时间一转眼已经是冬季，公路自行车比赛的2022赛季大约在环伦巴第结束之后就落幕了，又到了一年一度的赛季十大公路车手评选的时刻。

当然首先要说明的是，这是火锅依据UCI和PCS的积分以及赛历长度等因素，不考虑该车手在其他自行车比赛中的成绩进行的排名。

比如今年甘纳尽管创造了无与伦比的1小时世界纪录和场地自行车个人计时连冠，但是不会被考虑在内，很遗憾今年甘纳不能进入榜单。

吉尔麦2022赛季公路积分：

UCI积分：1900 排名第17

PCS积分：1103 排名第24

胜场数量：4场

参赛天数：56天

赛季里程：9478KM

似乎从积分和胜场数量上来看能代替吉尔麦的车手还有不少，但是吉尔麦特殊的肤色和背景能让他有如此优异成绩的赛季实属不易，特别是他本赛季也有很多高光时刻，在很多大赛中国外媒体也已经将他列为前五的种子选手，实力可见一斑。

吉尔麦在接受采访的时候谦虚地表达了自己的想法与对未来的憧憬。毫无疑问的是欧洲是世界自行车运动的中心，一个车手想获得长足的发展、为国争光，在最先进的环境中锻炼是必不可少的，我国的各种条件显然比厄立特里亚好太多，然而目前公路自行车的成绩似乎与之无法相比。有很多值得思考的问题。

期待吉尔麦下赛季的表现。

最后还是说明，这个赛季十人的榜单属于火锅个人排名，尽我所能客观，但仍然是主观出发，如果您不认同，一切以您的排名为准。

详细介绍：https://t.cn/A6KU0QaX

#阳光信用# ☀️#每日一善#
做一个谦虚而知足的人吧，把生活中所有的苦难都当作上天赐予的礼物。感谢磨难给予我们坚强，感谢挫折给予我们勇气，感谢欺骗给予我们智慧，经历寒冷，才知道温暖；体验艰辛，才知道甘甜。当作生活的历练，然后笑着去面对世界！树远大志向，养浩然正气，立高雅情趣，读经典名著，皆养善之法。 或持久行善，或尽职尽责，或仗义为民，或尽心为国，皆大丈夫也。 世俗以善为弱，不知善可传子孙;世人以俭为苦，不知俭可兴家业。 劝人为善需常行，以嘉言口劝，以懿行身劝，以好书劝万人劝百代。

放下：是治愈一切的良药。
▪️有人说：“人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。”
我们一生都面临很多选择，会被许多难以取舍、困惑不已的琐事纠缠，而有的人却深陷其中，不懂的放下而挣扎痛苦。

事实上，太过执着的人生是一场灾难，学会放下才是人生的小确幸。
放下不是失去，而是真正拥有；放下亦不是结束，而是重新开始。

一念放下，万般自在。

［放下过往，向往未来］
有人说：“人生没有如果，只有后果和结果。”
生活总是这样，有太多的遗憾、悔恨，每个人都有过去，不一定要忘掉，但要学会放下。

回首往事，有追悔莫及的痛苦，失之交臂的遗憾，也有无力挽回的心酸。过往的一切，潜藏在脑海里，时不时涌出来，搅动你的生活。

但，悔恨过去的人活不好现在，盯着遗憾的人看不到美好的未来。
时间在走，日子还在继续，所有的经历都是一场修炼。
人生本就不易，放下过去，时间自会带我们获得新的力量。

［放下执念，有舍有得］
作家亦舒说：“有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。”
是啊，很多时候，不撞南墙不回头不一定是勇敢，适时转弯才是人生智慧。

生活，往往是失之东隅收之桑榆，在这里失去的会以另一种方式获得。而那些无能为力的事、留不住的人，不过是人生长河里一朵转瞬即逝的浪花。

放下不必要的执着，反而在身心安宁中触摸到了生活的真谛。

请相信：如果事与愿违，一定另有安排。

▪️人活一世，聚散无常，万事万物，自有定数。
酸甜苦辣，喜怒哀乐，是一场体验。
一个懂得放下什么的人，识得宽容，拥有自我，知足且谦虚，乐观且洒脱。
人生有许多时候， 放得下比拿得起更为重要，让往事清零，才能获得内心和宁静。

放下，即拥有。