杭州 西泠印社

买泉水的地方是个山岭，刚下了一场雨，空气清新得让人想在此地虚度余生光阴，地上的石板像是被人仔仔细细刷过一遍一样干净，很少有车经过，大部分时间都是安静的。店家养了条中型犬，憨憨的，我走近了冲我叫唤，被主人突然骂了之后狗头一瑟缩，低下头不敢看人。

都说泉水煮茶口感更更好，或许我是个粗人，实在感受不出来，不过想想以往的经历，喝茶这种东西，都是钱和时间养出来的口感，由俭入奢易，由奢入俭直接一口吐出来，喝久了，再木的舌头也能被养刁。

我实在也是没什么走遍大江南北的愿望，不过整天听人说旅游旅游的，自己也确实有些心动。此间事了，或许改改性子多出去走走，见的人多了经历的事多了，就更不会被十几年的执念困住了。

不过也未必，有人身在闹市，见过许多人经过许多事，还是执念未消，有人在山野之间，日复一日简简单单，执念也在琐碎日常中消散。

毕竟执念未消一般都是不愿意，而非不能够。佛经里面说凡所有相皆是虚妄，也许能说得出口的事情其实大部分都是可以放下的，只是有时候人就是需要一个表面上看起来放不下的执念当做借口，来解释自己为什么变成了今天的样子，如此便可苦守回忆，逃避当下，逃避未来。

果然世间没有一样的苦。

有时候想一想，也说不清楚哪个更苦一些，无论是不同人还是同一个人，发生的每件事都如此独立，独立到有时候竟然会忽视它原来竟是短短人生的一部分，于是互相之间难以比较，此事未平彼事又起，人也在桩桩件件事中反复奔走，一辈子倏然而过。

以前过于专注于分析精神上的变化和形成原因，分析来分析去，还是不识庐山真面目，得不出个所以然来。时过境迁，总是想起高城说的那句话，有容乃大，无欲则刚，容是别人，欲是自己。不把自己看得太重就会快乐许多，把自己看得轻一点，把身边的人和事看得重一点，往往没有那么多烦心事。

一念嗔心起，百万障门开。

俗世行，最难是修心。

熬姜枣

熬姜枣要用到生姜、红枣和红糖。

生姜和红枣的用量没有固定的要求，可以根据自己的口感来掌握。

生姜要带姜皮吃，这样夏季吃生姜就不会上火了，生姜要用盐水刷洗干净，再用清水冲洗一遍。红枣用淀粉水搓洗后也冲洗干净。把生姜切成姜片，红枣去核切片。炒锅中倒入适量的红糖和半碗清水。先把红糖熬化，倒入生姜煮到冒出大泡儿，此时倒入红枣并转成小火慢慢熬制，此间要不停地翻动以免糊锅，当汤汁浓稠时关火。生姜红枣熬好以后晾到不烫时，将其装入干净的密封罐里，自然冷却后拧紧盖子，放入冰箱冷藏保存。

熬生姜红枣要怎么吃呢？

舀一小勺熬姜枣倒入杯中，用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，晾到不烫时喝，不要喝凉的。每天上午饮用，中午以后尤其是晚上就不要喝了。

一碗下肚微微发汗，那才叫真的解暑！坚持下来，即使天气再热，您也能面色红润，精气神饱满，吃得香睡得好。

【舌尖上的连云港】
连云港海州湾是全国八大渔场之一，中国极冷门的海滨之城，被誉为东海第一胜境，干净舒适海鲜便宜。

说起中国的海滨城市，大多数人都会忽略掉江苏，纵使江苏有着辽阔的海岸线，人们在度假时依旧不会选择这里。这是因为江苏的海岸线虽长，但优质沙滩少，海水偏黄，海岸以滩涂为主。

自然风光优美，海鲜肥美鲜嫩，连岛、秦山岛、前三岛星罗与大海之上，海上云台山、花果山上的美丽传说为了连云港披上了神秘的面纱，宋代时期大词人苏轼曾路过连云港，并深深地被港城的美景美味所吸引，还写下了一首诗赞美港城：

咏海州胜色

山海连云云绕山，瀛洲胜景在此间。

乘兴来时摇曳去，琼浆珍鲜对青天。 https://t.cn/A6aueLJK