天人合一
几千年华夏文明、传统文化，儒、释、道、医等等的思想核心即是“天人合一”。
“天人合一”是中国华夏文明的源头，也是中国传统文化、现代科技，乃至一切后天思想最终的归属。“天人合一”的核心思想，使华夏文明成为真正的智慧文明，使中国传统文化成为先天德道文化，正因为如此，华夏文明成为当今世界唯一没有间断的文明，这，更是中国文化自信的渊源。
“天人合一”为先天本体，是一切的主宰。
本体为先天，先于天地、阴阳等一切而存在。先天意识即本体意识，是最高的境界，唯真所在，所以只有先天本体才有先天之德，即为真德，才有真爱、真善，又叫先天心神。只有先天本体才是最高频率的能量。
本体没有时间和空间，是最高能量频率所以就没有频率，为最高维度所以就没有维度，因无而为一。一切“有”都是后天衍生的，一切“相”皆在变，“有”以“变”为常，何为“变”？即有生有灭，因缘而生，因缘而灭，不能永恒故称为虚幻。但是，本体为“常”，永恒不变，为真，唯道。频率和维度的实质即是不同的意识能量，意识不同决定能量频率不同，决定“有相”的变化。只有用本体之真，先天德道可破一切虚幻，通过改变后天意识而改变一切频率、维度。先天本体之先天心神，能够直指人心令见真性，即可以打破、穿透一切后天意识的阻碍，使后天意识“人心”回归先天本体意识，回归本心本体，即“天人合一”、成圣、成佛、成道。
心灵本体，是一切的根本、本质。本体，一即是一切，一切即是一，无我，故无形无相，无分别，故曰空无，但不是什么都没有，而是万有之空无，只是“万有”以“无我”而存在，万有无我皆是一，同心同体、同德同道，这就是后天人心虽各不同，但本心同在本源的本然的“妙明真心”，这是天道真相，一切心灵的共同归属。《金刚经》“尔所国土中所有众生若干种心，如来悉知”就指的这个真心。佛陀菩提树下悟道后感叹“奇哉奇哉，一切众生皆具如来智慧德相，只因妄想执着不能证得”，如来的智慧德相就是指妙明真心，或者心灵本体。
近年来，《易经》被国学大师们所推崇，其首卦是“乾卦”，其实乾卦并非是狭义的第一卦，而是一切的“源”、“先”。何为乾？乾即是“天”，是本体、本源，即天人合一。天人合一即是道，一切皆在道中，万变不离其宗。无论是所谓的先天八卦、后天八卦，以及衍生的一切卦相，都是一滴水或者是浪花，都是碎片和片段，而且，一切天地宇宙命运的发生，都是因缘，都是为了回归于天人合一的。一切皆从本源而来，最终必须回归本源，即回归于天人合一。更重要的是，唯有回归于天人合一，才能化解一切因缘，即所谓的改变命运，改变个人、家国乃至天下的命运，这才是《易经》真正的价值和意义。
天人合一指的就是先天、本来、本体，是天人本为一，而不是后天的合而才为一，因此，天人合一之“人”，即是天人合一之“天”，人性即是天性。天人合一之“人”是真人、是神、是圣，所以，中国传统文化又是神传文化、圣人之道。神、圣自然有神之力、圣之力、心之力、天之力，主宰一切。
我国提出“人类命运共同体”理念，正是无我之德的体现，无我即归源，这一切不仅仅指中国，只是中国先知先觉必先行。本源最高频率的能量在引领中国，乃至整个世界，人心得治，才能天清地宁，只有德回人心，才能正本清源，从而解决各种危机，改变人类的命运。
在“天人合一”核心思想的主导下，中国坚持文化自信、改革创新、开放发展，一带一路传播正能量，弘扬优秀中国传统文化，就是希望中国乃至世界都能拥有华夏文明的智慧，人人正心、修身，则家可齐，国自治，天下太平。
几千年华夏文明、传统文化，儒、释、道、医等等的思想核心即是“天人合一”。
“天人合一”是中国华夏文明的源头，也是中国传统文化、现代科技，乃至一切后天思想最终的归属。“天人合一”的核心思想，使华夏文明成为真正的智慧文明，使中国传统文化成为先天德道文化，正因为如此，华夏文明成为当今世界唯一没有间断的文明，这，更是中国文化自信的渊源。
“天人合一”为先天本体，是一切的主宰。
本体为先天，先于天地、阴阳等一切而存在。先天意识即本体意识，是最高的境界，唯真所在，所以只有先天本体才有先天之德，即为真德，才有真爱、真善，又叫先天心神。只有先天本体才是最高频率的能量。
本体没有时间和空间，是最高能量频率所以就没有频率，为最高维度所以就没有维度，因无而为一。一切“有”都是后天衍生的，一切“相”皆在变，“有”以“变”为常，何为“变”？即有生有灭，因缘而生，因缘而灭，不能永恒故称为虚幻。但是，本体为“常”，永恒不变，为真，唯道。频率和维度的实质即是不同的意识能量，意识不同决定能量频率不同，决定“有相”的变化。只有用本体之真，先天德道可破一切虚幻，通过改变后天意识而改变一切频率、维度。先天本体之先天心神，能够直指人心令见真性，即可以打破、穿透一切后天意识的阻碍，使后天意识“人心”回归先天本体意识，回归本心本体，即“天人合一”、成圣、成佛、成道。
心灵本体，是一切的根本、本质。本体，一即是一切，一切即是一，无我，故无形无相，无分别，故曰空无，但不是什么都没有，而是万有之空无，只是“万有”以“无我”而存在，万有无我皆是一，同心同体、同德同道，这就是后天人心虽各不同，但本心同在本源的本然的“妙明真心”，这是天道真相，一切心灵的共同归属。《金刚经》“尔所国土中所有众生若干种心，如来悉知”就指的这个真心。佛陀菩提树下悟道后感叹“奇哉奇哉，一切众生皆具如来智慧德相，只因妄想执着不能证得”，如来的智慧德相就是指妙明真心，或者心灵本体。
近年来，《易经》被国学大师们所推崇，其首卦是“乾卦”，其实乾卦并非是狭义的第一卦，而是一切的“源”、“先”。何为乾？乾即是“天”，是本体、本源，即天人合一。天人合一即是道，一切皆在道中，万变不离其宗。无论是所谓的先天八卦、后天八卦，以及衍生的一切卦相，都是一滴水或者是浪花，都是碎片和片段，而且，一切天地宇宙命运的发生，都是因缘，都是为了回归于天人合一的。一切皆从本源而来，最终必须回归本源，即回归于天人合一。更重要的是，唯有回归于天人合一，才能化解一切因缘，即所谓的改变命运，改变个人、家国乃至天下的命运，这才是《易经》真正的价值和意义。
天人合一指的就是先天、本来、本体，是天人本为一，而不是后天的合而才为一，因此，天人合一之“人”，即是天人合一之“天”，人性即是天性。天人合一之“人”是真人、是神、是圣，所以，中国传统文化又是神传文化、圣人之道。神、圣自然有神之力、圣之力、心之力、天之力，主宰一切。
我国提出“人类命运共同体”理念，正是无我之德的体现，无我即归源，这一切不仅仅指中国，只是中国先知先觉必先行。本源最高频率的能量在引领中国，乃至整个世界，人心得治，才能天清地宁，只有德回人心，才能正本清源，从而解决各种危机，改变人类的命运。
在“天人合一”核心思想的主导下，中国坚持文化自信、改革创新、开放发展，一带一路传播正能量，弘扬优秀中国传统文化，就是希望中国乃至世界都能拥有华夏文明的智慧，人人正心、修身，则家可齐，国自治，天下太平。
《佛说无量寿经》云：惑道者众，悟之者少。世间匆匆，无可聊赖。尊卑上下，贫富贵贱，勤苦匆务，各怀杀毒。恶气窈冥，为妄兴事。违逆天地，不从人心。自然非恶，先随与之，恣听所为，待其罪极，其寿未终尽，便顿夺之。下入恶道，累世勤苦，展转其中，数千亿劫，无有出期。痛不可言，甚可哀愍。
《地藏菩萨本愿经》言：“南阎浮提众生，举止动念，无不是业，无不是罪。”故而，大多数人死后会堕入恶趣。《四百论》也说：“由于诸人类，多持不善品，以是诸异生，多堕于恶趣。”
《五苦章句经》云：“众生等是流转，恒三恶道为常家，人天暂来即去，名为客舍故也”。
三恶道即地狱道、饿鬼道、畜生道。
莲池大师：汝但看此城中，一日一夜，死却多少人。不要说生西方，即生天，千百人中，尚无一人。其有自负修行者，只是不失人身而已。故我世尊大慈大悲，示此法门，功过乾坤，恩逾父母，粉身碎骨，不足为报。
【念佛回家：念南无阿弥陀佛或阿弥陀佛，念念求生西方极乐世界。】人间匆匆营众务，不觉年命日夜去；如灯风中灭难期，忙忙六道无定趣。未得解脱出苦海，云何安然不惊惧；各闻强健有力时，自策自励求常住。——善导大师《往生礼赞》
《地藏菩萨本愿经》言：“南阎浮提众生，举止动念，无不是业，无不是罪。”故而，大多数人死后会堕入恶趣。《四百论》也说：“由于诸人类，多持不善品，以是诸异生，多堕于恶趣。”
《五苦章句经》云：“众生等是流转，恒三恶道为常家，人天暂来即去，名为客舍故也”。
三恶道即地狱道、饿鬼道、畜生道。
莲池大师：汝但看此城中，一日一夜，死却多少人。不要说生西方，即生天，千百人中，尚无一人。其有自负修行者，只是不失人身而已。故我世尊大慈大悲，示此法门，功过乾坤，恩逾父母，粉身碎骨，不足为报。
【念佛回家：念南无阿弥陀佛或阿弥陀佛，念念求生西方极乐世界。】人间匆匆营众务，不觉年命日夜去；如灯风中灭难期，忙忙六道无定趣。未得解脱出苦海，云何安然不惊惧；各闻强健有力时，自策自励求常住。——善导大师《往生礼赞》
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寒从脚下生
进入小雪节气后，寒流活跃、降水渐增，秦岭淮河一带，地下逐渐封冻了。
此时的气候特点是沉静收敛，阳气沉降，养生也应顺应自然界闭藏的规律，在养「藏」的大原则下，让我们的阳气足够充盈，并且很好地潜藏下来，暖暖和和过冬天，静待来年春季升发。
寒气、寒邪渐盛，不仅从头部侵犯，还易从脚下侵犯。头为诸阳之会，抵御能力强，但是寒气、寒邪一旦侵犯阴经交汇之处，易致阳气损伤。
俗话说：“寒从脚下生”。足部是三条阴经交会的地方，本身缺少阳气，寒邪一旦侵犯，会引起小腿部寒冷，血脉凝涩。
进而使寒邪上犯肠胃，导致腹部胀满，使胃肠之外的津液凝聚不能消散，日久便形成积证，类似于今天说的肿瘤类物质。因此，做好足部的保暖很重要！
防寒护阳足浴方
不妨用中药泡脚，做好防护，通过外在的手段进行干预，对缓解足部发凉，预防寒邪入侵人体、消耗阳气有重要作用。
从另一个方面讲，人的脚就像树的根，足浴泡脚能帮助根系的能量向上升发传达，行气活血，根部的能量充足，身体能量自然也不差，最重要的是，可以更好地防寒固护阳气。
今天为大家推荐一个「防寒护阳足浴方」
✅药材：川乌10克、艾叶15克、桂枝10克、威灵仙30克、川芎10克、当归15克，此为足浴方，不可口服。
✅做法：加适量水，大火煮开，小火炖20至30分钟，待水温热不烫时泡脚。中途水凉可缓缓加热水。
这里提醒大家：川乌有毒，自行到药店购买时，一定要说明为外用。
方中川乌、艾叶、桂枝同用，性温热，温经散寒、通络，经络温通，经络当中的气血循行也更好；威灵仙，祛风湿、通经络；川芎通经活络；当归养血活血。
这个足浴方整体偏温，既可祛除身体已有的寒邪，又能防止外界寒邪侵犯，以保护人体阳气，是很好的保健方，尤其适合脚冰凉的朋友冬季泡脚用。
#养生[超话]# https://t.cn/R2Wxpw9
寒从脚下生
进入小雪节气后，寒流活跃、降水渐增，秦岭淮河一带，地下逐渐封冻了。
此时的气候特点是沉静收敛，阳气沉降，养生也应顺应自然界闭藏的规律，在养「藏」的大原则下，让我们的阳气足够充盈，并且很好地潜藏下来，暖暖和和过冬天，静待来年春季升发。
寒气、寒邪渐盛，不仅从头部侵犯，还易从脚下侵犯。头为诸阳之会，抵御能力强，但是寒气、寒邪一旦侵犯阴经交汇之处，易致阳气损伤。
俗话说：“寒从脚下生”。足部是三条阴经交会的地方，本身缺少阳气，寒邪一旦侵犯，会引起小腿部寒冷，血脉凝涩。
进而使寒邪上犯肠胃，导致腹部胀满，使胃肠之外的津液凝聚不能消散，日久便形成积证，类似于今天说的肿瘤类物质。因此，做好足部的保暖很重要！
防寒护阳足浴方
不妨用中药泡脚，做好防护，通过外在的手段进行干预，对缓解足部发凉，预防寒邪入侵人体、消耗阳气有重要作用。
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✅药材：川乌10克、艾叶15克、桂枝10克、威灵仙30克、川芎10克、当归15克，此为足浴方，不可口服。
✅做法：加适量水，大火煮开，小火炖20至30分钟，待水温热不烫时泡脚。中途水凉可缓缓加热水。
这里提醒大家：川乌有毒，自行到药店购买时，一定要说明为外用。
方中川乌、艾叶、桂枝同用，性温热，温经散寒、通络，经络温通，经络当中的气血循行也更好；威灵仙，祛风湿、通经络；川芎通经活络；当归养血活血。
这个足浴方整体偏温，既可祛除身体已有的寒邪，又能防止外界寒邪侵犯，以保护人体阳气，是很好的保健方，尤其适合脚冰凉的朋友冬季泡脚用。
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