OPAS OMS Brasil PAHO WHO Brasil
Ame seu ❤️! Reduza seu risco de ter #hipertensão ⬇

⬇️ diminua seu consumo de sal
evite alimentos processados e reduza o álcool
‍faça exercícios diariamente
⚖️ mantenha um peso saudável
pare de fumar

#HEARTSAméricas #USEHEART ❤️

快乐星期四！！！不要让路上的石头阻止你继续行走，，，你有两个选择，或者绕过它，或者把它移开，但不要停下来，相信自己，因为没有人会让你放弃一切取决于关于你的愿望和你能做的一切，，，别忘了微笑[太阳]
Feliz jueves!!! No dejes que una piedra en el camino te evite continuar andando,,, tienes dos opciones o la rodeas o la apartas pero no te detengas,,, confía en ti porque no hay nadie que te haga rendirte todo depende de tus deseos y todo lo podrás hacer,,, no olvides sonreir [太阳]

OPAS OMS Brasil PAHO WHO Brasil
Ame seu ❤️! Reduza seu risco de ter #hipertensão ⬇

⬇️ diminua seu consumo de sal
evite alimentos processados e reduza o álcool
‍♂️ faça exercícios diariamente
⚖️ mantenha um peso saudável
deixe de fumar

www.paho.org/pt/campanhas/dia-mundial-do-coracao-2021

#HEARTSAméricas #DiaMundialdoCoração # USEHEART❤️