1982年，内蒙古呼和浩特，一名工人爬上白塔进行维修，突然，在墙缝中发现一张泛黄纸张，随手就揉成团扔下楼梯。纸团不偏不倚掉在楼下老吴头上。气急败坏的他，拿着纸团正要上去理论。没成想，老吴竟然如获至宝！
在呼和浩特东郊，矗立着一座距今1100余年的辽代佛塔。相传，辽圣宗为了存放数以万计的“华严经卷”，命人专门建造了这座，外观纯白的“万部华严经塔”，当地人称为“白塔”。
历经千年的佛塔，经历了战乱和炮火的洗礼，依旧屹立不倒，简直就是个奇迹。这天，当地文物保护所组织人员，打算给白塔进行一次大规模清理检修。就在这个时候，一名工人发现异常。
他在白塔第二层回廊的墙壁夹缝中，发现了被叠成方形的泛黄纸张。当他抖落上面的灰尘展开后，一些看不懂的字符和图案，充斥着整个页面。此时的他突然想到了什么，猛地把纸团揉成一团，瞬间就抛到楼下。
因为他曾经听说，一些犯了罪或者有大过的人，为了在死后得到救赎，便找道人给画上一些字符，上面写着犯罪人的生辰八字等信息，再通过81天的念经和烧香，最后把字符放置圣洁之地，以洗涤犯罪者的心灵。
“难道这就是一张赎罪符？”想到这里的工人，觉得晦气，便立马扔了出去。没想到，纸团正好砸到了，楼下工作的老吴头上。
正在工作的老吴，突然被楼上掉下来的纸团砸到头，顿时气不打一处来。刚捡起纸团，正要上去找人理论时，不经意眼角瞥见纸团上密密麻麻的字符，便好奇地打开一看，不禁大吃一惊！
看着看着，老吴神情由愤怒转为惊喜，又从惊喜转为疑惑。就在此时，老吴转身离开了白塔。
他前脚刚进文物研究所，后脚就把同事们都叫了过来。大家围着老吴手里的纸团研究探讨了大半天，终于确定这是一张货真价实的纸钞，不仅如此，这张纸钞，将很可能会改写历史！
纸钞长16.4厘米，宽9.3厘米。颜色发灰，质地很薄，但是不失柔韧性。很像桑麻皮一类的材料。
纸钞局部稍有残缺，但是关键部位的字体都有显示。纸钞大体分为三部分：第一部分是标题，位于纸钞最上方，用汉字横向书写“中统元宝交钞”。
下面正文分成两部分。上面部分用三面花纹图案围成，两侧竖写九叠篆汉字，中间则是“壹拾文”三字和它下面的10个铜钱的图案。在正文上半部，钞面上依稀可见红色印章的轮廓。
正文下半部均为竖写的文字，共有11列。上面有：“行中书省奏准印造中统元宝交钞，宣课差发并行受，不限年月，诸路通行”以及“伪造者斩，赏银五锭，仍给犯人家产”等字样。还有证明这张纸钞编号的390。
“中统元宝交钞”和现代钞票极为相似，不仅有钞票名称、发行机构、面值，还有规定的流通时间和范围。更在上面标示着，伪造纸钞者要杀头，举报者奖励5个元宝等内容。
通过查阅史料得知，这张“中统元宝交钞”是元代中统元年忽必烈下诏印刷的。因为产生年代大约在公元1269年以前。所以，纸钞上并没有八思巴文。但是，这却证明这张纸钞，是现存10张元代纸钞中最早的一张。
据考察，元代纸钞共分3个种类10种面值。这张最早的纸钞面额为“壹拾文”，相当于10个元代铜钱。而最大面额的纸钞则是“贰贯文”，相当于2000个元代铜钱。
元代纸钞自公元1260年发行，1285年全面普及流通，到元末慢慢退出历史舞台。是当时人们生活必不可少的用品。
而这张面额较小的“壹拾文”纸钞，很可能就是来白塔祈福的人，随手塞进墙缝中的。没想到，它历经了千余年，终被现代人发现。成了一件价值连城的宝贝！如今它被呼和浩特市文物处收藏。 #微博公开课##历史#
在呼和浩特东郊，矗立着一座距今1100余年的辽代佛塔。相传，辽圣宗为了存放数以万计的“华严经卷”，命人专门建造了这座，外观纯白的“万部华严经塔”，当地人称为“白塔”。
历经千年的佛塔，经历了战乱和炮火的洗礼，依旧屹立不倒，简直就是个奇迹。这天，当地文物保护所组织人员，打算给白塔进行一次大规模清理检修。就在这个时候，一名工人发现异常。
他在白塔第二层回廊的墙壁夹缝中，发现了被叠成方形的泛黄纸张。当他抖落上面的灰尘展开后，一些看不懂的字符和图案，充斥着整个页面。此时的他突然想到了什么，猛地把纸团揉成一团，瞬间就抛到楼下。
因为他曾经听说，一些犯了罪或者有大过的人，为了在死后得到救赎，便找道人给画上一些字符，上面写着犯罪人的生辰八字等信息，再通过81天的念经和烧香，最后把字符放置圣洁之地，以洗涤犯罪者的心灵。
“难道这就是一张赎罪符？”想到这里的工人，觉得晦气，便立马扔了出去。没想到，纸团正好砸到了，楼下工作的老吴头上。
正在工作的老吴，突然被楼上掉下来的纸团砸到头，顿时气不打一处来。刚捡起纸团，正要上去找人理论时，不经意眼角瞥见纸团上密密麻麻的字符，便好奇地打开一看，不禁大吃一惊！
看着看着，老吴神情由愤怒转为惊喜，又从惊喜转为疑惑。就在此时，老吴转身离开了白塔。
他前脚刚进文物研究所，后脚就把同事们都叫了过来。大家围着老吴手里的纸团研究探讨了大半天，终于确定这是一张货真价实的纸钞，不仅如此，这张纸钞，将很可能会改写历史！
纸钞长16.4厘米，宽9.3厘米。颜色发灰，质地很薄，但是不失柔韧性。很像桑麻皮一类的材料。
纸钞局部稍有残缺，但是关键部位的字体都有显示。纸钞大体分为三部分：第一部分是标题，位于纸钞最上方，用汉字横向书写“中统元宝交钞”。
下面正文分成两部分。上面部分用三面花纹图案围成，两侧竖写九叠篆汉字，中间则是“壹拾文”三字和它下面的10个铜钱的图案。在正文上半部，钞面上依稀可见红色印章的轮廓。
正文下半部均为竖写的文字，共有11列。上面有：“行中书省奏准印造中统元宝交钞，宣课差发并行受，不限年月，诸路通行”以及“伪造者斩，赏银五锭，仍给犯人家产”等字样。还有证明这张纸钞编号的390。
“中统元宝交钞”和现代钞票极为相似，不仅有钞票名称、发行机构、面值，还有规定的流通时间和范围。更在上面标示着，伪造纸钞者要杀头，举报者奖励5个元宝等内容。
通过查阅史料得知，这张“中统元宝交钞”是元代中统元年忽必烈下诏印刷的。因为产生年代大约在公元1269年以前。所以，纸钞上并没有八思巴文。但是，这却证明这张纸钞，是现存10张元代纸钞中最早的一张。
据考察，元代纸钞共分3个种类10种面值。这张最早的纸钞面额为“壹拾文”，相当于10个元代铜钱。而最大面额的纸钞则是“贰贯文”，相当于2000个元代铜钱。
元代纸钞自公元1260年发行，1285年全面普及流通，到元末慢慢退出历史舞台。是当时人们生活必不可少的用品。
而这张面额较小的“壹拾文”纸钞，很可能就是来白塔祈福的人，随手塞进墙缝中的。没想到，它历经了千余年，终被现代人发现。成了一件价值连城的宝贝！如今它被呼和浩特市文物处收藏。 #微博公开课##历史#
1982年，内蒙古呼和浩特，一名工人爬上白塔进行维修，突然，在墙缝中发现一张泛黄纸张，随手就揉成团扔下楼梯。纸团不偏不倚掉在楼下老吴头上。气急败坏的他，拿着纸团正要上去理论。没成想，老吴竟然如获至宝！
在呼和浩特东郊，矗立着一座距今1100余年的辽代佛塔。相传，辽圣宗为了存放数以万计的“华严经卷”，命人专门建造了这座，外观纯白的“万部华严经塔”，当地人称为“白塔”。
历经千年的佛塔，经历了战乱和炮火的洗礼，依旧屹立不倒，简直就是个奇迹。这天，当地文物保护所组织人员，打算给白塔进行一次大规模清理检修。就在这个时候，一名工人发现异常。
他在白塔第二层回廊的墙壁夹缝中，发现了被叠成方形的泛黄纸张。当他抖落上面的灰尘展开后，一些看不懂的字符和图案，充斥着整个页面。此时的他突然想到了什么，猛地把纸团揉成一团，瞬间就抛到楼下。
因为他曾经听说，一些犯了罪或者有大过的人，为了在死后得到救赎，便找道人给画上一些字符，上面写着犯罪人的生辰八字等信息，再通过81天的念经和烧香，最后把字符放置圣洁之地，以洗涤犯罪者的心灵。
“难道这就是一张赎罪符？”想到这里的工人，觉得晦气，便立马扔了出去。没想到，纸团正好砸到了，楼下工作的老吴头上。
正在工作的老吴，突然被楼上掉下来的纸团砸到头，顿时气不打一处来。刚捡起纸团，正要上去找人理论时，不经意眼角瞥见纸团上密密麻麻的字符，便好奇地打开一看，不禁大吃一惊！
看着看着，老吴神情由愤怒转为惊喜，又从惊喜转为疑惑。就在此时，老吴转身离开了白塔。
他前脚刚进文物研究所，后脚就把同事们都叫了过来。大家围着老吴手里的纸团研究探讨了大半天，终于确定这是一张货真价实的纸钞，不仅如此，这张纸钞，将很可能会改写历史！
纸钞长16.4厘米，宽9.3厘米。颜色发灰，质地很薄，但是不失柔韧性。很像桑麻皮一类的材料。
纸钞局部稍有残缺，但是关键部位的字体都有显示。纸钞大体分为三部分：第一部分是标题，位于纸钞最上方，用汉字横向书写“中统元宝交钞”。
下面正文分成两部分。上面部分用三面花纹图案围成，两侧竖写九叠篆汉字，中间则是“壹拾文”三字和它下面的10个铜钱的图案。在正文上半部，钞面上依稀可见红色印章的轮廓。
正文下半部均为竖写的文字，共有11列。上面有：“行中书省奏准印造中统元宝交钞，宣课差发并行受，不限年月，诸路通行”以及“伪造者斩，赏银五锭，仍给犯人家产”等字样。还有证明这张纸钞编号的390。
“中统元宝交钞”和现代钞票极为相似，不仅有钞票名称、发行机构、面值，还有规定的流通时间和范围。更在上面标示着，伪造纸钞者要杀头，举报者奖励5个元宝等内容。
通过查阅史料得知，这张“中统元宝交钞”是元代中统元年忽必烈下诏印刷的。因为产生年代大约在公元1269年以前。所以，纸钞上并没有八思巴文。但是，这却证明这张纸钞，是现存10张元代纸钞中最早的一张。
据考察，元代纸钞共分3个种类10种面值。这张最早的纸钞面额为“壹拾文”，相当于10个元代铜钱。而最大面额的纸钞则是“贰贯文”，相当于2000个元代铜钱。
元代纸钞自公元1260年发行，1285年全面普及流通，到元末慢慢退出历史舞台。是当时人们生活必不可少的用品。
而这张面额较小的“壹拾文”纸钞，很可能就是来白塔祈福的人，随手塞进墙缝中的。没想到，它历经了千余年，终被现代人发现。成了一件价值连城的宝贝！如今它被呼和浩特市文物处收藏。 #超级红人节# #超红知识现场# #这就是中国风#
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历经千年的佛塔，经历了战乱和炮火的洗礼，依旧屹立不倒，简直就是个奇迹。这天，当地文物保护所组织人员，打算给白塔进行一次大规模清理检修。就在这个时候，一名工人发现异常。
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因为他曾经听说，一些犯了罪或者有大过的人，为了在死后得到救赎，便找道人给画上一些字符，上面写着犯罪人的生辰八字等信息，再通过81天的念经和烧香，最后把字符放置圣洁之地，以洗涤犯罪者的心灵。
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纸钞长16.4厘米，宽9.3厘米。颜色发灰，质地很薄，但是不失柔韧性。很像桑麻皮一类的材料。
纸钞局部稍有残缺，但是关键部位的字体都有显示。纸钞大体分为三部分：第一部分是标题，位于纸钞最上方，用汉字横向书写“中统元宝交钞”。
下面正文分成两部分。上面部分用三面花纹图案围成，两侧竖写九叠篆汉字，中间则是“壹拾文”三字和它下面的10个铜钱的图案。在正文上半部，钞面上依稀可见红色印章的轮廓。
正文下半部均为竖写的文字，共有11列。上面有：“行中书省奏准印造中统元宝交钞，宣课差发并行受，不限年月，诸路通行”以及“伪造者斩，赏银五锭，仍给犯人家产”等字样。还有证明这张纸钞编号的390。
“中统元宝交钞”和现代钞票极为相似，不仅有钞票名称、发行机构、面值，还有规定的流通时间和范围。更在上面标示着，伪造纸钞者要杀头，举报者奖励5个元宝等内容。
通过查阅史料得知，这张“中统元宝交钞”是元代中统元年忽必烈下诏印刷的。因为产生年代大约在公元1269年以前。所以，纸钞上并没有八思巴文。但是，这却证明这张纸钞，是现存10张元代纸钞中最早的一张。
据考察，元代纸钞共分3个种类10种面值。这张最早的纸钞面额为“壹拾文”，相当于10个元代铜钱。而最大面额的纸钞则是“贰贯文”，相当于2000个元代铜钱。
元代纸钞自公元1260年发行，1285年全面普及流通，到元末慢慢退出历史舞台。是当时人们生活必不可少的用品。
而这张面额较小的“壹拾文”纸钞，很可能就是来白塔祈福的人，随手塞进墙缝中的。没想到，它历经了千余年，终被现代人发现。成了一件价值连城的宝贝！如今它被呼和浩特市文物处收藏。 #超级红人节# #超红知识现场# #这就是中国风#
对生活的细节进行复盘
我在生活的细节方面怎么说呢？可以认为是个注重细节的人，也可以认为是个粗枝大叶的人。比如很注意家庭和办公场所的卫生，紧抠每一个卫生细节，非得身边一切都井井有条才罢休。为此，我甚至还有一点焦虑症和强迫症。尤其在家庭里面，好不容易产生的卫生成果经常被搞“破坏”，破是我一遍又一遍重新整理，消耗了本该放在别处的时间和精力。在办公场所里要好一点，但每1~2天也要拖一次地，抹抹桌子什么的，直到身边的环境都窗明几净，才会感到心满意足。
这是仅指搞卫生这方面而言，可能还有其他一些方面的细节也比较关注，我暂时还未曾想到。但是在生活方面的粗枝大叶，要说起表现来可有一大箩筐，随便举几个例子：我到目前在炒菜这一方面的水平都不咋地，炒出来的菜只能说可以下咽，但离“色、香、味俱佳”的标准差得很远。我买过很多家常菜菜谱书，现在互联网上也有太多的烹饪视频，刚开始能够兴致勃勃看一段时间，很快就偃旗息鼓，不愿意深入细致去学里面的技巧。谚语里说“晚上想了千条路，早上起来走老路”，说的就是我这种人，最后还是沿用了老办法，炒菜水平一直得不到提升。
最近互联网舆论对疫情防控的方法措施讨论得很热闹，各种各样的声音和观点都有，我个人的立场是听国家的安排。地方政府说两天一检就两天一检，三天一检就三天一检，总而言之遵照执行。等到哪天如果说公民个人要承担起防控的最主要责任，核酸检测采取自愿的原则，我也会听从。我想起在核酸检测中，最近发生在我身上的一件事情，凸显了生活中粗枝大叶的性格。
那天，我到单位附近高速公路口的核酸检测点采样，进核酸检测点通道的显眼处摆了牌子，上面写着①号、②号窗口为本地人员检测点，③号窗口为外地车辆（货车）和人员检测点。我想当然地走到第1个窗口处进行核酸检测。检测窗口处围了一群人，都是那种体型粗粗壮壮肚皮溜圆的，并且挤成了一团。我稍微有点纳闷和疑惑，但还是完成了核酸采样的过程，最后抬头看了窗口，上面贴着的标签，明明白白写着大大的③字，原来我走到的位置处于第一的窗口是③号窗口，是外地车辆（货车）和人员专用的，那些外形粗粗壮壮肚皮溜圆的人大多数是货车司机。后来听说我市有一个阳性病例，就是外地司机经过高速路口检测点检测阴性后（处于潜伏期）进来的，还好传播链条迅速阻断了，也算是侥幸！
我这个人在工作方面还算是认真细致，并且具有一定的钻研精神，大体上的工作都还基本上能拿得下。但是在生活领域方面，思考的认真程度、细节的把控深度和执行的超强力度上，都显得比较落后。这大半年以来，我慢慢的意识到，自己把工作的领域和生活领域截然分开，本来是两条并行的轨道，变成了一条长一条短，这在思维方法上是不对的。在精力许可的情况下，对于人生的每一个比较重要的领域，都应该以认真和细致的态度好好面对，每一个重要的细节都不应该被忽略。
我还要注意很多的生活细节，通过不断地复盘，从中总结出经验和规律，提升自己在身心灵方面的修炼，就比如我在生活领域反复提起的健康饮食和健康睡眠问题：如何做到健康饮食？前文说的“色香味俱佳”的饮食要通过何种途径才能做到？如果暂时做不到，怎样才能保证充足的高蛋白营养摄入，而又不会给功能虚弱的肠胃增添负担？最近通过细致的观察和复盘发现，要想睡眠时间延长，晚餐绝对不能多吃，而且绝对不能碰动物肉之类的食材。要控制好自己的进食量，不要害怕少吃而变瘦，长胖的过程不着急，慢慢来，须知道“慢就是快”。
观察和复盘生活的细节，并持之以恒采取和改进行动，我们的生活质量就会不断得到提升。
讯飞语音输入62分钟，全文1500字。
https://t.cn/RJZ8KTp
我在生活的细节方面怎么说呢？可以认为是个注重细节的人，也可以认为是个粗枝大叶的人。比如很注意家庭和办公场所的卫生，紧抠每一个卫生细节，非得身边一切都井井有条才罢休。为此，我甚至还有一点焦虑症和强迫症。尤其在家庭里面，好不容易产生的卫生成果经常被搞“破坏”，破是我一遍又一遍重新整理，消耗了本该放在别处的时间和精力。在办公场所里要好一点，但每1~2天也要拖一次地，抹抹桌子什么的，直到身边的环境都窗明几净，才会感到心满意足。
这是仅指搞卫生这方面而言，可能还有其他一些方面的细节也比较关注，我暂时还未曾想到。但是在生活方面的粗枝大叶，要说起表现来可有一大箩筐，随便举几个例子：我到目前在炒菜这一方面的水平都不咋地，炒出来的菜只能说可以下咽，但离“色、香、味俱佳”的标准差得很远。我买过很多家常菜菜谱书，现在互联网上也有太多的烹饪视频，刚开始能够兴致勃勃看一段时间，很快就偃旗息鼓，不愿意深入细致去学里面的技巧。谚语里说“晚上想了千条路，早上起来走老路”，说的就是我这种人，最后还是沿用了老办法，炒菜水平一直得不到提升。
最近互联网舆论对疫情防控的方法措施讨论得很热闹，各种各样的声音和观点都有，我个人的立场是听国家的安排。地方政府说两天一检就两天一检，三天一检就三天一检，总而言之遵照执行。等到哪天如果说公民个人要承担起防控的最主要责任，核酸检测采取自愿的原则，我也会听从。我想起在核酸检测中，最近发生在我身上的一件事情，凸显了生活中粗枝大叶的性格。
那天，我到单位附近高速公路口的核酸检测点采样，进核酸检测点通道的显眼处摆了牌子，上面写着①号、②号窗口为本地人员检测点，③号窗口为外地车辆（货车）和人员检测点。我想当然地走到第1个窗口处进行核酸检测。检测窗口处围了一群人，都是那种体型粗粗壮壮肚皮溜圆的，并且挤成了一团。我稍微有点纳闷和疑惑，但还是完成了核酸采样的过程，最后抬头看了窗口，上面贴着的标签，明明白白写着大大的③字，原来我走到的位置处于第一的窗口是③号窗口，是外地车辆（货车）和人员专用的，那些外形粗粗壮壮肚皮溜圆的人大多数是货车司机。后来听说我市有一个阳性病例，就是外地司机经过高速路口检测点检测阴性后（处于潜伏期）进来的，还好传播链条迅速阻断了，也算是侥幸！
我这个人在工作方面还算是认真细致，并且具有一定的钻研精神，大体上的工作都还基本上能拿得下。但是在生活领域方面，思考的认真程度、细节的把控深度和执行的超强力度上，都显得比较落后。这大半年以来，我慢慢的意识到，自己把工作的领域和生活领域截然分开，本来是两条并行的轨道，变成了一条长一条短，这在思维方法上是不对的。在精力许可的情况下，对于人生的每一个比较重要的领域，都应该以认真和细致的态度好好面对，每一个重要的细节都不应该被忽略。
我还要注意很多的生活细节，通过不断地复盘，从中总结出经验和规律，提升自己在身心灵方面的修炼，就比如我在生活领域反复提起的健康饮食和健康睡眠问题：如何做到健康饮食？前文说的“色香味俱佳”的饮食要通过何种途径才能做到？如果暂时做不到，怎样才能保证充足的高蛋白营养摄入，而又不会给功能虚弱的肠胃增添负担？最近通过细致的观察和复盘发现，要想睡眠时间延长，晚餐绝对不能多吃，而且绝对不能碰动物肉之类的食材。要控制好自己的进食量，不要害怕少吃而变瘦，长胖的过程不着急，慢慢来，须知道“慢就是快”。
观察和复盘生活的细节，并持之以恒采取和改进行动，我们的生活质量就会不断得到提升。
讯飞语音输入62分钟，全文1500字。
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