#文明长春# 【长春市二道区新太小学开展丰富多彩的社团活动】为积极发展和培养学生的个性和特长，促进学生的健康成长，让学生真正成为德智体美劳全面发展的人才，长春市二道区新太小学基于学生特点、教师特长、学校特色，开设了手撕画、农耕、创客等社团。社团活动内容涉及传统文化、艺术、体育等领域，活动内容丰富多彩，上课方式形式多样，激发和培养了学生的兴趣。

　　学校将继续利用好学生社团这一阵地，在促进学生全面发展的同时充分挖掘学生潜能，激发学生自信，全面提升学生素质。

晚上睡觉时若身体有4个现象，可能疾病来临的信号

1、盗汗
出汗是一种正常的生理现象。但是，如果在睡觉的时候大量出汗，出现这种情况，预示着我们的身体虚弱，出现植物神经紊乱的情况，影响身体健康。如果长时间的盗汗，还可能引发了食欲不振、消瘦甚至咯血的情况。夜间睡觉经常大量出汗，要引起重视，及时到医院检查。
2、呼吸困难
如果在晚上睡觉的时候，感觉呼吸非常困难，就像是鼻子被堵住了一样，可能是肺脏出现了问题。最常见原因是支气管哮喘急性发作，或者咳嗽变异性哮喘、胸闷变异性哮喘急性发作。如果一旦出现哮喘的话，发作起来是非常危险的，在睡觉的时候，感觉呼吸困难的话，一定要及时到医院进行检查治疗。
3、手脚冰凉
在冬季的时候，因为天气寒冷，手脚会出现冰凉的情况。 如果在气温正常的情况下，长期出现手脚冰凉的现象，可能是血液循环不畅，心脏供血能力降低，导致肢体末端没有足够的血液供给，从而出现手脚冰凉的现象，就要注意心血管相关的疾病了。
4、抽筋不断
晚上睡觉时，老是腿脚抽筋，有可能是由于缺钙所造成的，也有可能是腿部静脉发生血栓了，血栓堵塞了血管，腿部的血流受阻，长时间保持一个姿势，很容易出现腿抽筋的现象，遇到这种现象需要提高警惕！#忆果缘1971##医学科普#

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