#nct西珍妮[超话]#
[已自证] 李帝努·诺 饭制卡册

【现huo】小狗储物柜
四宫格49.9｜九宫格54.9（不含/油废

⚠️【注意】⚠️
硬纸板材质 *无自带内页档板
两种规格的夹子均为：D型3孔
四宫格尺寸：210*230*40mm（孔距7cm
九宫格尺寸：260*320*40mm（孔距11cm

【一件一礼】
卡册外壳（四宫格/九宫格）

对应大小萌猫家紧凑卡页*10
同系列卡符*2
同系列钥匙扣*1

不限数量，拍几件随发几件

*记得跟you一起下dan！
*备注v/ xin/hao

v/ d：懵懵尼小诺的地盘
（12月15日早8:30开 *现可加

大家都在买维生素c，买橙子，买猕猴桃。。。。

实际上豌豆的维生素c非常丰富…

没想到吧。豌豆的优质蛋白质也很高。

剥壳当然是废手了。吃起来的快乐也是对等的。

当下的季节里。冰箱必囤的就是豌豆。膳食纤维，维生素c。每日绿叶就从X马买。

然后我们草莓快了，维C之王。



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⚠️日常水果蔬菜摄入不多的话，就按500mg一片起步的维生素c吧。也不建议吃片剂太多。1000mg的话，还是买缓释片比较好。浓缩的片剂，吃太多，容易引起肠胃不适。

有多少姐妹为痘痘而烦恼的？[允悲]

痘痘肌可谓是最令人头疼的肌肤了，从小到大一直在“战痘”路上~~

年轻时青春痘，长大了压力痘、熬夜痘、吃辣长痘、吃甜食长痘、稍微干个啥，第二天必定会冒痘！

所以今天给姐妹们在线揭秘一个拯救痘肌万年公式[酷]

黄金微针、伊肤泉微针、果酸焕肤、超光子联合着做，做上三次，天生的痘痘肌也能重新“换肤”！！

黄金微针：射频＋微针结合，破坏皮脂腺，真正做到控制油脂分泌，像下巴、脸颊、额头等特别容易反复长痘的部位，也能轻松治疗。

‼而且因为加上射频原理，在治疗痘痘的问题上时，也能帮助皮肤紧 致提升，抚平细小纹，改善大皱纹。

伊肤泉微针：国产老牌子，口碑不用多说

微针祛痘一直是最直观和有效的治痘项目，将痘痘的表皮先破坏掉，同时将药物给进去，直接把皮下的痘痘 扼 杀住，一整个治痘大连贯。

肌肤粗糙、黑头闭口多、痘痘多的选果酸焕肤，因为它可以深层清理皮肤中的脏东西，将老废的角质剥脱掉，来达到“换”肤的功效，相当于重塑一个好皮肤。
再联合微针一起祛痘，效果加倍~

如果姐妹们是痘肌，日常维稳选超光子，因为超光子发射的强脉冲光热量较高，可以杀灭丙酸杆 菌，让肌肤变得健康不易长痘

➕acne祛痘滤光片也是为痘肌专属的，定期做一做，从减少痘痘到不再长痘痘

怎么选❓看皮肤状态❗
✅皮肤处于换季期，压力大...突然冒痘的就做果酸焕肤；

✅皮肤状态稳定时就做超光子，来一点点增强皮肤屏障。

⚠️反复长痘的关键：
炎 症！！这步做好了，就算是战痘成功了！！
发炎的痘痘再选择三文鱼或者舒敏之星~

三文鱼抗炎补水，痘肌爱化妆不想卡粉的姐妹这个必考虑。[挤眼]
pdrn成分，把底层发炎的jun群全赶跑，为皮肤打好地基，很适合有炎症的痘痘，同时还能为皮肤补充水分~

舒敏之星，强健肌底的好帮手！
温和导入精华，增加皮肤的角质层，重建肌肤屏障，消炎杀军。
任何肤质都适用，肌肤屏障修复好了，一切以“炎症”而出现的皮肤问题也就消失了。[doge]