网友提问:我的湿疹有一个多月了,每天看着疹子都是一大片,红红的,还痒得难受。复诊时大夫结合我的外用药“消失”的速度,问我是不是药膏涂得很厚。我说是啊,多涂点儿,药物作用应该更强吧,应该好得更快吧。没想到大夫说,我的湿疹老不好,可能其中一个原因就是因为药膏涂太多了。我非常吃惊,药涂多了还有问题了?可惜了我的好几件衣服都被药膏浸得油滋滋的。还别说,回家后,药膏涂薄薄一层,疹子没两天就不那么“朝气蓬勃”啦。我想问问大夫,湿疹药膏到底该怎么涂才合适呢?
李锘博士解答:
确实,我们在门诊发现很多患者都不会涂药。药膏并不是涂得越多越好,过多过少都达不到治疗效果。涂药的目的是要让药物吸收进皮肤里,涂得再多,皮肤没有吸收也起不了作用。
涂药其实也没那么复杂,咱们平时怎么涂擦脸油、护手霜就怎么涂药膏。把药膏挤在手上或者棉签上,轻轻地涂到皮损表面,可以稍微扩大一点范围,用打圈的方式轻柔地按摩到药膏完全被吸收,这样皮肤表面应该是看不到药膏的,如果有吸收不了的药物,就说明药量涂多了,可以用棉签将其擦掉。
皮肤科有一种用来计算合适用药量的方法,叫作指尖单位 (FTU),就是一个成人食指指尖一个关节的长度为一个单位的药量,这个药量可以涂抹大概两个成人手掌那么大面积的皮肤。
药膏一般的用药次数是每日一次或者两次,用得过多过少都会影响疗效。有的人怕药膏有副作用不敢多用,好几天用一次或者想起来才用一次,还有的患者希望快点好,一天用药多次,这些都是不对的,大家还是要按照说明书或者遵医嘱用药。
李锘博士解答:
确实,我们在门诊发现很多患者都不会涂药。药膏并不是涂得越多越好,过多过少都达不到治疗效果。涂药的目的是要让药物吸收进皮肤里,涂得再多,皮肤没有吸收也起不了作用。
涂药其实也没那么复杂,咱们平时怎么涂擦脸油、护手霜就怎么涂药膏。把药膏挤在手上或者棉签上,轻轻地涂到皮损表面,可以稍微扩大一点范围,用打圈的方式轻柔地按摩到药膏完全被吸收,这样皮肤表面应该是看不到药膏的,如果有吸收不了的药物,就说明药量涂多了,可以用棉签将其擦掉。
皮肤科有一种用来计算合适用药量的方法,叫作指尖单位 (FTU),就是一个成人食指指尖一个关节的长度为一个单位的药量,这个药量可以涂抹大概两个成人手掌那么大面积的皮肤。
药膏一般的用药次数是每日一次或者两次,用得过多过少都会影响疗效。有的人怕药膏有副作用不敢多用,好几天用一次或者想起来才用一次,还有的患者希望快点好,一天用药多次,这些都是不对的,大家还是要按照说明书或者遵医嘱用药。
就算陆地那么多,但是你还是要走海边。
就算思考方式那么多,你偏要选哪一种让自己痛苦的,就算真理那么多,你偏要听信谎言,就算事实并非如此,但是偏要信任自己的想象,就算陆地那么多,但你还是要走海边。
有几时,就是会坚定地认为我就是没有别人好,我不知何去何从,一种巨大的茫然与绞痛将自己淹没,是整个人整个层面的下沉。
尽管听过了许多的真理,尽管有很多恩典、喜乐和得胜的时刻,可是那一刻好像只有自己的感觉才是最真实最正确的,可是须要承认,感觉不是客观实际,有时更不符合真理。只是放大了的负面感受,扭曲的想法产生的结果。
所以呆愣片刻就要回神了,不能把自己放在这样的感觉里太久,并且被ta控制。生活是摔了个大屁墩,然后躺在地上缓一会儿,再站起来拍起身上的尘土继续往前走。
偶尔元气受伤,也给自己熬点鸡汤喝一喝[单身青蛙][单身青蛙][单身青蛙]
就算思考方式那么多,你偏要选哪一种让自己痛苦的,就算真理那么多,你偏要听信谎言,就算事实并非如此,但是偏要信任自己的想象,就算陆地那么多,但你还是要走海边。
有几时,就是会坚定地认为我就是没有别人好,我不知何去何从,一种巨大的茫然与绞痛将自己淹没,是整个人整个层面的下沉。
尽管听过了许多的真理,尽管有很多恩典、喜乐和得胜的时刻,可是那一刻好像只有自己的感觉才是最真实最正确的,可是须要承认,感觉不是客观实际,有时更不符合真理。只是放大了的负面感受,扭曲的想法产生的结果。
所以呆愣片刻就要回神了,不能把自己放在这样的感觉里太久,并且被ta控制。生活是摔了个大屁墩,然后躺在地上缓一会儿,再站起来拍起身上的尘土继续往前走。
偶尔元气受伤,也给自己熬点鸡汤喝一喝[单身青蛙][单身青蛙][单身青蛙]
《找对象》
春节快到了,父母们又双叒叕要唠叨子女的终身大事了,犹如唐僧念给猴子的紧箍咒。新冠三年,人们的生育率、结婚率、恋爱率都大大降低,所以最好把子女的年龄都减去三岁,这样也许会减轻人们的焦灼感。“男大当婚,女大当嫁”毕竟是过去贫穷的农业社会的特点,快乐的单身不是每个人都有资格享受的。越来越多的单身是现代发达社会的特征,是财务自由与精神自由的贵族们所独享的。
人们找对象时,大都希望找个贼漂亮,特别帅的伴侣,自称外貌协会,这也无可厚非,毕竟好美之心,人皆有之。但找对象最好还是要量貌而行,找个三观一致,容貌匹配就可以了,否则轻则被绿,如王宝强;重则要命,如武大郎。
分享一幅《伴儿》。
春节快到了,父母们又双叒叕要唠叨子女的终身大事了,犹如唐僧念给猴子的紧箍咒。新冠三年,人们的生育率、结婚率、恋爱率都大大降低,所以最好把子女的年龄都减去三岁,这样也许会减轻人们的焦灼感。“男大当婚,女大当嫁”毕竟是过去贫穷的农业社会的特点,快乐的单身不是每个人都有资格享受的。越来越多的单身是现代发达社会的特征,是财务自由与精神自由的贵族们所独享的。
人们找对象时,大都希望找个贼漂亮,特别帅的伴侣,自称外貌协会,这也无可厚非,毕竟好美之心,人皆有之。但找对象最好还是要量貌而行,找个三观一致,容貌匹配就可以了,否则轻则被绿,如王宝强;重则要命,如武大郎。
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