#2022# 221124，第69天。

biubiubiu，昨天没吃完的羽衣甘蓝今天继续消耗！买的全麦吐司保质期只有两天左右，每次大一包都吃不完，索性直接装起来冷冻在冰箱。拿出来无需解冻，结果用空气炸锅叮一下，边缘都脆脆的。给麋鹿做了羽衣甘蓝炒蛋三明治，怕他觉得干还加了点番茄酱。给自己弄了个开放三明治，加了番茄酱，但感觉番茄酱味道太重，太抢羽衣甘蓝的香味啦，不加会更好吃。

今天在花加买的洋兰到了。因为麋鹿不太喜欢清冷颜色的花朵，比如白色，蓝色，紫色，所以我也从来没有尝试过白色洋兰。之前看到羽毛买的实在心动，忍不住下单了。洋兰的包装很用心，每一支下面都有一个装了水的小瓶子。可惜的是，感觉洋兰预留的花枝有点短，太矮的花瓶插着不好看，太高的花瓶又不得不去除掉一些花，才不会让花朵卡着花瓶边缘。看到摘下的这些花觉得有点可惜…

因为餐桌的那瓶向日葵还没退休，这瓶洋兰我就摆在了我们的工作桌上。麋鹿下班回来，我就忍不住跟他念叨白色洋兰太仙啦！麋鹿一看，诶哟不错哦。看来麋鹿不是抗拒白色的花朵嘛，只是之前没有尝试过嘛。

今天又是复查的日子，坐公车去医院的路上下起了大雨。麋鹿一早给我发了乐乐茶有和酷儿的联名让我很心动，然而想喝的橘橘酪只能做冰沙，没那么想喝的橘橘柠反而可以做温的，看着窗外的大雨我陷入了沉思，天气这么凉我要喝哪杯…看完医生又纠结了好久，还是决定要喝就喝喜欢的，大不了放久一点，不那么冰再喝。事实证明没有选错，好清爽的味道哟，我喜欢！不过店员说限量的杯垫很早就送完了，只有杯塞，我挑了可可爱爱的鼻涕泡酷儿~说起酷儿真的是童年回忆啊，不知道为什么这么可爱的IP后续就没了声响，希望再火起来吧哈哈哈。

晚上接啾啾放学，提前去给他买了我喜欢的杏仁牛油果酸奶。之前看到我们喝，他也一直想试试，心想着他如果不喜欢牛油果的味道，我还可以喝。没想到啾啾和我一样和喜欢，边喝边笑。怕他喝太多我偷摸着喝了几大口，啾啾一直说妈妈你别喝太大口，言外之意就是，你喝太大口一下就没了，我喝啥呢…哈哈哈哈哈哈

之前摆在书房的拼豆被啾啾发现，啾啾还很自豪的说妈妈你看啾啾弄的，这颜色多好看。看到这么多颜色的豆子混在一起，老母亲血压上升了…

晚上麋鹿加班到十一点多才回家，打包了侯记的面线糊当夜宵。这么冷的天气就适合吃点热乎的，我也蹭吃了几口，太幸福了！

我们都在奔赴不同的人生，希望在不能赚到大钱的日子里，能赚到比钱更珍贵的东西，愿所盼皆所得，所愿皆所期。美丽只有同谦虚结合在一起，才配称美丽。没有谦虚的美丽，不是美丽，顶多只能是好看。在无尽的追寻中，你会有一个又一个巧合和偶然，也会有一个又一个意外和错过。现实的城市犹如雾中的风景，隐隐地散发着忧郁的美，承载着没有承诺的梦……很多礼物，上天会绕个圈子给你。请耐心做好目前的事吧，上岸是迟早的，潮水退去以后一定会收获到贝壳。

#涨知识##科普大作战#
含氟牙膏到底能不能用？[衰]

很多人担心长期使用含氟牙膏会导致氟斑牙，其实，氟主要损害釉质发育期牙胚的成釉细胞，因此，过多的氟只有在牙齿发育矿化期（6、7岁之前）进入机体，才会发生氟牙症。
那为了稳妥起见，小孩是不是就不用含氟牙膏了呢？
根据美国牙科协会最新指南，只要有牙，就应使用含氟牙膏刷牙。3岁以下的小孩，牙膏用量不可超过1粒米大小。3-6岁的小孩，使用牙膏的量控制在豌豆大小。只要控制在合适的量，即使小孩误吞泡沫，也不会有安全风险。