你的大小胸可能是睡出来的！
长期睡姿不当会影响胸型或发育
错误示范代表:趴睡
这种睡姿会严重影响呼吸，胸部的形态和发育，脊椎得不到支撑挺容易导致醒来后腰酸背痛没有精神
正确示范代表团:仰卧&侧卧
这两种睡姿都不会压迫器官和胸部，可以减少不适感，但是侧卧的话建议选择右侧卧，不会压迫心脏和左右交替，因为长期单一侧睡也容易出现大小问题哦!
当然还有挺多让我们觉得放松的睡姿，例如婴儿式、抬腿式、自由奔放式，(欢迎补充更多)但无论是哪种，也一定不能长期只保持单一睡姿哦，养护胸部从睡姿做起。想要塑形的话，还是找专业老师面诊过后再选择填充或者假体哦切不可病急乱投医##跳跳的变美课堂#

1、背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，是人体五脏六腑的最直接的反应区，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠，背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。

由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部及正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。养护后背，就是在养我们的五脏六腑，就是在调我们的心，肝，脾，肺，肾.......

【淞南公园】https://t.cn/A6cOTJku你知道你的职业病是什么吗？你知道脊椎的重要性吗？淞南公园是由宝绿实业总公司担任设计、施工及养护。建于1998年，总面积为80000平方米。该绿地是以自然形式出现，利用水杉、欧美扬、香樟等高大树木做为背景，形成高低错落的韵律感，既丰富了林缘线又给人一种线条美。