今天工作也是輕鬆的一天，下班的時候想起怎麼牙醫那邊一直都沒給我發訊息提醒覆診日期，剛好順路就過去問問，原來是他們的職員忘記給我發提醒了，昨天是覆診時間，已經過了，她幫我安排了明天再去覆診。
又撞到手肘的傷口了，上個禮拜已經差不多好的時候，沒想到撞到一個角，而且正中紅心，很痛，又腫了一個禮拜，本來今天已經消腫，結果又撞到，透氣膠布都用完了，只能先用防水的頂著，明天去買幾包透氣的。
今天阿超在抱怨時間表的人手安排，因為這個星期天很忙，要多一個人上班，我、阿超和豪仔三個沒結婚的一定要星期天上班，因為其他人要放假陪老婆孩子，阿超罵米高不懂安排，為什麼只有我們不能放禮拜天，這樣根本不是解決問題的方法，問題的根本是人手不足，如果哪天他有事要請假或者阿陞突然結婚了呢，所有人一起放假？阿宏開玩笑說這是不可能的事，然後莫名其妙把話題轉到我身上，他說一看我就是會談幾年戀愛才結婚的人，阿超就開始和他爭論我什麼時候結婚，我...[费解]，阿超說他有個朋友看起來比我還保守，突然一下子就閃婚了，我想把話題推給輝哥，我就問輝哥是不是奉子成婚，他說不是，然後說著說著又把話題說到我身上，阿宏和阿超有賽.馬的興趣，阿宏說阿陞會結婚這件事就像是金鎗六十對仍然贏，阿陞就是仍然贏，金鎗六十都跑到終點，他還沒出閘，然後他們叫我去找婚.介公司，或者去非誠勿擾接受批評，我...[费解]，我們不是在討論人手安排嗎？是怎麼扯到我身上的。其實我不是認識不了女生，我妹，我媽，我爸都想介紹給我，我媽找了幾個師父幫我算都說我是晚婚的命，有一個說我桃花太旺，就差一點旺到變鴨子了，我想說他是亂說的，我桃花旺我媽還用找你看嗎？別說桃花，我連根草都沒看到，而且我心裡只有一個伴侶的位置，我還沒笨到會去碰那些錯誤，每個人都有自己人生的追求，我內心是知道我真正所追求的是什麼，最近看到一個探討努力的視頻，他說努力是為了把辛苦的份量用完，留下甘甜的份量給未來，人的一生是很公平的，有苦有甜，一正一反地波動，人努力接受挑戰，逆流而上，把苦都吃完了，所以他只剩下甘甜的人生，這就是為什麼人要努力奮斗，不斷挑戰自我的原因，有些人喜歡吃苦，甚至苦中作樂，他們的成功並非偶然，關於苦中作樂的我想到一個例子，就是海.賊.王裡的路飛，他總是喜歡追著挑戰跑，還能那麼開心，要是個正常人都會怕麻煩直接放棄了，所以為什麼他會是最有潛力當海.賊.王的人，不過自我挑戰要量力而為，不是誰都有主角光環的，在可控範圍內努力擴大自己的舒適圈也是個不錯的方法，不一定要跳出舒適圈去挑戰自我的。以苦甜對等的角度來看，性也是同樣道理，為什麼有些人縱欲多年會出問題，因為他們把甜的那部份（福報）都用光了，該是吃苦（果報）的時候了，所以有些人在修心，不喜不悲，總是維持在一個平衡點，這樣或許就是中庸之道吧，晚安。[月亮][握手][睡]
又撞到手肘的傷口了，上個禮拜已經差不多好的時候，沒想到撞到一個角，而且正中紅心，很痛，又腫了一個禮拜，本來今天已經消腫，結果又撞到，透氣膠布都用完了，只能先用防水的頂著，明天去買幾包透氣的。
今天阿超在抱怨時間表的人手安排，因為這個星期天很忙，要多一個人上班，我、阿超和豪仔三個沒結婚的一定要星期天上班，因為其他人要放假陪老婆孩子，阿超罵米高不懂安排，為什麼只有我們不能放禮拜天，這樣根本不是解決問題的方法，問題的根本是人手不足，如果哪天他有事要請假或者阿陞突然結婚了呢，所有人一起放假？阿宏開玩笑說這是不可能的事，然後莫名其妙把話題轉到我身上，他說一看我就是會談幾年戀愛才結婚的人，阿超就開始和他爭論我什麼時候結婚，我...[费解]，阿超說他有個朋友看起來比我還保守，突然一下子就閃婚了，我想把話題推給輝哥，我就問輝哥是不是奉子成婚，他說不是，然後說著說著又把話題說到我身上，阿宏和阿超有賽.馬的興趣，阿宏說阿陞會結婚這件事就像是金鎗六十對仍然贏，阿陞就是仍然贏，金鎗六十都跑到終點，他還沒出閘，然後他們叫我去找婚.介公司，或者去非誠勿擾接受批評，我...[费解]，我們不是在討論人手安排嗎？是怎麼扯到我身上的。其實我不是認識不了女生，我妹，我媽，我爸都想介紹給我，我媽找了幾個師父幫我算都說我是晚婚的命，有一個說我桃花太旺，就差一點旺到變鴨子了，我想說他是亂說的，我桃花旺我媽還用找你看嗎？別說桃花，我連根草都沒看到，而且我心裡只有一個伴侶的位置，我還沒笨到會去碰那些錯誤，每個人都有自己人生的追求，我內心是知道我真正所追求的是什麼，最近看到一個探討努力的視頻，他說努力是為了把辛苦的份量用完，留下甘甜的份量給未來，人的一生是很公平的，有苦有甜，一正一反地波動，人努力接受挑戰，逆流而上，把苦都吃完了，所以他只剩下甘甜的人生，這就是為什麼人要努力奮斗，不斷挑戰自我的原因，有些人喜歡吃苦，甚至苦中作樂，他們的成功並非偶然，關於苦中作樂的我想到一個例子，就是海.賊.王裡的路飛，他總是喜歡追著挑戰跑，還能那麼開心，要是個正常人都會怕麻煩直接放棄了，所以為什麼他會是最有潛力當海.賊.王的人，不過自我挑戰要量力而為，不是誰都有主角光環的，在可控範圍內努力擴大自己的舒適圈也是個不錯的方法，不一定要跳出舒適圈去挑戰自我的。以苦甜對等的角度來看，性也是同樣道理，為什麼有些人縱欲多年會出問題，因為他們把甜的那部份（福報）都用光了，該是吃苦（果報）的時候了，所以有些人在修心，不喜不悲，總是維持在一個平衡點，這樣或許就是中庸之道吧，晚安。[月亮][握手][睡]
开 tuan ｜我的孩子健康快乐就好
跟小朋友一起回忆去大理的日子，你会看到那些开心无忧的笑容，你会理解回归自然的孩子，才能释放他们的力量
对比现在内卷的时代，不仅仅是家长，孩子们的压力也很大，可在我看来，真的觉得，我的孩子健康快乐就好，身体健康是她持续的底气，心理健康是她强大的力量，快乐生活是她未来面对困难时，不会气馁的动力
每年都会带樱桃去做儿保，今年刚好在南宁有 知贝的线下门店，便赶紧预约了一下儿保和涂氟
知贝育儿一直是科学喂养路上妈妈们的好帮手，这次的检查整体来说，小朋友的生长发育状况都挺好的，是个标准健康的小朋友。
新手妈妈们完全不用担心，在预约前就会有小助手跟家长提前沟通注意事宜，检查项目和时间，到了之后工作人员也都超级耐心和温柔，体验感非常棒的呦
针对妈妈们自己近期关心的生长发育问题，医生也会给予科学的指导，平复所谓的焦虑，就像给你一颗定心丸，化解你的焦虑感
还会针对现阶段的生长发育问题给到一些建议，尤其是我们这大宝宝，医生的建议可比把爸爸妈妈说的管用多了，尤其是在牙医涂氟这一块，完全不用担心小朋友不配合怎么办，我们那天就有点小情绪，不管是护士还是医生都好有耐心，好好的沟通来完成涂氟的过程，并且示范和指导了在保护牙齿上的一些小问题
结束后，也会有小助手及时追踪和沟通遗留的一些问题，及时反馈给予指导
养娃不易，但，也不用焦虑，总会有人与你同行，科学喂养的路上从来都不孤单
开tuan ，知贝ASQ式儿保项目，自购买之日30天内有效使用，提前预约即可到店使用呦～ #知贝儿科# @知贝医疗 https://t.cn/A6cl8yyZ
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如何预防牙齿磨损❓
1.定期洗牙❗每天刷牙，只能去除牙齿上的软污垢，因为牙石只能通过洗牙来去除。[月亮代表我的心][月亮代表我的心]同时，洗牙也可以被视为定期的口腔检查，牙医可以发现你的口腔问题，并及时解决未来的问题。[许愿星][许愿星]
2.牙膏经常更换❗❗不要用同一品牌的牙膏固定。使用一个后，尝试使用其他品牌。[嘻嘻][悲伤]口腔细菌有很多种。固定牙膏只对口腔中的某些细菌有用，因此经常更换牙膏更有利于口腔卫生。[冲刺][冲刺][冲刺]
3.少喝碳酸饮碳酸饮料会加速牙齿钙化，影响牙龈健康。[心][心]
4.正畸治疗❗在出现咬合异常时，应及时矫正。[太开心][太开心]比如儿童期的恒牙萌出时牙齿不整齐，可进行正畸，部份年轻人也可以通过治疗，恢复咬合。[爱你][爱你]#牙齿磨损##牙齿##牙齿小知识##口腔管理##年轻人牙齿磨损的原因##口腔科普##口腔健康##洗牙##牙膏##长期大量饮用碳酸饮料有哪些危害#
1.定期洗牙❗每天刷牙，只能去除牙齿上的软污垢，因为牙石只能通过洗牙来去除。[月亮代表我的心][月亮代表我的心]同时，洗牙也可以被视为定期的口腔检查，牙医可以发现你的口腔问题，并及时解决未来的问题。[许愿星][许愿星]
2.牙膏经常更换❗❗不要用同一品牌的牙膏固定。使用一个后，尝试使用其他品牌。[嘻嘻][悲伤]口腔细菌有很多种。固定牙膏只对口腔中的某些细菌有用，因此经常更换牙膏更有利于口腔卫生。[冲刺][冲刺][冲刺]
3.少喝碳酸饮碳酸饮料会加速牙齿钙化，影响牙龈健康。[心][心]
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