”◇ 长期把多种奶粉混合着吃说实话，平时的我并不是选择困难户，但是在给孩子选择奶粉的

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【“瞎”冲奶粉，可能会让宝宝遭不少罪，以下误区，家长们可别犯】
夏日的傍晚时分，小区逐渐热闹起来，很多人带着小宝宝出来乘凉。我前几天新认识了一位阿姨，她家的小孙宝6个多月了，阿姨还特意带着奶瓶就怕孙子饿了。

当阿姨给小宝宝喂奶的时候，我发现奶的颜色是红色的，就好奇问了一下。

“这是我用西瓜汁给宝宝泡的奶，天气这么热，用西瓜汁泡奶帮助降暑呀！”

看着阿姨慈爱又兴奋的表情，我考虑了一小会儿（毕竟这是我们初次相识），还是委婉地提醒了她这样做并不好。

阿姨听了后略带尴尬和紧张，很快又感激地说：“这样子的啊？我们以前还用蔬菜汁泡奶，想着可以加强营养，没想到竟然对宝宝不好！”

其实，和这个阿姨一样，在泡奶粉这件事情上，由于做的次数太多，很多人反倒有些忽视了，容易由于粗心或者是想当然而走入一些误区，导致宝宝“害从口入”。

◇ 不按照比例来，把奶粉冲得太浓

月子里的时候，我家发生了一点不愉快。事情是这样的，我无意间发现婆婆泡奶的时候多加了小半勺奶粉就提醒了一下，结果婆婆说：“吃浓一点更抗饿嘛！”我老公就告诉她泡太浓的话，宝宝会消化不良。

可是我婆婆直接回复了一句：“那我这次泡浓一点，下次再泡稀一点，不就好了？”当时把我俩气得够呛。所幸在后面耐心的科普下，婆婆终于明白了按照比例来的重要性。

小月龄宝贝的胃容量特别小，总是吃过之后没两三个小时又饿了，所以不少大人就担心孩子是没吃饱。于是，他们就想着通过提高奶的浓度来让宝宝更抗饿。但是小宝宝的肠胃功能还没发育完善，如果自行加大浓度很可能让他们消化不良。

长此以往的话，甚至会直接影响宝宝的营养吸收，导致“喝的奶更浓，长的个子和肉肉却更少！”

◇ 水温没控制好，破坏了其中的营养成分

泡奶不是简单的将奶粉放入温水中搅拌就OK了，而是对水温有严格的要求，因为奶粉中包含的营养非常多，有很多成分是不耐高温的，同时也有很多在低温环境下做不到出色发挥，所以要想尽可能的将奶粉中的营养释放出来，一定要仔细参考品牌给出的最佳冲泡温度。

此处敲黑板，不同奶粉的冲泡温度相差可能非常大，比如有品牌的参考温度是在40度左右直接泡奶粉，有些是在60度左右就要将奶粉泡好，然后再凉下来到合适的温度让宝宝喝。所以一定不要想当然，必须仔细看说明。

◇ 泡奶的时候加入其他营养物质

为了让宝宝更好的生长发育，很多人可谓是操碎了心，但是却由于无知而好心办坏事。就像前文提到的刘阿姨，为了让宝宝在伏天更舒服，竟然直接用西瓜汁加热再泡奶。虽然说这份爱特别浓烈，这份营养密度也确实提高了，但是咱还真不建议这么做。

一方面，用蔬菜、瓜果汁来泡奶的话，这些汁水里面因为有了其他的物质，我们就很难衡量出奶粉所需要的合适的水含量，容易把奶泡的偏浓或者偏淡。

另一方面，很多物质和奶粉混合之后，其中的一些元素存在相互结合的情况，影响身体对他们的吸收。同理，很多额外补充的营养元素最好也和奶粉分开食用，以免相互影响。

所以，大伙儿牢记——“泡奶就只用白开水，喝奶的时候就只喝奶！”

◇ 长期把多种奶粉混合着吃

说实话，平时的我并不是选择困难户，但是在给孩子选择奶粉的时候着实犯了难。因为很多品牌都有自己独特的地方。在这种纠结的情况下，我的憨憨老公直接说：“咱多买几个品牌的一起吃不就行了吗？”

当时我忍不住表扬老公厉害，甚至兴高采烈的把这个想法告诉了同样有选择困扰的一位朋友，但朋友很严肃的告诉我这样对孩子不好。

不同奶粉的奶源和营养配比有所不同，如果长期将两种甚至是多种奶粉混合着吃，很容易给宝宝娇嫩的肠道带来负担，引起消化不良。从长远来看，不仅做不到让宝宝营养更全面，反倒是阻碍他的生长发育。

所以，除了转奶期间，其他的时候就选择一种最适合的奶粉即可。

口粮的好坏直接关乎着宝宝的身体发育。不管多好多贵的奶粉，如果泡的方法不科学，就会影响效果，甚至是起反作用。因此，“泡奶虽简单，也别掉以轻心！”

互动话题：爸爸妈妈们，你们会冲奶粉吗？
#萌娃养成记#

准备搬家，带娃闲暇时间里不停整理间发现一个透明文件夹里的这张照片，还是赵无极太太洗出来寄给我的，顿时万千感慨涌上心头。
2015年有幸策展赵无极先生去世后在巴黎的第一个展览《赵无极版画·油画展》。开幕特别活动“兰花之夜”上名流云集，也就留下了站在两位Premier Ministre中间的瞬间。
那时候的我，意气风发，不识愁滋味。不知道疲倦，不知道害怕，走不完的远方，赴不完的盛宴，自由，快乐，内心充满信心和期望。我想不只仅仅因为那是我十八岁到三十岁的青春，还有巴黎这座城市，它塑造了一个平凡女孩闪亮的内心世界。
再看看现在的自己，不能说蓬头垢面，但确实无暇梳妆护理。生下年糕三个月以来，除了月子中心、做核酸和去新家检查装修，哪里也没去过。记得刚回国时到了人多的商场、医院就不知所措，现在能够自己“杀出一条道来”，就连昨天去医院检查身体被一位大姐插队我还有勇气提醒她我在排队了呢，您就算有什么紧急情况也要跟我打个招呼啊，可是大姐虽然脸白但脸皮太厚无视我的抗议，我又失败了，心里气嘟嘟地看着她理直气壮坐上前去。后来年纪相仿有个5岁儿子（通过她在看病空隙和同事的简短谈话得知）的医生看我回来了，说你是产后的那个姑娘吧，我说对，在电脑上核实我的名字时跳出一张头像照片，说，你看以前脸多小，多嫩啊！我叹了口气，略带哭腔说，是啊……然后她对我说，没事儿，会回来的！
虽然我从曾经的“嘤嘤嘤”“555”成长到现在的“慢慢来”，“不是事儿”，可是，在跑了一早上和忙了三个月之后，因为陌生人这简单一句话，我疲惫不堪的身体和心灵仿佛得到了巨大的安慰，眼眶竟然湿润了。
我渐渐懂得了“为母则刚”这个单词的意义。没有孩子之前我不喜欢这个词，觉得不好听；第一次有了孩子之后，福大郎曾看着老是哭哭啼啼地我说，哎呀，都说为母则刚，我怎么感觉你一点也没有这感觉啊宝宝。现在的我在遇到任何事情的时候，都会想到我的孩子们，自己饿了累了疼了哭了都不要紧，可以再忍耐一点，可以再坚持一下，但孩子饿了累了疼了皱眉头了哭了就是天大的事。“为母则刚”不是在孩子诞生的那一刻自动输入进母亲大脑的程序，那时候的她只是一个刚刚经历了一场浩劫的女孩儿而已，“为母则刚”只是在数不清的不眠的夜里，在无数个崩溃的瞬间，在大哭之后被抹干的眼泪里，在看见孩子的笑脸就融化的心情里被磨练出来的责任感与坚韧的品质，所以不要轻易地对一位妈妈说，你要“为母则刚”，因为能够拥有那样一颗最柔软和最坚强的心或许是你无法想象的牺牲与涅槃之路。

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