★2022.11.17★
最近感觉头好痒，不会是要长脑子了吧。

我自风情万种，与世无争。

愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就，你若盛开，清风自来。

有了马甲线 ，我就会从小熊软糖变成小熊硬糖，所以我是不会锻炼的‍♀️

你是经历了多少委屈，才有了那一身好脾气。

#自律[超话]#
其实在keep运动好几天了 但是是第二次写超话感觉减肥是个永恒的课题 也节食过 也上过私教猛运动 经历过无数自卑 并且痛恨自己能吃 抱怨自己无法坚持 但依然总在瘦-反弹之间不断经历 可能减肥好久我依然没有我想要的身材 但是现在 此时此刻 我喜欢现在的自己 我不抱有一定要瘦的心态 吃东西不会抱怨自己吃多 吃了就吃了 但是我会坚持运动 我也开始做帕梅拉了 这是我以前从来不敢做的 肚子依然有赘肉 但是从一个大肚子到现在 我觉得他也有马甲线的雏形了 没有什么比喜欢现在的自己更重要 希望我依然能坚持 [嘻嘻]

姑娘问脂肪仪器该如何选择？【这边做了建议和解答】
脂肪问题近期问起较多医生：王阳 严玲玲 李长赋 朱席席 秦玉良 马桂娥 郑有国 唐为东 ​ 李洋宇 ​​​ 曹栋弼
目前经常被问到的，主要是：威塑 负压 水动力 酷塑 黄金微雕 钻石精雕 5G天使光雕这几个
很多人在做抽脂之前对于如何选择适合的仪器是不太清楚的，今天就给大家分别说说这些仪器：
威塑 这款仪器从出来到火爆，其实也就是这几年的事情，很多人对它种草主要还是好些机构宣传的创伤小，效果好，但就仪器来说，确实是创伤小。但在实际使用中，如果医生的技术不好，其实一样会导致创伤大、后期出血量大，甚至导致凹凸不平这些问题出现。

然后对于可塑型腹肌马甲线这块，其实现在好些专家单纯使用负压也能做，这个不靠仪器，靠的是技术。

负压 可能很多人对负压的印象还是传统、老旧，殊不知好些脂肪界的大咖（北京八大处的专家以及一些技术蛮好的专家）一直坚持在使用负压的方式去做，抽吸量大、操作相对简单、可以搭配有其他功能的仪器一起做。很多专家宣传的手工抽脂，其实就是负压。

水动力 这个仪器其实就是在负压的基础上加了一个水刀，比较普遍的仪器，适合需要大量抽吸的人。

酷塑 这个日常来了解的人不算多，主要吸引人的点是无创，但根据好些做过的姐妹反馈，也没啥效果，时间还久，还疼，还不便宜，所以奉劝怕疼以及想要效果明显的就别考虑这个了。

黄金微雕 主要功能在于紧肤，抽脂也可以，但是能抽吸的量比较少，所以好些专家对于想要紧肤的一般都是建议其他仪器抽脂+黄金微雕一起做。但其实如果做面吸，吸取的部位少、脂肪量少的，单独使用这款仪器也可以的。

钻石精雕 其实就是黄金微雕的升级版，大体跟黄金微雕差别不大，但是现在被一些机构炒得很火，不过好些有黄金微雕的机构都没有再配备钻石精雕，就是因为它们功能上实际变化不算很大，功能上还是可替代的。

5G天使光雕 创伤性也比较小，是可以集抽脂+紧肤+填充一体的仪器，抽出来的脂肪可直接用于填充，大体量抽吸也可以做，目前国内基本上好些机构都有。

有问必答，医院医生都可问。