“巾帼心向党 共谱新篇章”淇滨小学开展庆“三八”女神节系列活动
初春三月，万物复苏。为了庆祝“三八”国际劳动妇女节的到来，营造欢乐祥和的节日氛围，活跃全校女教职工的文化生活，缓解工作压力，让大家度过一个充实愉快、富有意义的节日。淇滨小学校工会开展了庆“三八”女神节系列活动。
一、“我行走，我快乐，我健康”全民健身活动
3月3日下午，老师们热情高涨，精神饱满，在学校操场松软的跑道上，一边听着富有节奏的音乐，一边迈着矫健的步伐，尽情地舒展着倦怠的肢体，老师们的脸上荡漾着暖暖的春意。
这次徒步活动的开展，既使女同胞们锻炼了身体，放松了心情，释放了压力，也使大家在活动中增强了凝聚力和向心力。
二、“关爱女性健康”专题讲座
3月3日下午，淇滨小学校工会开展了“关爱女性健康”专题讲座。安阳妇幼保健院乳腺科于伟伟主任凭借扎实的专业知识和丰富的临床经验，从病因到临床表现，从自检方法到怎样预防，从治疗方法到科普问答，系统地讲解了乳腺增生、乳腺癌的防治等相关知识。强调了健康的饮食、良好的心态、规律的作息、适宜的体重等因素对于保护乳房的重要性。讲座结束后专家还为老师们进行了乳腺彩超检查。
生命总是伴随无数挑战，但若我们可以承担和掌控挑战，便不会心生恐慌。希望我们的科普能让时间跑赢疾病。愿所有的女性朋友远离疾病，活出精彩人生！
三、“鲜花赠女神祝福润心田”送鲜花、献祝福活动
3月8日一大早，晁校长和其他校领导手捧鲜花在校门口静候老师们的到来。当女老师进入校门，晁校长微笑地为女老师们送上美丽的鲜花和节日的祝福。
温馨的祝福和贴心的礼物，给女职工们带来了节日的欢乐和惊喜，女老师们的脸上都洋溢起了幸福的微笑。
鲜花捧在手上，笑在脸上，暖在心里，整个学校都沉浸在一片融洽、和谐、欢乐的氛围中。未来的日子里，学校全体女教职工必将用高度的责任心和敬业情操，用更加饱满的热情和工作状态，为学校的发展贡献巾帼力量。
策划：晁明芳
撰稿：陈 慧
审稿：袁麦叶
编辑：刘 阳
初春三月，万物复苏。为了庆祝“三八”国际劳动妇女节的到来，营造欢乐祥和的节日氛围，活跃全校女教职工的文化生活，缓解工作压力，让大家度过一个充实愉快、富有意义的节日。淇滨小学校工会开展了庆“三八”女神节系列活动。
一、“我行走，我快乐，我健康”全民健身活动
3月3日下午，老师们热情高涨，精神饱满，在学校操场松软的跑道上，一边听着富有节奏的音乐，一边迈着矫健的步伐，尽情地舒展着倦怠的肢体，老师们的脸上荡漾着暖暖的春意。
这次徒步活动的开展，既使女同胞们锻炼了身体，放松了心情，释放了压力，也使大家在活动中增强了凝聚力和向心力。
二、“关爱女性健康”专题讲座
3月3日下午，淇滨小学校工会开展了“关爱女性健康”专题讲座。安阳妇幼保健院乳腺科于伟伟主任凭借扎实的专业知识和丰富的临床经验，从病因到临床表现，从自检方法到怎样预防，从治疗方法到科普问答，系统地讲解了乳腺增生、乳腺癌的防治等相关知识。强调了健康的饮食、良好的心态、规律的作息、适宜的体重等因素对于保护乳房的重要性。讲座结束后专家还为老师们进行了乳腺彩超检查。
生命总是伴随无数挑战，但若我们可以承担和掌控挑战，便不会心生恐慌。希望我们的科普能让时间跑赢疾病。愿所有的女性朋友远离疾病，活出精彩人生！
三、“鲜花赠女神祝福润心田”送鲜花、献祝福活动
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温馨的祝福和贴心的礼物，给女职工们带来了节日的欢乐和惊喜，女老师们的脸上都洋溢起了幸福的微笑。
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策划：晁明芳
撰稿：陈 慧
审稿：袁麦叶
编辑：刘 阳
成都 |<身心灵系列>这也是我？—个人探索之旅
【探索内心，接纳自我】是这期心理学活动的主题
围绕着这个主题，我们通过轻松的游戏，幽默的语言来解除内心的疑惑
【原创破冰游戏】
每个人在卡片中写上自己的姓名与特质投入卡池，同时抽取一张他人的卡片，根据卡片上的特点描述在陌生人中找到卡片的主人
游戏结束后，所有人不但可以快速拉进距离，还可以更好的了解每个人对于自己特性的描述
【彩虹卡】
首先介绍一下彩虹卡
彩虹卡是积极心理学的一种很好的应用工具
由7种不同的颜色组成，每种颜色的卡片上有35种不同的想法，共245则充满智慧的话语
每一张彩虹卡都是一种潜意识的映照，帮助我们觉察自己当下的状态
当我们对当下的状态没有觉察，不知道问题出在哪儿的时候，自然不知道改进的方向是什么
当我们的心灵需要支持或茫然不知所措时，可以抽取一张彩虹卡，觉察我们的内在状态，在当下做出改变
通过抽取彩虹卡可以更好的建立自信心，解决当下的迷惑，坚定内心的想法
希望你在压力巨大的生活中喘口气~~
我们的初衷是希望大家了解自己，探索自己想要的到底是什么
当然不要忘记我们的
专门的气氛组社恐无需担心全程开心到飞起️
出片率超高的摄影师为你记录每一个精彩瞬间
更多活动内容请关注哦~无聊的日子已经结束，快和我们一起出去玩吧
#成都[超话]##成都玩乐##身心灵[超话]#
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这些日子养成了一个固定的生物钟，不管熬多晚的夜早上都会准时醒过来给龙龙喂药，昨天明明很累但就是翻来覆去睡不着，天亮才迷迷糊糊睡去，没过多久依旧到点醒了，睁开眼缓了会儿才反应过来：哦，已经不用喂药了。
今天趁着天气好，下午给霹雳洗了个澡，不免又惆怅了一会儿，以前可是一口气洗三条狗的美少女壮士呢！抬头看到围墙上那棵借着缝隙生根发芽的顽强小树苗又冒出了小尖尖，看吧，生命总是如此顽强。
其实我的龙龙也是，过年前的她我也看得出来，已经是一种在等待死亡的态度了，整天躺着不动，耷拉着眼皮，我们叫她也不怎么搭理，全靠把食物打成糊分几次硬塞给她度日，可能是我和我爸妈的坚持给了她动力，终于在第二次抽完腹水后，她的精神和食欲有所恢复，从完全丧失食欲慢慢恢复到能吃一点自己爱吃的东西，接着会像以前那样跑去厨房门口探着小脑袋盯着我爸看，再到每一天中午都能跟霹雳一起自主吃一顿生食……因为我知道仅凭她自己摄入的量其实还是远远不够的，也做了不少功课比如需要尽早干预恶病质，所以每天都会少食多餐塞糊糊给她（因为腹水一直在产生所以不能一下子喂太多）尽管她没多少胃口，但这几个月我塞给她的每一勺，她都是乖乖配合着咽下去的，直到她临走前那个晚上，睡觉前她还用鼻子指指盆里的水煮蛋示意我妈剥给她吃。
我知道我和我爸妈都尽力了，但对于死亡和分离，我们都是贪心的，都希望她能多活一天是一天，虽然这么努力的小狗没能等来奇迹，但至少在用药后呼吸平稳也没咳嗽了，或者说除了腹水和消瘦不可避免外 其他地方并没有过多的影响到她的生活质量，昨天早上她就像平时那样侧躺着，身上的小毯子也盖的好好的，所以我更愿相信她只是在这个春暖花开的季节里睡着了，做着一个很长很长，长到接近于无限的梦，梦里她见到了k哥，见到了Diana，那里没有看到她会尖叫跺脚的小孩，也没有会举报她的坏邻居，更没有疾病的困扰，在那里她可以像小时候那样无忧无虑尽情地奔跑玩耍，在草坪上打滚，在小溪边趟水，阳光下开心的抖抖毛，从脑袋到尾巴尖儿上都透露着开心和自在。
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