看书......不求技能很多，追求的是有所热爱，对生活充满敬意。
4、打扮干净，看起来清爽。即使素颜，也能从中看到她的温柔。
5、时常不按套路出牌。
6、拥有让人舒服的能力。她总能站在你的角度思考问题，在一些不经意间给你温暖，和她相处，你会觉得放松愉快。
7、时而很正经，时而傻乎乎。
8、敢于尝试，喜欢探索。这样的女孩，走到哪儿都充满激情，永远一副好奇不服输的样子。9、愿意接纳新知识，关注新事物。这种充满求知欲的女生，不仅懂的很多，还会无止境的充实自己、更新认知。这样的女孩，总会在某个瞬间带你发现新世界。
10、尊重彼此的喜好。不允许三观不正，但你可以喜好不同。
11、成熟的同时又保留着一颗童心。这颗童心，不是说幼稚，而是面对生活的很多事物，不用世俗的眼光去看待，不带利益对错去评 判。
12、一眼看去：超级自信。都说“爱笑的女孩很幸运”，是因为爱笑的女孩都有自信，容易给人留下好印象，比普通人有着更多的机会。
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4、打扮干净，看起来清爽。即使素颜，也能从中看到她的温柔。
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7、时而很正经，时而傻乎乎。
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