〈ノ又是一个项目培训日～黄金海岸Main Beach主海滩。都知道这是当地人最喜欢的区之一，与海滩仅百步之遥，️周边咖啡店☕特色餐林立，距离Southport⛵俱乐部和范思哲酒店仅一条街之隔，所有的周边配套加上楼里的设施使得这里的公寓价格就是 贵！现在有个机会入场，在同类型的公寓中相比真的划算，要不要享受这样的天气和无敌海景？
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#减肥等于整容[超话]#
【2021/7/23】⛵️54岁姐姐保持90斤*第27个月*地中海式低碳饮食*4/20轻断食
饮食记录：
【11:00】100克排骨+200克什锦蔬菜+20克椰子油
【16:00】西红柿炒鸡蛋
️‍♀️ 运动记录
10分钟椭圆机+1个小时核心训练+30分钟有氧+20分钟拉伸放松

☕️
今天是【力量训练日】提前1小时开饭，保证训练的时候不腹胀。训练后一杯西红柿炒鸡蛋，咖喱和黑胡椒，超级抗氧化，舒服！

两天一夜的重庆

“没有人永远少年，但山城的夏天永远有少年”

去了朝天门码头⛵️
吃了老火锅
打卡了懒鱼时光馆 ☕️
打卡了《回到夏天》耀文和丁哥的拍摄地点—懒鱼时光馆
哈哈哈哈 遇到了和耀文一样的问题，居多，但是，我是快乐的啊！
无花果青柠苏打水，覆盆子苏打水是好喝的
榴莲千层，就是榴莲千层，但是让我惊艳的是无花果千层，值得一试啊
看了佛图关的晚霞
遇见了下的解放碑
排了一个多小时坐上了长江索道
看了重庆夜景
嗯嗯，这个城市吸引了很多爱他们的人来，我们在不同的时间，去了同一个地点，那就是相遇❤️❤️❤️
我想离他们很近，和他们呆的更久一些，但是又怕打扰他们，所以住到了隔江对望的酒店。我想应该还是三代在吧，觉得那个亮灯的位置是18楼，江对岸，除了路灯，就那盏灯还亮着了。
去了少年梦开始的地方 会是更多少年梦的出发点
Bye bye
#时代少年团# https://t.cn/zRJituE