没有合适的人宁愿单身。陆琦说，没有人一定要坠入爱河，因为有些人只是享受一个人的生活。她喜欢爱上生活、旅行和时间。只要你快乐，就没有问题。如果有人能走进你的生活，他们就会坠入爱河。即使没有，也不会影响你的生活。爱是生活的一部分，幸福是生活的全部。[冲锋队员][BB8]#励志哲理人生# https://t.cn/zRPrt7N

【10月29日 内在成长指南】

大多数人都会这样想：“为什么会出现这样的问题？我应该才能摆脱这样的状况？为什么别人总这样？这是我的问题吗？”……

不知不觉中，你提升了挑战的难度。因为你把所有的注意力和精力都集中在困难上，觉得自己无法解决这个问题。

当你把注意力放在问题上时，你就陷入问题之中，就像陷入流沙中一样。有些人甚至会穿上铅做的靴子走进流沙之中。

要想有效解决问题并获得成果，最强有力的一个思维框架是，从问题思维（我不想X）转变为成果思维（我想要Y）。

例：我不想我每天活在焦虑中。
可以转变为：我想要每天活得轻松自在一些。

这样的切换，可以在一瞬间改变你的想法与感受。“关注点是什么，现实就创造什么。”
只有当你聚焦在成果上时，你才可以开始朝着期望的结果前进。

所以不管和成人，还是孩子，在咨询中，我经常问的一句话就是：“你真正想要的是什么？”具体中阶班课程里我也会全面深入的讲解。

——@逆生长家庭教育工作室

#人类为什么需要亲密关系#

我不擅长处理亲密关系，我一贯的就是能忍则忍，忍不了就撤

最明显的表现大概就是独立冷静不恋家，没心没肺，感觉和谁都能在一起

但其实，内心是孤独的，没办法对别人敞开自己的心扉，让别人走进自己的世界中来

没有人会拒绝爱，只是有些人就是注定难以和人亲密

对亲密关系渴望，但由于内心的担忧而却步；甚至缺乏积极的亲密关系的体验，不懂得如何在关系中让爱流动。

所以我可能会注定孤独