每当心情浮躁的时候,我就会找一些可以有确定性的事情做,比如做家务。
扫扫地,除除尘,让阳光照进来,少一些浮沉遮障,便多一份清澈透明,更能够使黯然失色的心情变得明亮起来。
就是这样,“从家事中找回信心。”
有此了悟,也是很有趣的!难怪古人有云:一屋不扫,何以扫天下。
所以,慢慢来,一点点把家里打扫干净,一点点去做事情,不求快,只求稳。不求一下子把问题解决,而是一点点拆解问题。
在自己的小世界里完成自己,大概才是一个人最重要的“幸福”源头。
扫扫地,除除尘,让阳光照进来,少一些浮沉遮障,便多一份清澈透明,更能够使黯然失色的心情变得明亮起来。
就是这样,“从家事中找回信心。”
有此了悟,也是很有趣的!难怪古人有云:一屋不扫,何以扫天下。
所以,慢慢来,一点点把家里打扫干净,一点点去做事情,不求快,只求稳。不求一下子把问题解决,而是一点点拆解问题。
在自己的小世界里完成自己,大概才是一个人最重要的“幸福”源头。
自从我奶奶阳了我就心里浮躁浮躁,不停的查老年人新冠。昨天好不容易沉了一点点,今天又睡到了下午,我睡眠全乱了,我真的要疯。最近瘦了很多,玩也没心情,学也没心情,吃都没心情,但是我刚刚还是吃了一碗螺蛳粉。吃完写作业,然后动一下,念一下。继续写作业,多天day几都忘了,这个状态干甚......day5 and day6
之前春艳跟我说,2023年她计划至少读10本书。我说,10本书?那是不是太少了。春艳说,现代人生活工作压力大加上人心浮躁,即便有点时间也都在打游戏刷抖音,哪有几个人能静下心读书,10本书不多,但能读完10本书的人同样也不多。自己想了想,果真如此。新的一年,自己也不想列什么读书计划了,读书是一种享受,而不应该被计划所羁束。今年的读书,就从今天重温深夜食堂开始,虽然书里没什么黄金屋颜如玉,但毕竟人间烟火,最暖人心。
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