①少食，则少疾
饮食自倍，肠胃乃伤。远离疾病的秘诀就是少食、准时、限量、七分饱三分饥，节食安胃，恰到好处，才能守住健康，无病无痛。
②少欲，则少忧
想要的越多，麻烦就会越多。曾经有位师傅跟我说：要想快乐多一点，欲望就少一点，心再大一点。少欲、知足、放下贪念，才是养心之法、善身之道。
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③少言，则少祸
病从口入，祸从口出。不安言，少说话，才是一个人蕞大的福报。宁可无言，也别多话，真正聪明的人，从不多言，越是不说废话，越能远离祸端，修德积福。
④少思，则少愁
小事想多了，身疲；大事想多了，心累；烂事想多了，人烦。少思少想，一念放下，万般自在。人这一辈子，把心情照顾好，比什么都重要。
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⑤少怨，则少悲
越抱怨，越不幸，这是一个恶性循环。与其怨天尤人，不如化怨气为动力，脚踏实地改变自己。生活再难，别忘了微笑，日子再苦，别少了乐观。
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世上只有两件事，一件是关你P事，一件是关我P事

长寿的秘诀我认为有四：
一，肾要好。肾是先天之本，是父母给的。但是，后天也要维护，不能过量饮酒，熬夜、肥甘厚味、吸烟，总之，要有和谐的性生活，但是，伤肾的事要节制；
二，牙要好。“牙好胃就好，吃嘛嘛香”胃要吃不进食物了，就是死亡的前兆；
三，胃要好。胃是后天之本，必须得养护，七分饱不伤胃能长寿；
四，神要好。“笑一笑十年少”，要自己找乐子，乐观主义者才能长寿。

有的人提笔就能写下盖世文章 有的人凭三寸不烂之舌就能留下美艳娇妻 有的人振臂高呼就能百二秦关终属楚 有的人出生就有爷的高贵 有的人有使唤不尽的庸人 谁说人之初，性本善 其实在出生的那一刻 我们的命运就早已有了定局 父亲是老师 孩子必幼小识字 母亲是商人 孩子必懂交易 我给你糖 你给我微笑 谁说读书是改变人生的道路 多少人奋斗一辈子都摆脱不了贫困二字 唯一能使人成功的永远不是争取 记住一句话 争取就像抉择 抉择就像玩骰子赌一把大小 有赌必又输赢 有输赢就有争 人一辈子唯一能改变自己一生的东西就是不争 听天命 做人事 三分用来打拼 七分踏实做脚下之事 不信你看大学生的增长速度 再看看每一个岗位多少人参考 但需要的人才就那么几个 大学生的增多不代表我们国家人才济济 只能证明我们国家文化水平有所提升 并不代表能力的提升 以前是农业化 现在是科技水平化 但代替不了的是个人能力贡献值
相信命 认命吧 多少人不认命 就想着一夜暴富 结果落个家破人亡 有人不认命 都想着功成名就 结果落个一人功成 全家加贫 且不说你能功成名就 就算是万中挑一的公务员 工资跟流水线的差不多 不过换得个半生安稳 也不能改变自己人生的命运 但愿家人安康 否则依旧雪上加霜 加油吧 好好做眼前的事 别想着一夜暴富 让你加油不是让你跟命斗 汉族人永远流的是汉族人的血 蒙古人自然代代牧羊而生 还没出身的我们性别早就由我们的爸爸决定好了 这就是命 由不得你不信 善待自己 乐观而活 并不是让你什么都不干 三分天注定 七分靠打拼 打拼什么 打拼自己有能力的事 一屋不扫 何以扫天下 学什么专业就入什么行 熟才能生巧 巧才能站稳 七分打拼才算成功 谁说我命由我不由天 这个世界由不得你 毕竟只有少数人能站在顶端 大多数的我们都是日坐而出 日落而息的人 开奔驰欠款几百万的羡慕开大众车的 开大众车四处奔波无居的羡慕骑电动车的 开电动车的嫉妒每天无所事事靠脚来晨练的人 晨练的人羡慕年轻人 我们每个人都有自己独立的一面 这是老天给我们每个人的恩赐 看你怎么用 用好了知足常乐 用不好害人害己 加油 一起加油 做每个年纪该做的事 承担每个年纪该承担的事 脚踏实地 一步一个脚印