健康永远是第一位的。
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​【转载】国家级书法家尚廷震先生的文与字
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​《墨韵书道》“康为福”。北宋理学家周敦颐曾说过：“君子以道充为贵，身安为富，故常泰无不足”。人生在世，最贵的东西莫不过身体健康。健康的身体，是我们一生的财富；健康的身体，是我们追求一切的前提。若是失去健康， 金钱，权利全部都化为乌有。年轻时，人们大都拼尽全力去挣钱，但到了一定的年龄后，才发现健康的身体才是最重要的。爱默生曾说：健康是人生的第一财富。人活一辈子，平平安安，健健康康便是最大的财富了。只有身体好，一切才有意义。人生百年，如白驹过隙，仿若一瞬间。要切记，人生是有期限的，而健康则是无价的。古语言：“良田千顷，不过一日三餐。广厦万间，只睡卧榻三尺”。吃好，睡好，健健康康过好每一天比什么都重要，建康才是福！（尚廷震）2022·11·1​

#疯狂粉丝节[超话]#人生在世，这一生、

不过短短几十年的时光，

在有限的时间里、

要懂得去好好的爱自己。

一路走来不容易，

苦了、累了、自己扛。

若是你自己都不去心疼自己，

又还指望谁能够来好好的爱你？

 

要懂得按时的吃饭睡觉，

不要为了赚钱太过拼命，

自己的身体才是第一位的。

只有拥有一个健康的身体，

你才能够去更好的享受、

人世间的那些精彩与美好。

有了健康，才会快乐，

所以自己好好爱自己。

 

生命不长也不短，

好好去珍惜那些、

有亲人朋友陪伴在身边的日子。

这是一生最珍贵的时光，

只要有爱你的亲人，

与真心对你好的朋友，

就是一种幸运，就是一种幸福。

 

活着，都不容易，

每个人都会有自己的不如意。

但是生活依然还在继续，

地球少了谁也都一样会转。

也要懂得保持一个好的心态，

即使有时候会面对那些、

许多的痛苦与磨难，

但是依然要保持一个好的心态。

 

光明的到来之前，总是会、

经历一段黑暗的时光。

但是无论如何，黑暗都终将褪去，

请相信，只要活着就依然拥有希望。

人生生死面前，其余都是小事。

失败了，也依然还有从头来过的机会。

只要不抛弃，不放弃，

相信自己，总会有成功的那天！

 

好好爱自己，少去操心别人的事。

别人怎样，始终与你无关。

你要关心和爱护的人，只有自己。

只要自己的生活能够过得开心快乐，

其实那就已经足够了。

只要让自己变得越来优秀，

你会发现身边的很多问题、

都会变得更加的容易去解决了。

人生的旅途中，只有好好爱自己、

才是一种终生浪漫的开始。

 

往后余生，愿你拥有、

健康的身体，强大的身心，

好好过好自己的生活，

好好的去照顾好自己、爱自己。

余生的每一天都能够过得开心快乐！

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