十二月宅家日常｜热爱生活的一万个理由✨
身体没咋动嘴巴走很远

因为有一个南丰的闺蜜，于是每一年的南丰蜜桔每年都很准时，一年比一年甜。
远方的友友给我寄来了最新鲜的蓝莓，酸酸甜甜的浸透到心底！
收到了一大波来自遵义的特产，好丰盛，感觉可以吃快乐很久了！
友友人肉购买的苏州明月楼超绝，我也要变成糯米精啦！
整个十二月，我都太喜欢啦！

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#健康养生# #癌症[超话]# #医学科普# 食补抗癌，巧用柑橘——癌症患者在大雪节气要注意营养的补充，根据身体需要和病情而进补，辩证施食、辩证施药。该忌口的还要忌口，且不可乱补。特别是药补，一定遵循医生的指导，以免对身体产生坏作用。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。

大雪节气前后，柑橘类水果大量上市，如：南丰蜜桔、脐橙、雪橙等，适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。可常喝姜枣汤抗寒；吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。

#hi十二月# 各种柑橘类水果成熟采摘了，这是甜度更高，口感更好的时节吖[哈哈]干燥的冬天，多吃维C满满！[挤眼]哪些柑橘橙子是你家乡的特产？#味里故乡#

砂糖柑
在广东、四川、福建等地均有种植
广西西林被誉为“中国砂糖柑之乡”
金桔
福建尤溪、广西融安、江西遂川、湖南浏阳是我国金桔的四大产地
福建尤溪被誉为“中国金桔之乡”
沃柑
广西、云南、四川、湖南等地种植沃柑
广西武鸣素有“中国沃柑之乡”美誉
粑粑柑
“粑粑柑”主要产地在四川和重庆
四川蒲江县的耙耙柑最为出名
蜜桔
在广东、江西、湖北、湖南、浙江、云南等地广泛种植
浙江黄岩、江西南丰、浙江涌泉为蜜桔的主要产地
冰糖橙
湖南麻阳是中国冰糖橙的主要产地
麻阳是“中国冰糖橙之都”
脐橙
脐橙主产区是赣南地区，最出名的是”赣南脐橙“
江西、重庆、四川、湖北、湖南、广西等省均有栽培