宣化上人开示录（六）

爱护你的灵性
人不贵长得高大英俊、漂亮，最重要的是培养良好的人格。
◎一九八四年一月五日开示
有些人在想：“我长得很丑。”或者：“我个子很矮，反正也没人喜欢我的长相，我也就不必保护这个身体了。”是吗？

不对的！刘禹锡曾经作了一首“陋室铭”：

“山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。斯是陋室，唯吾德馨。苔痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳诸葛庐，西蜀子云亭。”

孔子云:“何陋之有！”

“山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵”：同样的道理，人也不贵长得高大英俊、漂亮，最重要的是培养良好的人格。你有这个佛性，就是“灵”了。

“斯是陋室，唯吾德馨”：陋室，就是一间简陋的小房子。虽然我的身体长得不漂亮，可是我有德行，也就是每个人原来具备的良知良能。你能珍惜运用它，那就够了。

“苔痕上阶绿，草色入帘青”：这是形容这间陋室质朴无华，但它有一股脱俗幽清的风貌。石阶上长满了青苔，窗帘也映照着周围绿草的鲜润颜色，这完全是大自然的风景。

“谈笑有鸿儒，往来无白丁”：鸿儒就是读书人，我的朋友都是有知识、伟大的人物，我从不与粗鲁或只字不识的白丁来往。所以，虽然我的房子很简陋，但我的朋友皆是非凡人物，大家共同切磋学问及做人的道理，不亦乐乎？

“可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”：闲时就弹琴自娱，静时就细阅《金刚经》，这种境界多么潇洒，一点俗气都没有。无丝竹之乱耳，古时的乐器有些用弦丝或竹皮造成。这些人所听的音乐都很清雅、很高尚，不像现在的摇滚乐，把人吵得头昏脑涨。也不用每天赶着上班，坐在办公室里忙忙碌碌，受疲劳轰炸，这叫案牍之劳形。他没有那种紧张的生活，而是很优闲自在的。

“南阳诸葛庐，西蜀子云亭。孔子曰：‘何陋之有！’”：在南阳，诸葛亮曾隐居在草庐；在西蜀，扬子云也曾住在一所简朴的小亭。这是举出过去两位高士、隐士，他们不贪慕世间浮华，而隐遁于陋室里头。孔子曾说：“何陋之有！”有什么丑陋呢？这不是很好吗？

从这一首“陋室铭”看来，我们人也应该不贪求外表的华丽。只要你珍惜自己身体的能源，好好运用你的见闻觉知，才不辜负你本身的智慧佛性。大家要立好目标，勇往直前！

【志愿服务】新区：众志成城抗击疫情 “志愿红”在行动

近日，各地新冠疫情多点频发，防控压力巨大，11月下旬，疫情再次蔓延我市，新区广大志愿服务组织和志愿者迅速行动，第一时间奔赴就近的核酸采集点，协助社区做好疫情防控工作。

正阳路街道办秦岭社区志愿者邓小兵，疫情期间每天早上第一个到达秦岭小区核酸采集点，在寒风凛冽的环境中做好采集准备工作。秦岭小区老年人居多，不会使用智能手机，他耐心帮助老人点开“一码通”，并安抚后面居民的情绪。对于行动不便的特殊人群，他总是第一个冲过去提供帮助，他每天为隔离人员送生活物资，从早忙到晚，只要一个电话、一个微信消息随叫随到，他用自己的行动，温暖了身边每一个人。他说，参与志愿服务活动让自己的精神世界得到提升和满足，这身“红马甲”将是自己的毕生事业。

咸丰路街道办锦园社区志愿者们身披“红马甲”，冲锋在一线。“我是党员，我先上!”这句普通话语，道出了许许多多党员志愿者的心声。自疫情爆发以来，辖区党员干部纷纷站了出来，在小区出入口重点区域设置卡口检查点，对出入人员进行严格的身份核查、规范的体温监测、贴心的宣传引导三层防护措施。寒风凛冽，辖区退休老人杨健依旧每日参加辖区核酸检测秩序维护及小区门口值守工作，从不喊累；开心舞蹈队的阿姨们也自发加入到值守队伍中，发挥自己的光和热；还有青年志愿者们拿喇叭、推音响在小区宣传疫情防控知识，他们用自己的实际行动践行初心使命，兑现为民服务的承诺，让党旗始终在疫情防控一线高高飘扬。

疫情来袭，新区各志愿服务队始终坚持在疫情防控的最前沿。华阳小区、阳光小区、锦绣园小区、鸿翔逸境小区、现代城小区等都有雷锋爱心志愿服务队志愿者忙碌的身影，尽管天还没亮，尽管外面天寒地冻，他们从未退缩，持续开展核酸采集点秩序维护，协助人员流调、隔离封控等志愿服务工作。疫情期间，协助核酸采集工作及值守人数达45人。哪里有需要，哪里就有暖阳志愿服务队的志愿者，他们在铁诺小区、春明园小区、朝阳小区、王岩村等开展核酸扫码、发放核酸贴纸、为小区居民购买生活物资等志愿服务活动，他们从未喊苦嫌累，用自己的实际行动将“奉献、友爱、互助、进步”志愿服务精神贯穿到全区的疫情防控工作中。

疫情无情，人间有爱。志愿者那一抹“红”温暖了这个寒冷的冬天。

我做香辣小海鲜，初心图的是品质口碑，求的是坦然心安，这也很符合我做人的调性。希望用品质和口碑来赢得客户，希望有更多的回头客和转介绍，薄利多销。

如果只是为图便宜，为图更高的利润，那就没有必要选择新鲜的食材，直接冷冻就好了。
也没有必要用市场上大品牌的油和酱料调料，（你们知道现在好花椒多少钱一斤吗？）更好的餐盒及Attachments物料，完全可以选择廉价便宜的。
也没有必要每天凌晨天没亮就要驾车往返40公里，亲自一个一个去挑选先让自己满意的新鲜食材，直接一次买完一周的量就OK了嘛。
也不会每天都在群里实时更新食材及做好的海鲜，所见即所得，让您吃的放心，买的也放心。

一句话，心中有信仰，客户有定位，找到与之匹配的就对了。您吃得开心，我卖的也开心。

希望朋友您常来[作揖]