日常·琐碎

12月真是好的开始，
圣诞月，平安夜，跨年，临近新年，各种逐步放开的好消息……
愿和我一样很久都没有踏上归途的孩子，可以顺顺利利的回家。

………

对于登山新手挑战大东山，有点高估自己了。
坐过了站，烈日下暴晒从山脚往回走，有点中暑的症状。
大中午的往上爬，体力已经开始透支。
心里一万次的想放弃，凭的什么毅力我也不知道……反正最后上到顶了。
虽然某人一直打击我信心，不管怎么样我还是登顶了……
整座山上下都是陡峭的阶梯，中年人太费膝盖了。
#我是里面年纪最大的那位#

一帮女人登顶开了瓶红酒，想象不到的欢乐。
美景美酒，人间值得，真好。
#好佩服背酒上去的朋友#
因为那天高温天太热，也几乎没有阴凉处可停留，
我的运动背心和里面的运动bra，
一直处于可以挤出水的状态，
就狠狠狠贴身……照片就……
但因为是速干的，风一吹就干了，哈哈哈哈
#我为什么要提这个·就当时自己觉得很好笑啊#

下山的青石板路太滑，赶着天黑前往下走，
山泉叮咚的动人画面也没敢多停留一秒。
脚打滑好几次差点把我送走，虽然不是大悬崖边，
但大森林里掉下去也是心有余悸。
天黑后山上伸手不见五指，
对于眼疾患者来说真是个大挑战，每一步都不知道踩准踩稳了没有，
明明怕黑也顾不上那么多了，
默默告诉自己，千万不要往后看。
即便顶着头灯，走夜路下山也太难了……
阶梯太陡太费膝盖，双脚已经不受控制。
每一步都是艰难痛苦的。
最后三分之一的路，
只有自己知道脚软到可以随时跪下去，可能再也爬不起来。
那一刻想打香港飞行服务队的心都有……

仅此记录。

#生活的模样##随手拍##带着微博去旅行##登山# https://t.cn/RI4IYBb

#内蒙古疫情速报# 【方舱医院建起患者临时党支部】“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务……”近日，在内蒙古革命历史博物馆方舱医院，患者临时党支部的党员们面对鲜红的党旗举起右拳，重温入党誓词。

　　内蒙古革命历史博物馆方舱医院自运行以来，将党建引领融入医院治理各个环节，不断健全党组织，建立了临时党委、临时党总支、临时党支部三级党组织，党员纷纷行动起来，充分发挥先锋模范作用，让党旗在抗疫一线高高飘扬，以实际行动践行党的二十大精神。

　　“我是患者，更是党员！”为落实方舱内的党务工作，临时党委成立了患者临时党支部，50多名党员主动报到。

　　临时党支部书记、委员从患者中的党员产生，临时党支部书记兼任舱内“楼长”，加强患者的自我管理。同时，临时党委努力做好患者思想政治工作，组织患者临时党支部每日召开支委工作会议，鼓励患者临时党支部在协助开展医疗护理工作、稳定患者情绪、管理舱内日常生活等方面发挥党支部的战斗堡垒作用。

　　在内蒙古革命历史博物馆方舱医院，处处能看到患者临时党支部党员的身影。他们有的组织场所消杀和垃圾清运，有的为患者发放物资，还有的协助医护人员采集核酸样本。同时，患者临时党支部实行支委带班日巡查制度，积极参与维护方舱医院的安全运行保障，帮助有生活困难或特殊需求的患者解决问题。

　　在方舱内各级党组织的带动下，一些患者主动站出来，加入到了志愿者队伍中，5人主动向患者临时党支部递交了入党申请书。

　　内蒙古自治区人民医院医护人员乌日罕说：“患者临时党支部为我们医护人员减轻了不少负担，遇到患者情绪有波动时，他们会主动做心理疏导工作，在医患之间搭起了沟通桥梁，这样和谐的氛围有效促进了诊疗工作的开展。”（记者 马芳 通讯员 董寅炜）

【HPV感染的女性朋友转阴必看】
你的HPV是下面那几种型号？多久了？有没有病变？
高危型：16、18、31、33、35、45、 51、 52、56、 58等
低危型：6、11、30、42、43、44等
我是北京清华大学中西医结合医院，妇产科医生马秋菊，
从医40年，接诊超过数万名的患者，
最让我痛心的就是看到太多的HPV感染病人，
因为选错了方案，后悔万分，
有的患者CIN1级病变就被要求做锥切手术，
有的甚至直接被当地医生子宫全切，
我擅长HPV病毒感染，宫颈病变等问题，
评论区留下你的型号和问题，我会给你一些建议帮你转阴。
#hpv##关爱女性健康#