虚云老和尚：【一日禅】

年穷岁极之时也，古人为生死交接之际，以腊月三十为喻，年尽月尽……

拈杖云。欲识佛性义。当观时节因缘。且道即今是甚么时节。今当腊月二十九。虽非大尽。竟是年穷岁极之时也。古人为生死交接之际。以腊月三十为喻。年尽月尽。日时俱尽。且看一年三百六十日内。曾办什么事来。若办不得。未免虚度此一年。岂但虚度此一年。自无量劫来至于今日。总是唐丧过了。若不于此脚跟下作个立地。提起所参话头。猛著精彩。年虽未过。敢保又是虚度。岂但今年。或不猛力精勤。便百千年亦只是虚度。诸仁者虚度时缘。也不管汝。但积业愈多。道力愈微。何以副出家学道之初衷哉。奉劝诸仁者。以铁柱杖把残年懒堕自恣昏沉掉举。一划划断。向明日大年初一为始。奋起精进勇猛神力。做一日便见一日功程。及早讨个树倒藤断。庶不负出家行脚志愿也。如人上山。各自努力。复云。今夜腊月二十九。处处迎新兼送旧。惟有衲僧面前。动著便成窠臼。不如念一道真言。消遣残年不唧溜。是大神咒。是大明咒。试听楼上五更钟。寒毛竖起眉头皱。年新旧。人新旧。

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# 天下足球##中超联赛# 加盟中超升班马南通支云后，39岁的老将汪嵩更新社媒，表达了自己对生涯再一次中超之旅的期待。

此前在随江苏苏宁征战中超联赛时，汪嵩便创下了417场的中国足球顶级联赛出场纪录。除了中国足球顶级联赛出场纪录之外，自2002赛季代表四川全兴在甲A取得进球以来，汪嵩还已经连续21个赛季都能在职业联赛里取得进球。此番重回中超之后，汪嵩保持的这两项纪录有望进一步刷新，同时他还有希望冲击郑智保持的40岁零335天中超最年长球员出场纪录以及吴庆保持的39岁零208天中超最年长进球纪录。

对于自己这次重返中超，汪嵩写道：“十分感恩南通支云俱乐部对我的肯定和信任！让我在这个年纪依然能回到中超追寻自己热爱的足球目标，我期待与南通支云一起创造属于南通的中超故事和未来！同时我也感到如履薄冰，此后的每一刻必须付出比之前更多的努力和专注，才能不负所期！再此要感谢石家庄功夫之前一年半的时光，没有你们的帮助和信任，我是无法在那么困难的时期延续我的状态的！最后我要感谢自己的坚持和永不放弃，我无愧自己热爱的足球，迈进四十，依然小将，未来可期，感谢所有帮助我的你们！希望各位球迷朋友新赛季能多多支持南通支云，祝大家兔年吉祥如意，2023大展宏！”

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