晒头顶补阳气：四个部位多晒好养生
1
晒头顶：补阳气
中医认为，“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会穴位于头顶正中（过两耳直上连线中点），是百脉所会之处。
晒太阳时，一定要让阳光晒过头顶，晒太阳时间最好11—13点之间。这时的日光阳气最充足。上班族在午饭后，不妨走到室外，让阳光洒满头顶，可以通畅百脉、调补阳气。
2
晒后背：调气血
人体腹为阴，背为阳。背部有一条不可忽视的经络就是督脉。它有“阳脉之海”之称，总督一身之阳气。把背晒热、晒舒服了，人体的阳气也就充足了。
3
晒腿脚：祛寒气
俗话说：“寒从足下起”。阳虚体质的人一年到头腿脚都是冷冰冰的。这种情况最应该晒晒腿脚。
阳光可以带走腿脚的寒气，还能加速钙质吸收，帮助预防骨质疏松。此外，小腿的足三里穴（位于小腿外膝眼下四横指、胫骨边缘）是人体非常重要的保健穴，平时常按揉和针灸可强壮身体、调理脾胃。
4
晒手心：促睡眠
手心有一个很重要的穴位就是劳宫穴（自然握拳，中指尖下所指）。劳宫穴为心包经腧穴，五行属火，按揉此穴位有清心火，安心神的作用。
手心朝向太阳，让阳光照进劳宫穴，可以释放压力，舒缓疲劳，促进睡眠，还有强心益气的作用。
温馨提醒：一般来说，当人体15%的皮肤暴露在阳光下时，年轻人每周累计晒40分钟、老年人每周晒60分钟就能保证骨骼健康。
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晒头顶：补阳气
中医认为，“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会穴位于头顶正中（过两耳直上连线中点），是百脉所会之处。
晒太阳时，一定要让阳光晒过头顶，晒太阳时间最好11—13点之间。这时的日光阳气最充足。上班族在午饭后，不妨走到室外，让阳光洒满头顶，可以通畅百脉、调补阳气。
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晒后背：调气血
人体腹为阴，背为阳。背部有一条不可忽视的经络就是督脉。它有“阳脉之海”之称，总督一身之阳气。把背晒热、晒舒服了，人体的阳气也就充足了。
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晒腿脚：祛寒气
俗话说：“寒从足下起”。阳虚体质的人一年到头腿脚都是冷冰冰的。这种情况最应该晒晒腿脚。
阳光可以带走腿脚的寒气，还能加速钙质吸收，帮助预防骨质疏松。此外，小腿的足三里穴（位于小腿外膝眼下四横指、胫骨边缘）是人体非常重要的保健穴，平时常按揉和针灸可强壮身体、调理脾胃。
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晒手心：促睡眠
手心有一个很重要的穴位就是劳宫穴（自然握拳，中指尖下所指）。劳宫穴为心包经腧穴，五行属火，按揉此穴位有清心火，安心神的作用。
手心朝向太阳，让阳光照进劳宫穴，可以释放压力，舒缓疲劳，促进睡眠，还有强心益气的作用。
温馨提醒：一般来说，当人体15%的皮肤暴露在阳光下时，年轻人每周累计晒40分钟、老年人每周晒60分钟就能保证骨骼健康。
晒头顶补阳气：四个部位多晒好养生
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晒头顶：补阳气
中医认为，“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会穴位于头顶正中（过两耳直上连线中点），是百脉所会之处。
晒太阳时，一定要让阳光晒过头顶，晒太阳时间最好11—13点之间。这时的日光阳气最充足。上班族在午饭后，不妨走到室外，让阳光洒满头顶，可以通畅百脉、调补阳气。
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晒后背：调气血
人体腹为阴，背为阳。背部有一条不可忽视的经络就是督脉。它有“阳脉之海”之称，总督一身之阳气。把背晒热、晒舒服了，人体的阳气也就充足了。
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晒腿脚：祛寒气
俗话说：“寒从足下起”。阳虚体质的人一年到头腿脚都是冷冰冰的。这种情况最应该晒晒腿脚。
阳光可以带走腿脚的寒气，还能加速钙质吸收，帮助预防骨质疏松。此外，小腿的足三里穴（位于小腿外膝眼下四横指、胫骨边缘）是人体非常重要的保健穴，平时常按揉和针灸可强壮身体、调理脾胃。
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晒手心：促睡眠
手心有一个很重要的穴位就是劳宫穴（自然握拳，中指尖下所指）。劳宫穴为心包经腧穴，五行属火，按揉此穴位有清心火，安心神的作用。
手心朝向太阳，让阳光照进劳宫穴，可以释放压力，舒缓疲劳，促进睡眠，还有强心益气的作用。
温馨提醒：一般来说，当人体15%的皮肤暴露在阳光下时，年轻人每周累计晒40分钟、老年人每周晒60分钟就能保证骨骼健康。
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晒头顶：补阳气
中医认为，“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会穴位于头顶正中（过两耳直上连线中点），是百脉所会之处。
晒太阳时，一定要让阳光晒过头顶，晒太阳时间最好11—13点之间。这时的日光阳气最充足。上班族在午饭后，不妨走到室外，让阳光洒满头顶，可以通畅百脉、调补阳气。
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晒后背：调气血
人体腹为阴，背为阳。背部有一条不可忽视的经络就是督脉。它有“阳脉之海”之称，总督一身之阳气。把背晒热、晒舒服了，人体的阳气也就充足了。
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晒腿脚：祛寒气
俗话说：“寒从足下起”。阳虚体质的人一年到头腿脚都是冷冰冰的。这种情况最应该晒晒腿脚。
阳光可以带走腿脚的寒气，还能加速钙质吸收，帮助预防骨质疏松。此外，小腿的足三里穴（位于小腿外膝眼下四横指、胫骨边缘）是人体非常重要的保健穴，平时常按揉和针灸可强壮身体、调理脾胃。
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晒手心：促睡眠
手心有一个很重要的穴位就是劳宫穴（自然握拳，中指尖下所指）。劳宫穴为心包经腧穴，五行属火，按揉此穴位有清心火，安心神的作用。
手心朝向太阳，让阳光照进劳宫穴，可以释放压力，舒缓疲劳，促进睡眠，还有强心益气的作用。
温馨提醒：一般来说，当人体15%的皮肤暴露在阳光下时，年轻人每周累计晒40分钟、老年人每周晒60分钟就能保证骨骼健康。
师傅，能否帮我看看？现在很迷茫，我是比较喜欢安静的人，可能有些腼腆，在面对别人的时候我常常有些不自信，这种性格给我带来了很多的烦恼，比如我的婚姻感情问题，现在就很烦恼，我男94年的人，至今没谈过恋爱，我也很少有朋友，我上初中以前长相还可以，比较上镜，可是后来不知道咋回事，越长越有些嘴巴歪，我觉着很丑。
我对另一半长相没有要求，只求能有不嫌弃我的女孩喜欢我就行，不知道我今生是否要孤独过下去了，我命中财富如何？一直攒不下钱，也不知道是不是命理没有多少财运？
坤造，甲戌、己巳、辛亥、己亥。大运：庚午、辛未、壬申、癸酉、甲戌、乙亥、丙子、丁丑......现在是壬申运上。
你是身弱食伤旺，印为用神，比劫为喜，财官食伤为忌。五行以土金为喜用，水木火为忌。
从命局上看：
1、身弱用印，而年月印星受财星所克，时干的枭印又被亥水冲了，印星力量大打折扣，比劫为喜，然而局中没有比劫，此命喜用都不得利，故而原局格局不高，没有多大的富贵，人生也容易多忧少乐，人生贵人运也不多。
2、财星在年干，年主远方，再加上地支巳亥相冲，巳火驿马逢冲，代表自身容易工作奔波劳碌，也易有外出发展之象财运更好的意思。
3、局中亥水财星旺，又日坐财星，日主弱而难担重财，易财来财去，难聚财，也就意味着身上不适合有太多的钱财，一有点财就容易冒出些事情出来，推动着你去破财。
4、男以正财星为妻，年干为正财，年主远，未来另一半不是本地人。
5、日坐亥水伤官为忌，代表未来妻子能力较强，但对自身没有太大帮助。
6、地支婚宫巳亥相冲，婚宫不稳定，自身婚恋也坎坷多，把握不好的话恐怕难逃二婚的命运。
7、日时支，亥亥自刑，婚恋感情上，很多时候会自寻烦恼。
纵观人生大运情况：45岁之前多走土金运，运势还算不错，能有些发展机会，45岁之后就不行了，运势逐渐下降，尤其到55岁以后运气就不是很好，这个时候就不适合再为事业工作奔波了，要注意自己身体健康，注意养生保重身体为上。
你现在是25到34岁的壬申运上，运支申金劫财帮身为吉，干忌支用，虽说这十年运势不是很差，但也只能说一般化，只要努力工作收入就不会低，只是，壬水伤官透干泄气生财，往往会内心有些躁动不安，有想要折腾一番的想法，但切忌不可为。
今年22壬寅年，地支寅亥合婚宫，有动婚脱单机会，明年23癸卯年，地支亥卯半三合，要是把握的好，就能走进婚姻，落实婚姻。
24甲辰年，地支辰戌相冲，太岁逢冲则不吉，首先就要注意父母的身体健康，其次就是要注意有破财之灾。
25乙巳年，流年与日柱天克地冲，婚宫逢冲，伤官见官，工作易不顺，易有口舌官司是非，更要注意夫妻之间易有不和，闹矛盾，易有分离危机。
35岁之后进入癸酉运中，干透壬水润局，地支酉金禄神帮身，这十年的运势走的还是可以的，比上个十年要好太多了，只要你努力工作，不要有太多的其他想法，事业上会有突飞猛进式的发展，收入猛涨，而婚姻生活这十年也算是比较顺利的。
你这个身弱财旺，最好是你有点财的时候赶紧投资到固定资产中，你把钱花为自己购置固定资产这也是一种破财，但是不同的是，要是其他事情破财的话，这个钱多半给自己就没有关系了，而自己主动去破这个财，即便是花了也是有价值的，或者不花钱也行，把钱给出去，比如给父母，让他们给你保存着，这样会更好。#星座##情感#
我对另一半长相没有要求，只求能有不嫌弃我的女孩喜欢我就行，不知道我今生是否要孤独过下去了，我命中财富如何？一直攒不下钱，也不知道是不是命理没有多少财运？
坤造，甲戌、己巳、辛亥、己亥。大运：庚午、辛未、壬申、癸酉、甲戌、乙亥、丙子、丁丑......现在是壬申运上。
你是身弱食伤旺，印为用神，比劫为喜，财官食伤为忌。五行以土金为喜用，水木火为忌。
从命局上看：
1、身弱用印，而年月印星受财星所克，时干的枭印又被亥水冲了，印星力量大打折扣，比劫为喜，然而局中没有比劫，此命喜用都不得利，故而原局格局不高，没有多大的富贵，人生也容易多忧少乐，人生贵人运也不多。
2、财星在年干，年主远方，再加上地支巳亥相冲，巳火驿马逢冲，代表自身容易工作奔波劳碌，也易有外出发展之象财运更好的意思。
3、局中亥水财星旺，又日坐财星，日主弱而难担重财，易财来财去，难聚财，也就意味着身上不适合有太多的钱财，一有点财就容易冒出些事情出来，推动着你去破财。
4、男以正财星为妻，年干为正财，年主远，未来另一半不是本地人。
5、日坐亥水伤官为忌，代表未来妻子能力较强，但对自身没有太大帮助。
6、地支婚宫巳亥相冲，婚宫不稳定，自身婚恋也坎坷多，把握不好的话恐怕难逃二婚的命运。
7、日时支，亥亥自刑，婚恋感情上，很多时候会自寻烦恼。
纵观人生大运情况：45岁之前多走土金运，运势还算不错，能有些发展机会，45岁之后就不行了，运势逐渐下降，尤其到55岁以后运气就不是很好，这个时候就不适合再为事业工作奔波了，要注意自己身体健康，注意养生保重身体为上。
你现在是25到34岁的壬申运上，运支申金劫财帮身为吉，干忌支用，虽说这十年运势不是很差，但也只能说一般化，只要努力工作收入就不会低，只是，壬水伤官透干泄气生财，往往会内心有些躁动不安，有想要折腾一番的想法，但切忌不可为。
今年22壬寅年，地支寅亥合婚宫，有动婚脱单机会，明年23癸卯年，地支亥卯半三合，要是把握的好，就能走进婚姻，落实婚姻。
24甲辰年，地支辰戌相冲，太岁逢冲则不吉，首先就要注意父母的身体健康，其次就是要注意有破财之灾。
25乙巳年，流年与日柱天克地冲，婚宫逢冲，伤官见官，工作易不顺，易有口舌官司是非，更要注意夫妻之间易有不和，闹矛盾，易有分离危机。
35岁之后进入癸酉运中，干透壬水润局，地支酉金禄神帮身，这十年的运势走的还是可以的，比上个十年要好太多了，只要你努力工作，不要有太多的其他想法，事业上会有突飞猛进式的发展，收入猛涨，而婚姻生活这十年也算是比较顺利的。
你这个身弱财旺，最好是你有点财的时候赶紧投资到固定资产中，你把钱花为自己购置固定资产这也是一种破财，但是不同的是，要是其他事情破财的话，这个钱多半给自己就没有关系了，而自己主动去破这个财，即便是花了也是有价值的，或者不花钱也行，把钱给出去，比如给父母，让他们给你保存着，这样会更好。#星座##情感#
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