怎么样成为一个优秀的人
第一：狠
第二：自信
第三：情商高
第四：做事果断
第五：自控能力强
第六：懂得人情世故
第七：大格局敢闯敢干
第八：懂得示弱求和助别人
第九：果断拒绝所有的不喜欢
第十：目标清方向明确，坚持不懈
低级的欲望通过放纵就可获得，高级的欲望通过自律方可获得！你有多自律，就有多优秀，成年人一定要提升自己的自控力！

翻到7.27的直播被寸头吓一跳，好神奇哦，在镜头里完整见证了一个人头发长短变化的过程。

久诚对我来说就是这样的一只透明水母。
他并不和我互动，只是过自个儿的，我却从他身上看到了自己的生活。

久诚从生气到开心只要一局游戏的时间；
久诚从自闭到振作最长也只花了七天。

我想我不会再去看12.21那天的直播，但我会记得那天。

之前我把他造神了，那天他在我这重新变成了一个普通人。无从克服的困境变成难以入睡的病症，一遍一遍在深夜回档，企图从荒诞现实中找到合理的原因和可控的部分。

但他一直一直比我勇敢，也更自尊自律，不会因为一时的失望就放弃坚持、放弃自己，却那么容易就被激励燃起心焰。

每天听h1-key的楼宇之间的玫瑰快一个月了，越听越觉得，久诚太贴歌词里的玫瑰了。起先人们因为艳丽的花朵而赞美争夺他，又因为恼人的尖刺将他丢掉。

不管处境如何，他都一季一季开着。直播间的所有人都被染上瑰色。

不是因为成为了谁所以值得被爱，只因为是他就足够被爱。

久诚赠予我的花语是：不顾一切的勇气。

（我想如果把他每天直播的镜头剪在一起一定非常震撼，希望今年能上岸，这样就有时间剪了555）

#张子枫太瘦了#张子枫为了拍《回来的女儿》减肥健身，在保持健康的基础上尽全力做到符合角色要求，期间因为提名金鸡女主还参加了金鸡颁奖，状态非常好，录制《向往的生活》还一次成功尾波冲浪和跳伞，手臂上有线条，腰上还有马甲线。
为角色减肥瘦身，这是一种自律的表现，也是张子枫对自己的职业尊重。
各位导演制片人快来找张子枫拍戏啊，趁现在还在瘦的阶段，递相关的本啊，当然要是需要圆润的好角色也可以找张子枫啊，正好可以满足有些关心胖瘦的观众们哦[打call]