·～今日分享 头皮衰老的罪魁祸首
一般来说，头皮初老产生的原因主要分为外因和内因。
一方面，快节奏的生活与外界压力，也就是外因，使得头皮处于亚健康状态，加速它的老化。
另一方面，随着年龄增长，头皮循环的速度开始放缓，养分无法及时的输送，发丝吸收营养的能力也就不足，导致逐渐失去活力。
那，头皮衰老该怎么办？
想要头皮保持年轻，头皮管理要做到位！只要管理得好，50岁也能美成20岁。

【#北京市民减少不必要外出#，倡导非必要不离京】11月23日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第422场新闻发布会上，市疾控中心副主任刘晓峰介绍，市民朋友要提高防护意识，减少不必要的外出，倡导非必要不离京，遵守各项防疫规定。居家隔离及其同住人员要服从社区（村）统一管理，严格居家，不出门、不探访，配合核酸检测、抗原自测、健康监测等各项防控措施。居家隔离人员尽量选择通风较好的房间，每天开窗通风，做好卫生间、浴室等共享区域的通风消毒。日常生活、用餐尽量在房间内，减少与同住人员接触，不共用生活用品，必须接触时保持安全距离，戴好口罩，做好个人防护。讲究咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶。（北京日报）

龙港幼儿园通知：
为了配合市防疫工作，降低安全风险，本园决定（周四24号、周五25号）放假两天，周六日无值班老师，周一正常入园，请所有家长和幼儿都要参加社区组织的高质量核酸，做好相关防护，并把孩子的用码记录和孩子的核酸结果、共同居住人核酸结果拼图发到班级群里，感谢大家配合

初中学校通知：鉴于目前疫情形势严峻复杂，校园疫情防控难度增大，为保证我校师生员工健康安全，经学校研究决定11月24和25日两天采取线上教学，要求家长配合学校做好如下工作：（如若时间有变动，教务处会及时通知大家）
1、自觉履行接受核酸检测的义务和责任，按规定时间参加核酸检测，不漏一人，戴好口罩，保持安全距离。每次检测后向班主任上报用码记录。
2、督促孩子按时签到，全程上好线上课程，按时完成教师布置的作业，力争100%出勤率。
3、确保学生及共同居住人不到人员聚集场所，不到高风险地区。
4、如若出现身体不适（发热、咳嗽、乏力等症状），第一时间向学校和社区报备。