#减肥日记##减肥超话#
DAY40
早餐:没吃
午餐:鸡胸肉炒西葫芦、蒸鸡蛋、三色糙米饭
晚餐:辣白菜鲜虾豆腐菌菇汤
今日运动:欧阳春晓暴汗操、体态大师小腿外翻、韩小四瘦手臂+假胯宽、小腿拉伸、全身拉伸、碧小仙泡沫轴~
碎碎念:今天的运动都比较轻松,一点儿不累。好几天不做帕梅拉就不太想做,所以今天就没有帕姐~
DAY40
早餐:没吃
午餐:鸡胸肉炒西葫芦、蒸鸡蛋、三色糙米饭
晚餐:辣白菜鲜虾豆腐菌菇汤
今日运动:欧阳春晓暴汗操、体态大师小腿外翻、韩小四瘦手臂+假胯宽、小腿拉伸、全身拉伸、碧小仙泡沫轴~
碎碎念:今天的运动都比较轻松,一点儿不累。好几天不做帕梅拉就不太想做,所以今天就没有帕姐~
#恋与制作人[超话]#
凌肖这个人傲娇又欠打,但小心思也真的好猜得很。
小姑娘每次和凌肖出去吃饭,耳边总是凌肖的碎碎念,不是这个太咸,就是这个太淡,偶尔还得叨叨叨来个长篇大论,仿佛一个世界级美食大师。
小姑娘一开始以为是自己找的餐厅不合凌肖的胃口,但是后来发现就算是凌肖自己找的餐厅,他总要说上那么一两句。
这天下午的约饭,就是凌肖带着小姑娘去的,这不,刚上菜没多久,凌.大美食家.肖,又开始了。
小姑娘看着凌肖叨叨叨的嘴巴,终于忍不住发问:“到底要怎样的店你才会觉得好吃?”
听到小姑娘的发问,凌肖直直地盯着小姑娘好一会,突然扭过头去,假装看窗外的风景。
“你家楼下的不错”
凌肖停顿了一会儿,耳朵尖有点红红的。
“你做的也还可以”
(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
(哼,臭小子,还存着这点小心思呢[赞])
(每次进游戏凌肖说这句话真的让我联想这个场景好久了[awsl])
凌肖这个人傲娇又欠打,但小心思也真的好猜得很。
小姑娘每次和凌肖出去吃饭,耳边总是凌肖的碎碎念,不是这个太咸,就是这个太淡,偶尔还得叨叨叨来个长篇大论,仿佛一个世界级美食大师。
小姑娘一开始以为是自己找的餐厅不合凌肖的胃口,但是后来发现就算是凌肖自己找的餐厅,他总要说上那么一两句。
这天下午的约饭,就是凌肖带着小姑娘去的,这不,刚上菜没多久,凌.大美食家.肖,又开始了。
小姑娘看着凌肖叨叨叨的嘴巴,终于忍不住发问:“到底要怎样的店你才会觉得好吃?”
听到小姑娘的发问,凌肖直直地盯着小姑娘好一会,突然扭过头去,假装看窗外的风景。
“你家楼下的不错”
凌肖停顿了一会儿,耳朵尖有点红红的。
“你做的也还可以”
(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
(哼,臭小子,还存着这点小心思呢[赞])
(每次进游戏凌肖说这句话真的让我联想这个场景好久了[awsl])
【Jweb咨讯】#Hey! Say! JUMP# 成员#山田凉介[超话]# 10月25日(周日)更新了《JUMPaper》(https://t.cn/A6brcBN3)!
#山田凉介#
大家好。
最近都过得怎么样呢。
山田好想打游戏。今天就是这样想的一天。
如果有时间的话绝对要打到大师级别呢。
这就样,没什么内容的一些 碎碎念。
不好意思。这么久没写了却是这样的碎碎念。
希望今天大家也能带着笑容度过。
元气满满地度过今天吧
※请务必注册Jweb会员至主页查看!
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※照片放评论,24小时后删。
#山田凉介#
大家好。
最近都过得怎么样呢。
山田好想打游戏。今天就是这样想的一天。
如果有时间的话绝对要打到大师级别呢。
这就样,没什么内容的一些 碎碎念。
不好意思。这么久没写了却是这样的碎碎念。
希望今天大家也能带着笑容度过。
元气满满地度过今天吧
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