这真是一档高级的综艺节目！
舞蹈风暴第二季第四期，聊聊我最喜欢的两支舞蹈，一支是朱槿慧的《媚》，一支是华宵一的《见自已》
两支舞都旨在塑造一个人物。媚的原形取自电影青蛇，小慧自已介绍是：扬州城繁荣街道上一个泼辣娇媚的女子；见自已的原型是宫二，内敛，不动声色的力量。
都是至真至纯的表演，入木三分，如果没有前期的介绍和表演，会让你很容易相信这就是她们本色出演。
这是一个可以拔高为艺术的综艺节目，极至推荐。

有些时候，心里已经很苦很累了，已经疲于应对那些人际关系了，心里的负能量已经逐渐到达顶峰，恨不得大吼一声，恨不得把手里的东西狠狠地远远地摔出去，表面上却还是要不动声色地克制着、压抑着。

甚至还要愈发冷静地扬起微笑，小声对身边的人说句“没事”，然后继续做事。

人越成长，就越不得不把更多的感受隐藏起来，不想打扰别人，也不想被人看了笑话。

于是从前喜欢热闹的自己，慢慢变得沉默，变得坚强，学会戴上了面具，把真实的自己和真实的情绪伪装起来。

亲戚朋友都赞你懂事，同事领导也夸你理智，大多数人都只关心你飞得高不高，却少有人知道，也少有人在意，你过得好不好，心里累不累。

面具戴久了，有些麻木的瞬间，你自己也分不清楚到底是开心还是不开心了，但总之，你已经很久没有过那种放肆地开怀大笑了。

你越来越明白，众生皆苦，该自己走的路，该自己承受的难，没人能替自己，唯有顶着风雪咬着牙，一步一步朝前走。

#记者节#【今天，我们把“C位”留给媒体人】
我们知道，如何把速度扛在肩上
如何客观准确，尽管丘壑万丈

依旧不慌不忙
我们知道安全的重要性
就像熟悉城市的日夜交替
把这些
用心藏在每一处图文细软里

我们知道如何让“爆款”霸屏朋友圈
不动声色 又个个硬核
就像办公大楼的窗格
彻夜明亮的始终有那么几个

我们
用笔书写安全路上的感人故事
用镜头记录基层的点滴变化
用行动温暖着社会大众

大会堂、小村落
都有我们身影穿梭
笔尖下、镜头前
我们讲述着真实
加班熬夜
通宵赶稿
日夜奔波

我们
每天都在讲别人的故事
却忘了说自己的故事
······
我们
记录真实 镌刻永恒
那坚定而匆忙的步履
扛起的是新闻媒体人的责任与担当

我们
纸笔春秋 见证时代前行
镜头波澜 推动社会进步

我们
用双脚丈量每一寸土地
用镜头捕捉每一个瞬间
用笔尖记录每一次美好
用初心扛起每一份担当