憨山大师：做功夫窍诀
居士鲍中素来信，近来做功夫，少少有了入手处，故问大师，有没有秘密的窍诀，做为捷径？憨山大师与其的书信中是这样说的，憨山大师告诫他，求玄求妙，都是妄念，众生不知常住真心，都是因为未断妄想。种种妄想，只是未曾离念造成的，究竟就是此一念无明。所以做功夫，要在一念上究破，方能永断无明，当下顿脱，除此别无玄妙可得。大师这番直言，恰是最究竟的秘密窍诀，可谓将心肝付于此居士了，除此别无捷径。
“承示近来做工夫。于本地渐有入处。欲得秘密一语。以为捷径。原夫此事本来无密不密。但在当人一念上做。即看话头一著。亦是不得已而用之。但要一识破日用现前知觉之心。尽是妄想用事。纵有道理玄妙之知见。尽是识神影子。皆心意识边事。总之不曾了知离心意识一著。故凡举心动念。都落妄想窠臼耳。所以佛云。一切众生。皆由不知常住真心。用诸妄想。此想不真。故有轮转。此即马鸣所言。一切众生从本以来。未曾离念。是知众生日用种种妄想。究竟只是一妄念耳。然此一念。即是最初起迷之源。从无始至今。但只是此一念。更无第二。即心意识。总属一念上起。
惟今做工夫。能将此一念看破。则一切妄想情虑。当下冰清矣。此所谓离念相者。等虚空界。然因众生。祗见得心中妄念。纷纷纭纭。如此之多。其实不知只是一念。今无奈离念纷纭。故古人教人。提一话头做工夫。究之即话头亦是妄念。以但将此一念话头。堵截杂念。归之于一。若穷究此一念深深觑之。觑来觑去。原无起处。本自无生。若一旦了悟一念无生。则永劫情根。当下顿脱。此名为悟。非是别有玄妙可悟也。惟今老居士。做工夫提话头著力处。只看此一念著力。深深追究。忽然看见此一念本无生处。若了得一念无生。则从此一切念念皆无生矣。此六祖所谓无住生心也。若求玄妙。便是有住矣。如此直捷处。最为有力。不在多求知见。
此中一字用不著。只是先要将胸中一切妄想知见。一齐放下。放得心中空空地。洒洒落落一丝不留。看他一念起处。便著力追究。如此是为单刀直入。更不容思前算后。种种计较。才有思算。远之远矣。老居士有志此事。试如此下手何如。”
居士鲍中素来信，近来做功夫，少少有了入手处，故问大师，有没有秘密的窍诀，做为捷径？憨山大师与其的书信中是这样说的，憨山大师告诫他，求玄求妙，都是妄念，众生不知常住真心，都是因为未断妄想。种种妄想，只是未曾离念造成的，究竟就是此一念无明。所以做功夫，要在一念上究破，方能永断无明，当下顿脱，除此别无玄妙可得。大师这番直言，恰是最究竟的秘密窍诀，可谓将心肝付于此居士了，除此别无捷径。
“承示近来做工夫。于本地渐有入处。欲得秘密一语。以为捷径。原夫此事本来无密不密。但在当人一念上做。即看话头一著。亦是不得已而用之。但要一识破日用现前知觉之心。尽是妄想用事。纵有道理玄妙之知见。尽是识神影子。皆心意识边事。总之不曾了知离心意识一著。故凡举心动念。都落妄想窠臼耳。所以佛云。一切众生。皆由不知常住真心。用诸妄想。此想不真。故有轮转。此即马鸣所言。一切众生从本以来。未曾离念。是知众生日用种种妄想。究竟只是一妄念耳。然此一念。即是最初起迷之源。从无始至今。但只是此一念。更无第二。即心意识。总属一念上起。
惟今做工夫。能将此一念看破。则一切妄想情虑。当下冰清矣。此所谓离念相者。等虚空界。然因众生。祗见得心中妄念。纷纷纭纭。如此之多。其实不知只是一念。今无奈离念纷纭。故古人教人。提一话头做工夫。究之即话头亦是妄念。以但将此一念话头。堵截杂念。归之于一。若穷究此一念深深觑之。觑来觑去。原无起处。本自无生。若一旦了悟一念无生。则永劫情根。当下顿脱。此名为悟。非是别有玄妙可悟也。惟今老居士。做工夫提话头著力处。只看此一念著力。深深追究。忽然看见此一念本无生处。若了得一念无生。则从此一切念念皆无生矣。此六祖所谓无住生心也。若求玄妙。便是有住矣。如此直捷处。最为有力。不在多求知见。
此中一字用不著。只是先要将胸中一切妄想知见。一齐放下。放得心中空空地。洒洒落落一丝不留。看他一念起处。便著力追究。如此是为单刀直入。更不容思前算后。种种计较。才有思算。远之远矣。老居士有志此事。试如此下手何如。”
嗯，继续听港乐。
1984年，林子祥，《创作歌集》。
我是通过这张专辑唯一一首不是林子祥作曲的歌，进入到这张专辑的。B面第三首，《每一个晚上》，是一首由两首歌拼凑的曲子，再由林振强填了一个统一的词，合二为一。词曲搭配得很好，尤其是《花非花》动听的旋律搭上“无涯星海，点点星光”的悠远～～～
整张专辑的歌，都能立马辨认出，那种所谓的“港味”，，比如开篇就是正气且孤独的昂然向前，，途人《谁能明白我》，今天眼睛多雪亮，奔向目标不退让[坏笑][坏笑]，，还有中国小调的水仙和杨柳，即便是林子祥自己作曲，也是与时代紧紧站在一起的，因为我们马上能同时唤起那时的罗文或甄妮的类似风味。。。还有江湖说笑的黄师傅和阿苏，，“在这挤逼小岛，一天似漫长路”，“流下汗，闷事就从心中扫～～”
还有两首亲情之歌，《心肝宝贝》和《追忆》，给儿子，给爸爸。。。感人至深。。。
很丰盛的专辑，四位词人是郑国江，林振强，潘源良，林敏聪。。。
原本，我80年代听的少，直到听黑胶以后才勉强算是有些了解，，结果是每每被惊艳到，实在佩服～～～
1984年，林子祥，《创作歌集》。
我是通过这张专辑唯一一首不是林子祥作曲的歌，进入到这张专辑的。B面第三首，《每一个晚上》，是一首由两首歌拼凑的曲子，再由林振强填了一个统一的词，合二为一。词曲搭配得很好，尤其是《花非花》动听的旋律搭上“无涯星海，点点星光”的悠远～～～
整张专辑的歌，都能立马辨认出，那种所谓的“港味”，，比如开篇就是正气且孤独的昂然向前，，途人《谁能明白我》，今天眼睛多雪亮，奔向目标不退让[坏笑][坏笑]，，还有中国小调的水仙和杨柳，即便是林子祥自己作曲，也是与时代紧紧站在一起的，因为我们马上能同时唤起那时的罗文或甄妮的类似风味。。。还有江湖说笑的黄师傅和阿苏，，“在这挤逼小岛，一天似漫长路”，“流下汗，闷事就从心中扫～～”
还有两首亲情之歌，《心肝宝贝》和《追忆》，给儿子，给爸爸。。。感人至深。。。
很丰盛的专辑，四位词人是郑国江，林振强，潘源良，林敏聪。。。
原本，我80年代听的少，直到听黑胶以后才勉强算是有些了解，，结果是每每被惊艳到，实在佩服～～～
甘麦大枣汤-治疗脏躁之代表方
组成：甘草、小麦、大枣
方歌：《金贵》甘麦大枣汤，妇人脏躁喜悲伤，
精神恍惚常欲哭，养心安神效力彰。
功效：养血安神，和中缓急
主治：脏躁。心阴不足、肝气失和、心神失宁所致，精神恍惚，常悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安，甚则言行失常，呵欠频作，舌淡红苔少，脉细略数。
病机：内伤于心，或心血不足，身无所依；或五志火动，上扰心神。
“心藏神，神有余则笑不休，神不足则悲。”
思虑悲哀过度，耗伤阴血，心肝失养，神魂不安 精神恍惚、睡眠不安、心中烦乱；
肝失所养、气郁不舒，疏泄失常 悲伤欲哭、不能自主、言行失常；
阴血不足、阴不配阳、上下相引呵欠频作；
心肝阴血不足之征 舌质淡红，脉来细数。
配伍特点：甘平质润，缓益心肝，药简法专。
辨证要点：精神恍惚、悲伤欲哭
甘草：甘，平 脾、胃、肺、心
益气补中，祛痰止咳，解毒，缓急止痛，缓和药性
小麦：心、脾、肾经 甘，凉
养心，益肾，除热，止渴。治脏躁，烦热，消揭，泄利，痈肿，外伤出血，烫伤。
“心病者，宜食麦。”——《灵枢.五味》
大枣：甘，温 脾、胃
补中益气，养血安神，缓和药性
“肝苦急，急食甘以缓之”——《素问.脏气法时论》
整体甘润平补，养心调肝，主治心阴不足、肝气失和之脏躁。即有补的作用，若有实邪、实证存在便需谨慎单独使用。
延伸方剂与中成药：
淡竹茹汤（证治准绳）：人参、茯苓、麦冬、半夏、甘草、竹茹、小麦、生姜、大枣
养心安神、燥湿祛痰。用于脾虚、痰湿盛者，症见哭笑无常，胸闷太息，心悸易惊，恶心干呕。
脑力静糖浆（OTC甲类）：养心安神，和中缓急，补脾益气。用于心气不足引起的神经衰弱，头晕目眩，身体虚弱，失眠健忘，精神忧郁，烦躁及小儿夜不安寐；心气不足、脾气虚所致不寐，失眠多梦，心神不宁，烦躁，气短，自汗，头晕，健忘，腹胀纳差，舌淡苔薄，脉缓弱；神经衰弱。
中西合剂。中药部分是甘麦大枣汤的组成。
心速宁胶囊（处方药、医保乙类）：清热化痰，宁心定悸。用于痰热扰心所致的心悸，胸闷，心烦，易惊，口干口苦，失眠多梦，眩晕，脉结代等症。适用于冠心病、病毒性心肌炎引起的轻、中度室性过早搏动见上述症状者。
组成：甘草、小麦、大枣
方歌：《金贵》甘麦大枣汤，妇人脏躁喜悲伤，
精神恍惚常欲哭，养心安神效力彰。
功效：养血安神，和中缓急
主治：脏躁。心阴不足、肝气失和、心神失宁所致，精神恍惚，常悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安，甚则言行失常，呵欠频作，舌淡红苔少，脉细略数。
病机：内伤于心，或心血不足，身无所依；或五志火动，上扰心神。
“心藏神，神有余则笑不休，神不足则悲。”
思虑悲哀过度，耗伤阴血，心肝失养，神魂不安 精神恍惚、睡眠不安、心中烦乱；
肝失所养、气郁不舒，疏泄失常 悲伤欲哭、不能自主、言行失常；
阴血不足、阴不配阳、上下相引呵欠频作；
心肝阴血不足之征 舌质淡红，脉来细数。
配伍特点：甘平质润，缓益心肝，药简法专。
辨证要点：精神恍惚、悲伤欲哭
甘草：甘，平 脾、胃、肺、心
益气补中，祛痰止咳，解毒，缓急止痛，缓和药性
小麦：心、脾、肾经 甘，凉
养心，益肾，除热，止渴。治脏躁，烦热，消揭，泄利，痈肿，外伤出血，烫伤。
“心病者，宜食麦。”——《灵枢.五味》
大枣：甘，温 脾、胃
补中益气，养血安神，缓和药性
“肝苦急，急食甘以缓之”——《素问.脏气法时论》
整体甘润平补，养心调肝，主治心阴不足、肝气失和之脏躁。即有补的作用，若有实邪、实证存在便需谨慎单独使用。
延伸方剂与中成药：
淡竹茹汤（证治准绳）：人参、茯苓、麦冬、半夏、甘草、竹茹、小麦、生姜、大枣
养心安神、燥湿祛痰。用于脾虚、痰湿盛者，症见哭笑无常，胸闷太息，心悸易惊，恶心干呕。
脑力静糖浆（OTC甲类）：养心安神，和中缓急，补脾益气。用于心气不足引起的神经衰弱，头晕目眩，身体虚弱，失眠健忘，精神忧郁，烦躁及小儿夜不安寐；心气不足、脾气虚所致不寐，失眠多梦，心神不宁，烦躁，气短，自汗，头晕，健忘，腹胀纳差，舌淡苔薄，脉缓弱；神经衰弱。
中西合剂。中药部分是甘麦大枣汤的组成。
心速宁胶囊（处方药、医保乙类）：清热化痰，宁心定悸。用于痰热扰心所致的心悸，胸闷，心烦，易惊，口干口苦，失眠多梦，眩晕，脉结代等症。适用于冠心病、病毒性心肌炎引起的轻、中度室性过早搏动见上述症状者。
✋热门推荐