‍♀️绕城绿道骑行100公里挑战成功✅
中间keep 莫名其妙断了一截估计有两公里的样子，就离了大谱，强迫症就很烦

6点醒来，8点开始骑行，一直到18点结束骑行，历时10+小时家⌚️

早从锦城湖逆时针出发往青龙湖方向一圈，终点也是锦城湖

一路拍照走走停停 最终还是完成，真的很有成就感，太佩服自己了，以为最多也就能骑50公里，潜力比自己想的大

最美的景色就是锦城湖到青龙湖这段，再次感叹大成都真的太美了，虽然腿已经要离家出走了 但是风景很值，也是我最爱的天气，飘着小雨，早上人很少，空气清新，心情很好，一路畅通，到了下午路上人有点小多了

还有一段劝退的烂路3公里，前几天下了雨路是稀的，真的头大，几个大爷让我们回去，说我们不得行，路上被否定了几次，最后还遇见
了好心大哥帮抬车

除了刚开始摔了一跤其他都很完美，小蓝车全程给力，一骑到底，但是不管山地车还是公路车都好帅啊！

其实50公里膝盖已经开始痛了，还是坚持下来了，近一年最强强度的运动，
励志的小王，很累但是也很棒，完成了一件有意义的事情，给自己鼓掌，近期的运动找回了一点积极的状态，不管是跑步还是跳绳，爬山
都让我的生活变得充实，生活没有摆烂
ps：风太大了 脸吹伤了 三天左右差不多完全恢复

#小王打工记# Part.5→海南三亚&乐东
来海南一个月了，从杭州的寒冷雨季直接跳到了30℃的夏天，一个月以来第一次看到大海…之前明明一直在海南环岛高速上走，却始终没看到海边。
乐东又完全没有旅游景区的气质，跟淄博的小镇差不多，每天就是白天看园子晚上做文件，一个头两个大。海南又热又晒，出门必全副武装，防晒遮阳帽冰袖长裤，生怕晒黑任何一寸肌肤。
不过山里也有漂亮的风景，这次去的海边也挺不一样的。以前去的大多数都是休闲海滩，这里是渔船的避风港，不过不会掩盖海的魅力。

【4.17快乐day】
1.#小王的自我督促运动记# 早上赶八点半有机实验 困困 中午欧阳春晓and EmiWong 晚上又没有去跑步哈哈哈因为感觉状态不好而且地湿[害羞]回寝室帕姐10minAB和10minArms&Core还有熊T的max out strengh的随便一些俯卧撑类 最后魔鬼玛丽的卧撑——果然只要不是跑步 就毫无劳累感[送花花]明天 明天再跑吧、、、祝我2k能过、、、比高中退步1min+那就太丢脸了[跪了]
2.记录一些可能并不有意思但我就想记录的对话[赢牛奶]
3.今天爸妈又出去玩去吴山155551杭州真好 暑假也要回杭州玩[开学季]我爸问我要不要寄杭州特产没多久我妈就筹划着寄点东西了哈哈哈盲猜一个还是去买了杭州滴特产[赢牛奶]小小期待一下 到时候就可以给朋友们分分啦[赢牛奶]顺便就可以把短裤也寄来万一周三体育课用得到[单身狗]
4.今天忘刷tb忘买下一单包包了！现在有两个选择！找朋友拼一单vx的包包（118包邮差不多要买六七个它们在重庆30℃高温下怎么存活[单身狗]）or买一只澜然后和朋友们分分吃[赢牛奶]
#小王的臭屁碎碎念#