#密会[超话]#
2022.11.30
看完之后久久回味[泪]后劲也太大了[苦涩]
善宰和惠媛的感情刻画得好细腻啊，不论是眼神还是肢体动作，都很到位，演员们演技都好好[爱你]。他们的感情一开始像是钢琴的序曲部分，像岸边拍打礁石的海水，轻柔又小心翼翼，后来渐渐变得炽热而汹涌，像层层袭来的海浪，把你的整颗心牢牢包裹住，无处可逃，我好像一个落水的人，无法自救，却又心甘情愿地一直往下沉，一直沉。
看完这部剧，我爱上了李善宰这个角色[泪]。他带着18岁少年气的莽撞，但同样带着年轻人的热忱与真挚，面对感情，他诚实勇敢，遇到问题，他也不逃避，他用自己炽热的爱打动了吴惠媛，也同样打动了我[泪]。我永远喜欢真挚与纯粹的感情，可是越长大越发现真心难求[悲伤]
从学生时期到慢慢步入社会，周遭的人事物都变得复杂。你要学会察言观色，学会控制情绪，学会隐藏部分真实的自己，学会试探和戒备……这些生存法则虽然安全有效，可是夜深人静的时候，无名的疲惫感和失落感也会接踵而来。
我想吴惠媛的感觉应该更加强烈吧？她周游于财阀之间，生活处处充满精心的算计，甚至连自己的枕边人也是利益上的合作伙伴。对她而言，家只不过是另一个职场。所以，当我看到惠媛在手机里给善宰的备注是“家”，她来到善宰的家中，在他的家里刷牙，吃饭，放松地睡觉，醒来后看见善宰在床边温柔的注视着自己，那一幕我真的眼泪决堤[泪]这一刻，她卸下了一切沉重的盔甲，得到了喘息的机会，成为了一个再普通不过的人，她不是财团的理事长，也不是丈夫为了获得利益而绑定的工具人，她是她自己啊[泪]是善宰的出现，觉醒了惠媛，甚至改变了惠媛，让惠媛更加了解自己，并认清了自己内心深处的渴望究竟是什么，最终走向与自己的和解，也是是善宰让她在充满虚伪脸庞和满口阳奉阴违的谎言生活中感受到她是在真实地活着啊[泪]
母胎solo23年，世俗总是告诉我爱情如何脆弱，人性如何脆弱，似乎爱情中免不了金钱与权利的算计；父母长辈亲戚“生存繁衍”式的婚姻更是让我觉得失望。有时我怀疑爱情是否真的存在。它是否只是身体的激素造成的一种感觉，如果激素消失了，那么爱的感觉也会消失了吗？或者，爱情是人们对于浪漫的向往和期待，它早已在人们心中成为了一种信仰，即使不曾有人亲眼见过，但依然有无数的人在追求。
在此之前，我没有见过爱情，更没有感受过，我知道世人对于它的描绘，但这个描绘于我来说还是太过抽象。我执着于在众多影视作品中寻找它的痕迹，也磕过一些rps……有让人心动的，或是暧昧的，或是情欲的，但都没有令我满意，我最多只看出了“喜欢”，但依旧没有感受到“爱”。我想，难道仅此而已了吗？我一直以为，没有关于爱的经历，自然也就无法获得爱的感觉。但是在看这部剧时，我居然能深刻地感受到了爱一个人究竟是什么感觉！即使之前没有爱的经历，但我也能随着剧情感受到善宰和惠媛之间澎湃着的抑制不住的浓浓的爱意[苦涩]
《密会》真的可以说是我的人生剧了[苦涩]看完《密会》后，我觉得从此爱情，或者是爱，在我这里就有了一个更为清晰和具体的形象！这种奇妙的体验感也算是一种独特的人生经历吧[打call]谢谢编剧，导演和演员们(T ^ T)

内分泌失调主要是体内的新陈代谢出现问题导致的，可能会出现下面以下症状
1.皮肤状况变差
以前不怎么长痘的皮肤，变得暗沉，且有色斑，毛孔也会变得粗大，内分泌失调时，皮肤上的油脂分泌增多，如果不能及时排出，就会把毛孔堵塞。一般来说，女性生理期前后很容易出现这状况，而生理期恰恰就是内分泌系统最容易出问题的时候。
2.容易发脾气
内分泌失调的人总是脾气很差。这是因为体内激素的影响，人们很容易感到不安和烦躁，很容易因为一些小事而变得情绪激动。即使自己意识到了这是不对的，也很难控制自己。
3.月经失调
月经失调时，容易出现周期不稳定、月经量偏多或偏少、血色偏淡或暗沉等现象，甚至容易导致血液结块，这十分不利于女性的身体健康。
4.容易变胖
内分泌会影响到脂肪的代谢。 人体的内分泌系统会分泌出一种脱脂转化酶，这种物质可以促进人体脂肪的分解、转化，减少脂肪的成分，加速脂肪的分解。内分泌失调，脱脂转化酶分泌减少，人就会变胖
5.睡眠质量变差
内分泌失调经常会出现到点了却睡不着的情况，哪怕是好不容易睡着了也很容易做梦。时间长了，就会导致人没有精力，很容易疲劳，有时甚至会出现浑身疼痛的症状。长此以往，日常的工作与生活都会受到很多负面影响。
除此之外，如果内分泌失调的情况比较严重的话，还有可能会使下丘脑垂体的功能受损，导致不孕不育。可见，内分泌失调会给我们的生活带来诸多不便。
[老师好]内分泌失调怎么调理
1、饮食调理
食物应多品种多变化，搭配合理，多进食新鲜蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调的情况。
2、精神调理
保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态更有助于调节内分泌。日常生活中，学着去克服焦虑、紧张等不良情绪，努力地提高自我控制能力，尽量避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激。
3、运动调理
每天至少运动30分钟，等到自己的身体有些发热，微微出汗就可以了。适量的运动除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪。
4、作息调理
建立科学的生活规律，日常按时作息，保证每天充足的睡眠。特别需要控制夜生活，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。
5、排毒调理
注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治。
#内分泌失调##5个方法调节女性内分泌##压力大会导致内分泌失调##内分泌系统##心情不好怎么办##打完二价四价还要打九价HPV疫苗吗#

【十年前的今天，义联成立五周年座谈会】为纪念@义联劳动法援助中心 成立五周年，特邀时任半月谈副总编辑张正宪先生为《行走中的正义》一书作序《公益是一种力量》。至今读来，仍是倍感温暖。全文如下：
认识义联，是从走近黄乐平律师开始的，他是我们杂志社的特约记者。多次听过他的谈话，总是传递着那么一种真挚、睿智和厚重。
义联是一盏灯，它温暖着无数进城农民工孤寂彷徨的心灵；义联是一条路，它为更多的法律人立下了公益法律援助的标杆；义联是一本书，它让我们每一个读者感动，从中审视自己，汲取启迪。
义联还告诉我们：公益是一种力量。它可以改变我们，改变生活，改变社会。
公益的土壤是情怀。在这个色彩斑斓多元生存的年代，当人们怀揣着金色的梦想，真诚为社会呼啸前进中的历史性机遇和现代化景象而陶醉、鼓呼之时，争相为财富故事的神奇和成功人士的光环追逐、炫耀之际，义联人，却将自己的目光聚焦于这机遇、这景象中的公平正义，普通民众如何参与，如何分享？聚焦于这神奇、这光环背后的底层民众，他们的边缘化地位、弱势化生存如何改变，如何提升？尤其是农民工，讨要拖欠工资反被伤害，遭遇工伤事故而被一推了之，群体性职业病爆发却缺失相应保护，变相辞退员工却回避集体协商……他们的不幸和无奈，义联人感同身受，并给予最真诚的关注和最深切的关怀。“事隔数十年之后，仍然有许多像我母亲那样的坚强女人在外打工，她们只知道埋头工作，发生了工伤，也没有想到及时运用法律武器去捍卫自己的权利。帮助她们，就是帮助像我母亲一样的人们……”这是一位义联律师的日记，也是全体义联人的使命。“愿天下劳工俱欢颜”。关注他们的生活境遇，维护他们的生存权益，捍卫他们的生命尊严，这是中国法律人应有的社会责任和专业伦理。黄乐平和他的同伴们扛起了这一责任，坚守着这一伦理。他们甘于清贫，乐于奉献，默默而坚定地从事着公益法律援助这项高尚的事业，一路前行，无怨无悔。
公益的天空是价值。“义助残弱，仁德所尚；社会公益，贤能多为”，这是义联的宗旨，也是黄乐平们的团队文化。这“义”，就是公平正义。它是和谐社会的坚固基石，是民主法治的人文精神，是社会主义的核心价值。在当下的社会转型期，利益分化加剧，社会矛盾凸显。资本扩张的强势挤压，权力运行的严重失序，与底层民众权利意识的普遍觉醒，社会公平的强烈诉求，产生了激烈的碰撞。谁来维护、保障那些被歧视、被侵夺、被伤害的人们？靠政府的公共服务和社会保障，靠个体的自主互助和依法抗争，更要靠全社会对法治的尊重、信仰和呵护。当社会的舆论竞相向道德、价值的底线冲击，以这底线的维持为满足、为标榜的时候，义联人立足在底层，追求在高处，举起精神的旗帜，向人文的天空伸出双臂，去召唤，去张扬。
公益的生命是践行，是一种正义的行走。这个社会不乏高蹈的理念，不乏雄壮的话语。但更可宝贵的，是那些在山野、在陋室中的人们对正义的身体力行。义联成立五年，20873个热线电话，4041件法律援助案件，17000人次的接待咨询，36本专著，10万字调研报告，数百条立法建议，记录了义联这个民间公益法律机构的成长，见证了义联人这群坚定的理想主义者维护弱势群体合法权益、推动中国法治建设和探索劳工领域社会治理路径的艰辛历程。更为难得的，是义联人五年如一日，以自己的专业素养，与社会相链接，与政府相呼应，不离不弃，不屈不挠，不愧不怍，把法律援助和公益活动，当作自己珍惜、追求的一种生活方式，一种生存状态。这是正义的行走，这行走就是一个播撒种子、播撒阳光的旅程，就是一个幸福生长、生命升华的旅程。
义联告诉我们：有了这情怀，这价值，这行走，社会的公益活动，就能焕发出一种蓬勃的生机，就能积聚成一种强大的力量。这是不能无视的一种力量，这是不能贬抑的一种力量，这是更不能让渡的一种力量。
让生活引领生活，让民间激励民间，让希望点燃希望。这是我的新闻观，也是我理解中的义联人的公益观。他们给劳动者力量，让公益人坚持，推全社会进步。
走近黄乐平，认识义联人，写下一点感受，是为序。