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湖南立冬之后的高温终于要过去了，温度直接️30-20，开始冻手冻脚了！还好月月囤的统一黑糖姜茶已经到了，搭配贝果吃了个美美的早餐
这款姜茶的姜味不冲，是很温和的味道，而且黑糖调过味喝起来甜甜的，姨妈期的时候喝特别友好～

双幺幺的第一个快递就是大哥花生，男朋友极富好奇心买了他家的芥末花生，结果真的很上头，越吃越好吃！我选的鸡肉味就是中规中矩的，是那种鱼皮花生～

今早早餐吃了大油饼～
#plog博主日记##小野的生活暖暖的##暖身又暖心，小野黑糖姜茶#

吕梁玛丽娅妇产医院评论✙吕梁玛丽娅妇产医院口碑值得信赖✙~〖#吕梁玛丽娅妇产医院评价怎么样#〗~【吕梁看妇科去哪家】　　经期痛经的几种保健方法

　　1、喝对茶

　　女人们都听说经期不应该喝茶，不然对健康不利。当然这里说的是养生茶饮，而不是直接用茶叶冲泡而成的。对于有痛经问题的女人们，平日里适当饮用有助止痛：

　　A、黑糖姜茶

　　准备好适量的黑糖和老姜，先将老姜洗好，并且用刀背拍碎，再倒入锅中加水煮开。等到水开了以后，倒入黑糖，再用小火慢熬，直至黑糖全部融化之后，将糖水过滤出来，当茶水喝就可以了。

　　B、水果茶

　　准备好适量的龙眼肉、大枣和冰糖，之后将前两者洗好，并且依次放入茶壶里面，加入适量的清水，用中火将其煮开。然后再加入冰糖一起煮，煮至红枣和龙眼肉都软了以后，就可以倒入碗中吃果肉喝糖水了。