#郑伊健[超话]# #HERE & NOW EKIN IN CONCERT 2022 郑伊健演唱会# 【演唱会｜报道】2022-11-19首场 他不热衷跳舞，就算没有劲歌热舞的郑伊健，粉丝一样喜欢。然而昨晚他仍为轻快作品《极速》和《全城效应》等，在台上「为你甘去舞蹈的人」，跳唱后伊健喘晒气问观众︰「你的甘唔甘，我好甘。」一众Dancers准备返回后台，伊健叫他们留步，然后围着手迭手打气，他说︰「跳我的个骚嘅Dancers，好多时都要戴面罩，好辛苦但又唔知系边个，难得喺台上梗系要俾人睇下个样，虽然画花左块面，但都认出佢的。」全场给这班表演者----Dancers，报以热烈掌声支持。
演唱会少不了的Encore，伊健选在这时间向已故师父罗文致敬。他以自肥形容︰「早前老师罗文一个周年纪念，我冇出席，我唔系唔想出席，我系想喺自己个骚，送首歌畀佢，同埋我都希望用佢嘅歌，送返畀你的，呢首歌里面，大家回味下呢种励志嘅歌，《前程锦绣》。」之后唱《只会因你唱》时，坐在台上道具车旁望著全场观众，伊健一时感触眼红红。伊健说，过往他总以情歌作结，但今次特意挑选节奏轻快的《打开你未来》和《Stonger》谢幕，让观众带著愉快心情回家。
「陪你捱过患难 不见便不散….. 靠坚毅 苦中找支撑」《Stonger》。
演唱会少不了的Encore，伊健选在这时间向已故师父罗文致敬。他以自肥形容︰「早前老师罗文一个周年纪念，我冇出席，我唔系唔想出席，我系想喺自己个骚，送首歌畀佢，同埋我都希望用佢嘅歌，送返畀你的，呢首歌里面，大家回味下呢种励志嘅歌，《前程锦绣》。」之后唱《只会因你唱》时，坐在台上道具车旁望著全场观众，伊健一时感触眼红红。伊健说，过往他总以情歌作结，但今次特意挑选节奏轻快的《打开你未来》和《Stonger》谢幕，让观众带著愉快心情回家。
「陪你捱过患难 不见便不散….. 靠坚毅 苦中找支撑」《Stonger》。
凶残之报！
临清李名儒说:他家乡有个屠户买了一头牛。那牛知道将要被宰杀，怎么拉它也不肯往前走。鞭打它，它就横冲直闯。等它闹得精疲力竭，才勉强被硬拽着往前走。那牛走到一家钱庄前，忽前双膝一屈，对着钱庄的大门跪下，眼泪涔涔而下。钱庄老板觉得很可怜，问明牛价八千钱，便与屠户商议，愿以原价赎买此牛。屠户恨这牛倔犟，坚决不肯卖。
钱庄老板又在八千之外加些零头钱，屠户还是不答应，而且说:“这牛太可恶，定要杀了它才甘心，你就是出一万贯我也不卖。”那牛听了这话，猛地站了起来，坚毅地跟随屠户走回去。就在当天，屠户把牛杀了，把肉放在大锅里煮，然后回房睡觉。到了五更，他起身去看牛肉煮得怎么样，却很久没有回来。屠户老婆觉得奇怪，便起身去看，只见屠户的上半身栽进肉锅，已经煮得同牛肉一样糜烂了。
凡是有血气的动物，无不贪生畏死。这屠户不但不因其畏死而心生怜悯，反以其畏死而心怀恚愤。这就不能不使这头牛的内心激起加倍的怨恨。它藉着满腔猛烈的怨气，报复也就在一转眼之间，这自是理所当然的了。
我的先叔仪南公，曾见屠户许学牵着一头牛走来，那牛见到仪南公，也是双腿跪地不起。仪南公就把这头牛买下来，交给他的佃户张存饲养。张存豢养此牛数年，它无论是耕地或驾车，都比其他的牛加倍卖力。由此可见，世上恩怨之间的互相报偿，畜类尚且如此，人们怎可不加以深刻的省思啊!
临清李名儒说:他家乡有个屠户买了一头牛。那牛知道将要被宰杀，怎么拉它也不肯往前走。鞭打它，它就横冲直闯。等它闹得精疲力竭，才勉强被硬拽着往前走。那牛走到一家钱庄前，忽前双膝一屈，对着钱庄的大门跪下，眼泪涔涔而下。钱庄老板觉得很可怜，问明牛价八千钱，便与屠户商议，愿以原价赎买此牛。屠户恨这牛倔犟，坚决不肯卖。
钱庄老板又在八千之外加些零头钱，屠户还是不答应，而且说:“这牛太可恶，定要杀了它才甘心，你就是出一万贯我也不卖。”那牛听了这话，猛地站了起来，坚毅地跟随屠户走回去。就在当天，屠户把牛杀了，把肉放在大锅里煮，然后回房睡觉。到了五更，他起身去看牛肉煮得怎么样，却很久没有回来。屠户老婆觉得奇怪，便起身去看，只见屠户的上半身栽进肉锅，已经煮得同牛肉一样糜烂了。
凡是有血气的动物，无不贪生畏死。这屠户不但不因其畏死而心生怜悯，反以其畏死而心怀恚愤。这就不能不使这头牛的内心激起加倍的怨恨。它藉着满腔猛烈的怨气，报复也就在一转眼之间，这自是理所当然的了。
我的先叔仪南公，曾见屠户许学牵着一头牛走来，那牛见到仪南公，也是双腿跪地不起。仪南公就把这头牛买下来，交给他的佃户张存饲养。张存豢养此牛数年，它无论是耕地或驾车，都比其他的牛加倍卖力。由此可见，世上恩怨之间的互相报偿，畜类尚且如此，人们怎可不加以深刻的省思啊!
如果能做到以下这些自己的生活和事业大概率会过得越来越好：
1、开源节流，努力挣钱、存钱，理性消费，不透支财务，学着理财，买点保险，让自己的钱越来越多，试错空间和抵抗风险的能力越来越强，要明白大多数烦恼和问题都是可以用钱解决的。
2、长期坚持有效且量足的运动锻炼，养成和保持健康的作息和饮食规律，该工作时工作、该休息时休息，切勿放纵很长时间又紧绷很长时间，做到张弛有度，经常体检且有病就及时就医，千万不要拖着和硬抗。保持身体健康、精力充沛头脑清醒、、身心状态良好，这是一切的基础。
3、要有至少一个自主攻、深耕的专业方向，不断钻研探索、实践积累，成为某个专业领域内相对而言是比较优秀的人才，培养自己在社会上、职场上的核心竞争力，能有一技之长
4、舍得在自己的大脑上投资时间和金钱。
长期坚持读一些好书，各种领域都涉猎一些，有作为主攻方向、深度研究的专业领域，也有浅层涉猎的一些知识领域，用来丰富自己的思想和知识体系。
还可以经常上一些有用优质的网课，学知识技能；每一段时间，参加一些有用、优质培训项目，参加一些优质社群的交流活动，能不断学新知识、新技能，还能让自己获得更多优质的资源机会、扩大社交圈、扩大自己的视野。
5、有选择地进行社交。
加入积极向上、优秀人群组成的社交圈子，并向他们靠近、和他们交流、学经验、知识和技能，建立链接与合作；远离总是嘲讽打击你的人、怨天尤人负能量爆棚的人、自己不思进取还总是阻碍你变得更好的人。
6、给自己留一些独处时间和空间。
如果一直在忙碌，一直在被事务、琐事牵着走，对自己而言，很难形成沉淀，也很难感受到生活的幸福感和意义感，需要留一些时间和空间给自己独处，这些时间是用来放空自己的，用来思考和幻想的，用来回忆的，用来复盘总结的，用来休息的。
7、坚持自我复盘梳理和输出。
梳理自己的知识、经历和技能，形成自己的一套知识体系和方法论，然后以写作、演讲表达、讲课授课等形式输出，能倒逼自己更好的输入，加深自己的思考，也能让别人了解你、扩大自己的影响力，获得更多的机会和资源、
我觉得，无论什么年龄段，比如运动锻炼、规律作息、读书、写作、赚钱存钱等事情，都是应该去长期坚持的事情，每一件都会让你获益匪浅：
坚持运动锻炼会使你身心强健，坚持规律作息会使你清醒高效、身心健康，坚持写作会使你专注自省、逻辑严谨，坚持读书会使你坚定不惑、思想深邃，坚持赚钱存钱使你坚毅不屈、勇敢自信。
（作者：耿向顺）#情感##超红治愈现场#
1、开源节流，努力挣钱、存钱，理性消费，不透支财务，学着理财，买点保险，让自己的钱越来越多，试错空间和抵抗风险的能力越来越强，要明白大多数烦恼和问题都是可以用钱解决的。
2、长期坚持有效且量足的运动锻炼，养成和保持健康的作息和饮食规律，该工作时工作、该休息时休息，切勿放纵很长时间又紧绷很长时间，做到张弛有度，经常体检且有病就及时就医，千万不要拖着和硬抗。保持身体健康、精力充沛头脑清醒、、身心状态良好，这是一切的基础。
3、要有至少一个自主攻、深耕的专业方向，不断钻研探索、实践积累，成为某个专业领域内相对而言是比较优秀的人才，培养自己在社会上、职场上的核心竞争力，能有一技之长
4、舍得在自己的大脑上投资时间和金钱。
长期坚持读一些好书，各种领域都涉猎一些，有作为主攻方向、深度研究的专业领域，也有浅层涉猎的一些知识领域，用来丰富自己的思想和知识体系。
还可以经常上一些有用优质的网课，学知识技能；每一段时间，参加一些有用、优质培训项目，参加一些优质社群的交流活动，能不断学新知识、新技能，还能让自己获得更多优质的资源机会、扩大社交圈、扩大自己的视野。
5、有选择地进行社交。
加入积极向上、优秀人群组成的社交圈子，并向他们靠近、和他们交流、学经验、知识和技能，建立链接与合作；远离总是嘲讽打击你的人、怨天尤人负能量爆棚的人、自己不思进取还总是阻碍你变得更好的人。
6、给自己留一些独处时间和空间。
如果一直在忙碌，一直在被事务、琐事牵着走，对自己而言，很难形成沉淀，也很难感受到生活的幸福感和意义感，需要留一些时间和空间给自己独处，这些时间是用来放空自己的，用来思考和幻想的，用来回忆的，用来复盘总结的，用来休息的。
7、坚持自我复盘梳理和输出。
梳理自己的知识、经历和技能，形成自己的一套知识体系和方法论，然后以写作、演讲表达、讲课授课等形式输出，能倒逼自己更好的输入，加深自己的思考，也能让别人了解你、扩大自己的影响力，获得更多的机会和资源、
我觉得，无论什么年龄段，比如运动锻炼、规律作息、读书、写作、赚钱存钱等事情，都是应该去长期坚持的事情，每一件都会让你获益匪浅：
坚持运动锻炼会使你身心强健，坚持规律作息会使你清醒高效、身心健康，坚持写作会使你专注自省、逻辑严谨，坚持读书会使你坚定不惑、思想深邃，坚持赚钱存钱使你坚毅不屈、勇敢自信。
（作者：耿向顺）#情感##超红治愈现场#
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