关爱乳腺健康，从早期筛查开始 | 女性“乳”此高发，如何做好有效预防？
关爱健康，关爱自己
“无论是生理还是心理压力，都要重视，并找到合适的渠道去纾解。”
如今我们生活在一个高压力高强度的社会，长时间快节奏的生活方式让我们经常忽略了身体发出的求救信号。
特别是对于当代职场女性，一方面承受着来自工作与家庭的双重压力；另一方面，女性天生在情感方面敏感度较高，这也就意味着我们的心理压力更容易影响生理。所以，寻找到生活与工作的平衡点，学会用很好的渠道、很好的方法去释放压力就显得尤为重要。
而乳腺疾病除了遗传因素之外，很多时候是由于后天的一些因素造成的，所以每年定期的体检对于职场女性来说极为重要。尤其是要根据自身的年龄阶段和身体状况，有针对性的去做不同项目的检查，关爱健康，关爱自己。
「 早检查 」
根据年龄、需求定向检查
定期进行体检，健康检查是早期发现乳腺疾病的重要措施。
温馨提醒：中国女性从35岁开始，每年乳腺检查频率建议1年1次，如果年龄＞35岁，且有乳腺癌家族史女性，建议缩短到半年一次。在触诊的基础上，选择超声检查、乳腺X线钼靶检查、MRI乳腺磁共振检查、肿瘤标志物等进行有针对性的检查。
外科：触诊
各个年龄阶段均适用
乳房触诊方式虽然简单，但是非常有必要。通过触诊能够发现乳腺细微的形状或轮廓改变，触诊包括整个乳腺和区域淋巴结。经常自检者发病时乳房肿块平均为2cm，不自检者发病时乳房肿块平均为4cm。
影像学检查——超声检查
适合年轻女性或妊娠哺乳期女性
高分辨率的彩色超声检查是对乳腺X线摄影的最好补充，且具有经济、简便、无痛苦、无创伤的优点，彩超可以探测到浅表器官组织的微细结构和微小病灶，能够检查到0.5cm左右的肿块，早于早期的乳管扩张、尚未形成的结节肿块也有较大的临床价值，最大限度地保证了病变的有效诊断率，用于年轻女性或妊娠哺乳期不宜接受X射线的妇女价值更大。
乳腺X线钼靶检查：绝经后女性
乳腺钼靶检查是乳腺癌筛查的主要手段，异常征象为结节影、微小钙化、局部结构紊乱等。恶性钙化往往位于乳腺实质内，针尖样或沙砾样钙化，数目较多，多点成簇，密度均匀一致，颜色深浅适中，还有的沿乳导管走行方向排列。
请注意：一部分女性认为乳腺钼靶检查存在放射性，其剂量并不大，相当于做一天日光浴。
MRI 乳腺磁共振检查
任何年龄阶段均适用
MRI乳腺磁共振检查安全无辐射，孕妇亦可选择。对乳腺癌的敏感性高达94%～100%，其软组织分辨力高，对致密型乳腺、乳腺邻近组织侵犯等显示较好；能够多方位、多层面和多序列扫描易于发现乳腺深部病变；同时动态增强扫描可以了解病变血流灌注情况，有助于鉴别良、恶性乳腺疾病。磁共振还能够发现直径在3-5mm的微小肿块，而2cm是做手术的最低红线。
肿瘤标志物
肿瘤标志物癌抗原15-3（CA15-3）也是筛查乳腺癌的常见指标之一，癌抗原15-3（CA15-3）在乳腺癌时期会明显升高；对于疗效监测、预后判断有重要意义。
关爱健康，关爱自己
“无论是生理还是心理压力，都要重视，并找到合适的渠道去纾解。”
如今我们生活在一个高压力高强度的社会，长时间快节奏的生活方式让我们经常忽略了身体发出的求救信号。
特别是对于当代职场女性，一方面承受着来自工作与家庭的双重压力；另一方面，女性天生在情感方面敏感度较高，这也就意味着我们的心理压力更容易影响生理。所以，寻找到生活与工作的平衡点，学会用很好的渠道、很好的方法去释放压力就显得尤为重要。
而乳腺疾病除了遗传因素之外，很多时候是由于后天的一些因素造成的，所以每年定期的体检对于职场女性来说极为重要。尤其是要根据自身的年龄阶段和身体状况，有针对性的去做不同项目的检查，关爱健康，关爱自己。
「 早检查 」
根据年龄、需求定向检查
定期进行体检，健康检查是早期发现乳腺疾病的重要措施。
温馨提醒：中国女性从35岁开始，每年乳腺检查频率建议1年1次，如果年龄＞35岁，且有乳腺癌家族史女性，建议缩短到半年一次。在触诊的基础上，选择超声检查、乳腺X线钼靶检查、MRI乳腺磁共振检查、肿瘤标志物等进行有针对性的检查。
外科：触诊
各个年龄阶段均适用
乳房触诊方式虽然简单，但是非常有必要。通过触诊能够发现乳腺细微的形状或轮廓改变，触诊包括整个乳腺和区域淋巴结。经常自检者发病时乳房肿块平均为2cm，不自检者发病时乳房肿块平均为4cm。
影像学检查——超声检查
适合年轻女性或妊娠哺乳期女性
高分辨率的彩色超声检查是对乳腺X线摄影的最好补充，且具有经济、简便、无痛苦、无创伤的优点，彩超可以探测到浅表器官组织的微细结构和微小病灶，能够检查到0.5cm左右的肿块，早于早期的乳管扩张、尚未形成的结节肿块也有较大的临床价值，最大限度地保证了病变的有效诊断率，用于年轻女性或妊娠哺乳期不宜接受X射线的妇女价值更大。
乳腺X线钼靶检查：绝经后女性
乳腺钼靶检查是乳腺癌筛查的主要手段，异常征象为结节影、微小钙化、局部结构紊乱等。恶性钙化往往位于乳腺实质内，针尖样或沙砾样钙化，数目较多，多点成簇，密度均匀一致，颜色深浅适中，还有的沿乳导管走行方向排列。
请注意：一部分女性认为乳腺钼靶检查存在放射性，其剂量并不大，相当于做一天日光浴。
MRI 乳腺磁共振检查
任何年龄阶段均适用
MRI乳腺磁共振检查安全无辐射，孕妇亦可选择。对乳腺癌的敏感性高达94%～100%，其软组织分辨力高，对致密型乳腺、乳腺邻近组织侵犯等显示较好；能够多方位、多层面和多序列扫描易于发现乳腺深部病变；同时动态增强扫描可以了解病变血流灌注情况，有助于鉴别良、恶性乳腺疾病。磁共振还能够发现直径在3-5mm的微小肿块，而2cm是做手术的最低红线。
肿瘤标志物
肿瘤标志物癌抗原15-3（CA15-3）也是筛查乳腺癌的常见指标之一，癌抗原15-3（CA15-3）在乳腺癌时期会明显升高；对于疗效监测、预后判断有重要意义。
今天之前的我一直都想毕了业回到我们这个小县城，考个公考个编安安稳稳窝居在家乡一辈子。
但当我的妈妈身体不舒服在县城里辗转多家医院检查，钱也没少花，面诊医生见了一个又一个，医生最后的话是让我妈去看看“精神科”说我妈没病，都是因为忧思过度自己想出来的，让我妈吃点安稳神经的药物好好睡觉就可以了。
可是我妈妈身上的不舒适感还是日益加重没有好转，来医院办住院，在我妈妈一直不断的坚持下做了个脑部磁共振，查出来结果，“脑积水”位置特殊离小脑特别近，这就是导致我的妈妈走路不稳，头疼头晕的原因，出来片子后，县城的医院治不了，也没办法下定论，这个病该如何去治疗，该是保守治疗？还是立即手术？没有医生敢说。只能联系北京的亲戚帮忙在北京挂号找医生看一下。或许是我妈妈的病情比较特殊吧
再次声明，我没有任何捧高踩低的意思。
我只是想说，在今天，在那一刻，我坚定了一个信念-要好好努力大城市扎根生长，这样的话在我的家人生病的时候我能给予最快最好的治疗。不会像个无头苍蝇一样到处乱飞，只会哭泣。
妈妈是我这辈子最重要的人，她的命已经够苦了，她是个非常善良的人，求求病魔不要再折磨他了，快点顺顺利利的求医，顺顺利利治疗，顺顺利利恢复吧。
但当我的妈妈身体不舒服在县城里辗转多家医院检查，钱也没少花，面诊医生见了一个又一个，医生最后的话是让我妈去看看“精神科”说我妈没病，都是因为忧思过度自己想出来的，让我妈吃点安稳神经的药物好好睡觉就可以了。
可是我妈妈身上的不舒适感还是日益加重没有好转，来医院办住院，在我妈妈一直不断的坚持下做了个脑部磁共振，查出来结果，“脑积水”位置特殊离小脑特别近，这就是导致我的妈妈走路不稳，头疼头晕的原因，出来片子后，县城的医院治不了，也没办法下定论，这个病该如何去治疗，该是保守治疗？还是立即手术？没有医生敢说。只能联系北京的亲戚帮忙在北京挂号找医生看一下。或许是我妈妈的病情比较特殊吧
再次声明，我没有任何捧高踩低的意思。
我只是想说，在今天，在那一刻，我坚定了一个信念-要好好努力大城市扎根生长，这样的话在我的家人生病的时候我能给予最快最好的治疗。不会像个无头苍蝇一样到处乱飞，只会哭泣。
妈妈是我这辈子最重要的人，她的命已经够苦了，她是个非常善良的人，求求病魔不要再折磨他了，快点顺顺利利的求医，顺顺利利治疗，顺顺利利恢复吧。
一直垂涎于动圈耳机的发烧音质，前几日网上闲逛时突然发现KZ新出了一款平价版的玲珑动圈有线耳机
KZ玲珑动圈有线耳机外观上采用了简洁优雅的美学设计风格，壳体采用纯铝合金外壳， 佩戴上人体工学设计佩戴舒适，也十分稳固舒适，是我使用过的佩戴感最好的入耳式耳机，轻若无物，对耳廓没有丝毫的压迫感。KZ玲珑的音质表现已经足够令人刮目相看，搭载XUN-6外磁式动圈单元，采用的高纯度镀银双并线材，带给用户清晰的中频，持续的重低音，高品质的音质表现，满足用户的各种音乐需求。这样优秀的音质售价却不到100元，仅需一条耳机线的价钱，平价也发烧，还要啥自行车？#KZ动圈耳机##HiFi圈[超话]##动圈耳机#
KZ玲珑动圈有线耳机外观上采用了简洁优雅的美学设计风格，壳体采用纯铝合金外壳， 佩戴上人体工学设计佩戴舒适，也十分稳固舒适，是我使用过的佩戴感最好的入耳式耳机，轻若无物，对耳廓没有丝毫的压迫感。KZ玲珑的音质表现已经足够令人刮目相看，搭载XUN-6外磁式动圈单元，采用的高纯度镀银双并线材，带给用户清晰的中频，持续的重低音，高品质的音质表现，满足用户的各种音乐需求。这样优秀的音质售价却不到100元，仅需一条耳机线的价钱，平价也发烧，还要啥自行车？#KZ动圈耳机##HiFi圈[超话]##动圈耳机#
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