【守望相助 温暖长安——致全体市民的一份倡议书】为适应疫情防控新形势，最大程度保护广大市民身体健康和生命安全，市委市政府相继出台一系列举措，为市民就医、用药等提供便利。同时，社会各界纷纷献出爱心，涌现出一批免费发放药品的药店和互助共享药品的暖心个人。随着市民就医、用药需求的不断增加，我们倡议全社会携起手来，在做好自身和家人防护的基础上，人人献出一份爱心，共筑疫情防控人民防线。
我们倡议市民们继续做好个人和家庭成员防护，戴口罩、勤通风、讲究手卫生，多从权威媒体了解可靠的科普知识，不信谣不传谣。已经被感染的阳性人士居家恢复时，要经常保持房间通风，做好居家环境清洁和家庭消毒，采取分餐制，落实非必要不出门。症状明显好转或无明显症状人员要确保符合条件后再出门，坚持戴口罩、勤洗手，加强健康检测，暂时不要开展剧烈运动。
我们倡议市民们不囤药，理性购药，在医生、药师指导下科学合理用药，真正做到“对症下药”，不要轻信网传的“吃药顺序图、囤药清单”等，尽量少用药，避免乱用药，确保用药安全。选择已取得药品、医疗器械经营许可的企业购买药品、口罩等，不在未取得经营资质或无法提供经营主体信息的微信群、朋友圈等社交平台购买药品、医疗器械。
我们倡议市民们积极接种新冠病毒疫苗。接种疫苗有助于降低感染后发生重症和死亡的风险，尤其能够保护老年人群。符合接种条件的60岁以上人群，特别是80岁以上人群，应尽快完成全程接种并接种加强针。
我们倡议市民们做珍惜资源的维护者，非紧急情况不挤占120急救资源，尽可能协助保持120“生命热线”畅通，把急救资源留给最需要的急危重症患者。轻症者居家科学用药，可通过互联网医院寻求科学指导；儿童患者的家长要理性面对高热，生病有过程，遵医嘱，科学护理，不盲目反复去医院；全市二级以上医疗机构都有发热门诊，社区卫生服务中心（卫生院）设有发热诊室，市民可就近就便就医。
我们倡导邻里相助、暖心接力。如您的亲戚、邻居、朋友以及身边的人有紧急用药需求，请您将家中多余、备而不用的药品提供给他们，让有限的药品资源发挥最大的作用。您的支招、您的善举、您的爱心接力，都将为寒冷的冬天增添一抹温暖的底色。
我们倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，希望各类志愿服务组织以及有意愿和能力的市民们，在做好自身安全防护的前提下，就近就便到各级新时代文明实践所（站、点）报到，搭建“共享药箱”、开展暖心配送等“帮有礼”志愿服务。服务社会、传递爱心，西安将因您而更加美好。
我们倡议市民们坚持健康文明生活方式，保持乐观积极心态。加强体育锻炼，保持良好睡眠，提高免疫能力。提高防护意识，自觉打疫苗、不扎堆、用公筷。从我做起、从现在做起，我们每个人都是自己健康的第一责任人。
没有一个寒冬不会过去，没有一个春天不会到来！我们坚信，有全体市民的温暖相助，我们众志成城，暂时的困难必将过去，明天的生活将更加美好。
中共西安市委文明办
西安市疫情防控指挥部办公室
2022年12月21日
我们倡议市民们继续做好个人和家庭成员防护，戴口罩、勤通风、讲究手卫生，多从权威媒体了解可靠的科普知识，不信谣不传谣。已经被感染的阳性人士居家恢复时，要经常保持房间通风，做好居家环境清洁和家庭消毒，采取分餐制，落实非必要不出门。症状明显好转或无明显症状人员要确保符合条件后再出门，坚持戴口罩、勤洗手，加强健康检测，暂时不要开展剧烈运动。
我们倡议市民们不囤药，理性购药，在医生、药师指导下科学合理用药，真正做到“对症下药”，不要轻信网传的“吃药顺序图、囤药清单”等，尽量少用药，避免乱用药，确保用药安全。选择已取得药品、医疗器械经营许可的企业购买药品、口罩等，不在未取得经营资质或无法提供经营主体信息的微信群、朋友圈等社交平台购买药品、医疗器械。
我们倡议市民们积极接种新冠病毒疫苗。接种疫苗有助于降低感染后发生重症和死亡的风险，尤其能够保护老年人群。符合接种条件的60岁以上人群，特别是80岁以上人群，应尽快完成全程接种并接种加强针。
我们倡议市民们做珍惜资源的维护者，非紧急情况不挤占120急救资源，尽可能协助保持120“生命热线”畅通，把急救资源留给最需要的急危重症患者。轻症者居家科学用药，可通过互联网医院寻求科学指导；儿童患者的家长要理性面对高热，生病有过程，遵医嘱，科学护理，不盲目反复去医院；全市二级以上医疗机构都有发热门诊，社区卫生服务中心（卫生院）设有发热诊室，市民可就近就便就医。
我们倡导邻里相助、暖心接力。如您的亲戚、邻居、朋友以及身边的人有紧急用药需求，请您将家中多余、备而不用的药品提供给他们，让有限的药品资源发挥最大的作用。您的支招、您的善举、您的爱心接力，都将为寒冷的冬天增添一抹温暖的底色。
我们倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，希望各类志愿服务组织以及有意愿和能力的市民们，在做好自身安全防护的前提下，就近就便到各级新时代文明实践所（站、点）报到，搭建“共享药箱”、开展暖心配送等“帮有礼”志愿服务。服务社会、传递爱心，西安将因您而更加美好。
我们倡议市民们坚持健康文明生活方式，保持乐观积极心态。加强体育锻炼，保持良好睡眠，提高免疫能力。提高防护意识，自觉打疫苗、不扎堆、用公筷。从我做起、从现在做起，我们每个人都是自己健康的第一责任人。
没有一个寒冬不会过去，没有一个春天不会到来！我们坚信，有全体市民的温暖相助，我们众志成城，暂时的困难必将过去，明天的生活将更加美好。
中共西安市委文明办
西安市疫情防控指挥部办公室
2022年12月21日
好快乐啦啦啦啦啦终于收拾完啦！！等从多伦多回来还得购置一些锅碗瓢盆什么的啊哈哈哈哈哈
今天中午和室友一起吃速食hhhh然后看too hot too handle下饭笑死 太幸福啦这才是自己家的感觉呜呜btw太久没吃火鸡面了辣的我肚子痛奶茶都无法缓解还有最近真的是每天都要喝星巴克……喝穷了把自己
ssense最近效率太低了圣诞节肯定穿不上我的new shoes[泪][泪][泪]气死我了但是希望我转运的吃的明天到啊啊啊不然肯定会坏我会伤心死[生病]但我在想去多伦多带什么衣服穿神马好难抉择冬天衣服太厚了不像夏天可以全都带上
这几天真的是忙疯了！都没空摆烂 好开心啊啊啊后天开始去多伦多狂吃啊哈哈哈哈希望我不要胖十斤[感冒]
今天中午和室友一起吃速食hhhh然后看too hot too handle下饭笑死 太幸福啦这才是自己家的感觉呜呜btw太久没吃火鸡面了辣的我肚子痛奶茶都无法缓解还有最近真的是每天都要喝星巴克……喝穷了把自己
ssense最近效率太低了圣诞节肯定穿不上我的new shoes[泪][泪][泪]气死我了但是希望我转运的吃的明天到啊啊啊不然肯定会坏我会伤心死[生病]但我在想去多伦多带什么衣服穿神马好难抉择冬天衣服太厚了不像夏天可以全都带上
这几天真的是忙疯了！都没空摆烂 好开心啊啊啊后天开始去多伦多狂吃啊哈哈哈哈希望我不要胖十斤[感冒]
♨天时人事日相催，冬至阳生春又来。大家冬至节气早上好，把清晨第一缕（☀️）送给亲爱的朋友们！今天是公历2022年12月22日，星期四，农历十一月二十九，今日05时48分是冬季第四个节气～冬至，记得吃饺子呦！
把握当下，才是对时光最好的回报，与其惋惜昨天的光阴，不如珍惜今日的时间。世上何处不扬尘，人间哪里不消耗。心尘不经常打扫，心灵就灰暗无光；消耗不及时补充，生命就失去生气。当灰暗密布你的生活，当无力蔓延你的人生，活着跟死去有什么不同？若要生活快乐，就不要让心尘累积；若要人生灿烂，就别让生命缺油！☘️
在抗疫面前，我们绝不能麻痹大意，国家为我们守了3年，当下放开只是最大程度去平衡人民需求，我们自己才是自己健康的第一责任人。清醒认知、努力配合国家的相关政策，才能让我们更早地恢复到正常生活水平。人之所以活得累，不是拥有的东西太少，而是想要的东西太多。我们别将自己想象得有多么强大。不说大千世界，不说一个国家， 就说一个单位、一个家庭，我们的分量有多重，我们自己最清楚。也别总将自己想象成弱者，你有你的价值。这世界，一个萝卜一个坑， 你有你的坑，这坑别人没法填。✨
万物需要阳光，生活需要方向，别想太多，别睡太晚。日子过着过着，就会有答案，努力走着走着，就会有温柔的着落。冬至到，幸福到。让所有的心愿，都能在未来实现。冬天总会过去，春天终会到来。在这个岁末年终，让我们整理好心绪，盘点收获，再接再厉。
大家早上好！每日祝福问候，一生快乐，一世平安！没有不可逾越的寒冬，没有不可战胜的病魔，乌云永远遮蔽不了太阳，疫情挡不住春天的来临……☕
把握当下，才是对时光最好的回报，与其惋惜昨天的光阴，不如珍惜今日的时间。世上何处不扬尘，人间哪里不消耗。心尘不经常打扫，心灵就灰暗无光；消耗不及时补充，生命就失去生气。当灰暗密布你的生活，当无力蔓延你的人生，活着跟死去有什么不同？若要生活快乐，就不要让心尘累积；若要人生灿烂，就别让生命缺油！☘️
在抗疫面前，我们绝不能麻痹大意，国家为我们守了3年，当下放开只是最大程度去平衡人民需求，我们自己才是自己健康的第一责任人。清醒认知、努力配合国家的相关政策，才能让我们更早地恢复到正常生活水平。人之所以活得累，不是拥有的东西太少，而是想要的东西太多。我们别将自己想象得有多么强大。不说大千世界，不说一个国家， 就说一个单位、一个家庭，我们的分量有多重，我们自己最清楚。也别总将自己想象成弱者，你有你的价值。这世界，一个萝卜一个坑， 你有你的坑，这坑别人没法填。✨
万物需要阳光，生活需要方向，别想太多，别睡太晚。日子过着过着，就会有答案，努力走着走着，就会有温柔的着落。冬至到，幸福到。让所有的心愿，都能在未来实现。冬天总会过去，春天终会到来。在这个岁末年终，让我们整理好心绪，盘点收获，再接再厉。
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