玲玲姐这篇关于婚姻的文章写的极好.

都很弱的两个人一起抱团取暖的状态走入婚姻，指望对方给予自己，多半是会失望的.
这种失望时间久了变成指责..争吵.

婚姻说到底是责任，两个人一起杠事.

我自己目前的认知里，认为积极的人在婚姻里最重要的品质.

因为积极的人即使遇到困难也不会轻言放弃，会不断的想办法去解决，能力是可以被锻炼的，但积极的心态、以及韧性和抗挫能力很多时候很难被锻炼.

接下来普通人要听闻甚至目睹大量的死亡，会令人反思活着的意义，反思“人生”是什么，人从何来？宇宙真相是什么？这对于每个人来说，既是坏消息，也是好消息，说它是坏消息是因为，大量的人由于造业深重被提前夺去生命而令旁人陷入痛苦悲伤的情绪，好消息是，旁人借由这些人生无常，开始思考宇宙人生的真相，活着的意义，正如我前一条微博所言，众生有感，宇宙就给你安排。人类会迎来一次短暂的灵性觉醒高光时刻，希望大家都能耐心等到那个时候。

身体在目前的各种微波信号下，免疫力会损伤，这是共业，你我都没办法避免的，毕竟人无完人，共业当中，咱们都或多或少贡献了一些“恶念”，因此现在受报，要虚心接受，不要觉得愤怒不公，一切尽在因果当中。

除了相关的食物疗法以及各种中医药方，晒太阳接地气等自然疗法，要开始懂得爱别人了。帮助别人，也是修复自己免疫力，这实在讲也没什么神奇的，你在爱别人帮助别人的时候，你的身心是通畅的，你是“无我”的，吸收宇宙能量修复自身为你所用。

我自己有个小法子，应该能帮助大家修复免疫力，是我自己发现的，目前应该没人在网络平台上说过，你可以理解为“气补”，也可以理解为“神补”（道家叫做气，佛家叫做光，基督叫做神，随便你怎么叫，方法掌握就行）。我称之为：“酸软”叹气法。一旦你觉得自己出现心慌气短劳累缺氧（被fushe 了）的时候，你就放下当前一切的情绪以及工作，专心闭上眼睛，叹气个2分钟，如果你能坚持个5-10分钟效果更好，一开始2分钟就好了，自己先试试。

是的，你听错，别人都在教你深呼吸，我让你干的正好相反，我让你干的是“叹气”，叹气既能够把废气排得比较彻底，由于叹气接着引出你的身体被动深呼吸，完成一次能量转换。

这个叹气有讲究，不能在一种负面情绪当中叹气，如果是那样就变成“唉声叹气”了，这个是错误的。正确的做法是什么都别想，外面原子弹爆炸也跟你无关，谁打电话谁叫你，都从心里放下。你站着，坐着，躺着，都可以，随便你，闭上眼睛，脑袋丢掉一切，什么都不想，自然舒缓地叹气，记住不要刻意缓慢，或者刻意急促，只有自己觉得舒服，那才做对了，做对了以后，会感觉身体出现“酸软”的气感，要的就是这个东西，请让自己叹气，让身心沉浸在这个酸软的感觉当中。

因为涉及到呼与吸，有的人在呼吸之间会慢慢脑袋把注意力放在吸上面了，结果开始难受，这个错的，正确的方法是只把注意力放在“叹”的感觉上。，慢慢地再把注意力放在“酸软”的感觉上，如果到最后你能把“酸软”的感觉也放下，那更好。#提升免疫力##修行##佛家##觉悟#

#荣梓杉[超话]# rzs#荣梓杉十七岁所念皆如愿#

“当所有人都低头看六便士时，他抬头看到了月亮。”[月亮]
祝/十七岁/的荣梓杉：
手捧“月亮”
可以享受和体验更多角色的人生
欢喜承受生命的每一落笔
向着更高的目标前行[飞机]
（包括新的一岁长到185 还有买很多很多新鞋[加油]）～多发布布！！期待今年的新作品！！[哇][哇]

//生日快乐！！！[太阳][蛋糕]//
【PS：p1.p2是同一手写扇子的正反面，其中p1的图画部分以及p2的闲章都是代表布布，我担心太抽象所以备注一下[苦涩]/p3.p4是我自己的手写信啦[污][举手]/p5.p6是在小区投放的快递柜[耶]】

@荣梓杉