我不喜欢吃巧克力 但这几年低血糖晕倒好多次
那天回来说眼前一黑差点晕倒，幸好约的车及时到了，点点说我不该不带巧克力，原来他也不喜欢吃巧克力，都是给我买的[上课了]
朋友倩说女孩长大没有家
朋友芬老公说两个人过日子是自己的事
朋友鹏说别人两个人怎么相处，你又怎么知道
我妹说希望大家都过的好
22到25岁是美好的年纪但也是我人生最灰暗的时光，那种时候我也熬过来了，也不想重蹈覆辙，在差劲中感受绝望，在绝望中吸取成长，我也不想过多回忆那些不太美好的时光，铭记那些灰暗无光的时光赋予我苦痛的教训就足够了。
的确也是过日子自己的事和别人的事，相互没有什么关联，除了情感上的倾诉别的也帮不上忙这样
过的好不好都是生活，自己都得受着，好的就享受，不好的就承受，怨天尤人也没有什么太大用处，虽然有时候日子不想过的糟糕，但路都是自己选的
理想主义的前提是现实，可能只有在现实认清事实，才能去守护自己认定的美好，平衡好两种观念的时候，慢慢靠近
也会为生活做改变，但这些变化不是让我去为了某件事某些人妥协，而是我理解的完善自己不足成为再好一点的人
我的确是想在认清现实，在自己的认知里成为一个有温度且让旁人感觉温暖的人

前两天，汪在他的微博里，发疯了似的控诉和诉说，他不顾有没有错别字，不顾标点符号，不顾会伤到谁，不顾语言的组织，不顾自己的和别的谁的体面，

就感觉他很愤怒很愤怒，很压抑很压抑，要发泄要表达，要摧毁要剥夺，我不可能嘲笑他什么，只是感觉他心里极不平衡，他的内心里似乎很痛苦，他在用愤怒的火摧毁什么的过程中，给自己的情绪找一个流动出去的出口，

从来也不觉得发疯有多不堪，不要持续太久就好，觉得发疯是一种相对极端也相对有效的解决问题的方式，更是有效的解决情绪问题的方式。

#傳統滋補药膳[超话]# 胃不好的同学一定要少喝茶!

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著《本草纲目拾遗》里说它:
“性温味香，产湖南，砖茶味较盛。味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰下气，刮肠通泄。”以牛羊肉和重酥油为主食的藏区人民，喝黑茶就非常好，它可以解牛羊毒、刮油腻。但“虚人禁用”，饮食偏清素的人也不适合喝，一旦你自身的“血气”不能平衡它“泄”的力量，就容易被它带偏、带脾虚。
我觉得如果不是每天肥甘厚腻地吃着，不需要天天喝，哪天吃腻了喝一泡就行了，就当它是刮油除痰的一泡好药。
白茶其实是属凉性的，也不宜多喝，尤其是肠胃不好。的人。不过存放时间长的老白茶，由于存放中得到了一定的氧化发酵，凉性转为温性，会好很多。
中医强调阴阳平衡，强调用药要“无过(过度)”、避免“不及(足够)”和勿犯“虚虚(使虚弱者更虚)”之弊，时刻强调对人体正气(体质和抗病力)的维护。用药如此，饮茶同样如此。
如果你是每天大量喝茶的人，不管是寒凉的绿茶，还是性温的黑茶、红茶，都需要思考一个问题:你的气血拗得过茶的“泄”劲吗?
如果不行，那就要减少喝茶的频率。

#兰印斋#