2023.3.8
1⃣️在收藏夹里躺了好久的傻大粗煎饼，点了个外卖
2⃣️送自己的三八礼物
3⃣️今年单位的三八礼物，多少有点糊弄人的意思了，送客户的礼品发不完转手就当三八礼物送我们了……还不如去年的洗衣凝珠
4⃣️中午到家，门口六个快递，我和我妈一人一个，我男人四个……
5⃣️午饭给自己做了碗超豪华热干面，吃了俩西红柿
6⃣️-1⃣️3⃣️终于‍♀️凑齐了今年的三只兔子‍♀️
1⃣️4⃣️三八限定徽章get
1⃣️5⃣️-1⃣️7⃣️晚饭：油焖大虾、羊肉酿冬瓜、干锅菜花
1⃣️8⃣️我问他把脚放桌上看书不臭么？他说我在醍醐灌顶……

【羊爸爸小厨房[舔屏]】
[心]“健脾”的早餐糕--#五珍馒头#
[微风]这两天，总感觉有点不舒服，急需净化一下身体，早餐不吃高油高蛋白，选择无油或少油，清爽的食物才能不给身体的净化添阻力，于是，我就做了#五珍馒头#

✅【食材】
小麦粉 | 400克、黑米粉 | 36克、
酵母粉 | 5克、山药粉 | 20克
薏仁粉 | 20克、小米粉 | 20克
温水 | 350ML

✅【做法】
1、先将上述用到的粉状食材倒入面盆，再将350ML温水分两次加入面盆中，先搅拌面粉成絮状。
2、再揉至光滑的面团，最后把揉好的面团放盆中，盖上盖子醒发。
3、大约醒发一小时，内部组织呈蜂窝状，面团发至2倍大后，取出。把面团放在案板上，继续排气，揉至光滑。将面团揉成粗长条，再分割成小块。
4、最后，凉水上锅蒸30分钟左右关火，关火后不要立即出锅，等待3分钟左右就可以拿出来吃啦。

挑了一些还可以的实况
（拍的不好的暴露缺点的也不想发）
女生对自己真的会像大镜
觉得自己有点驼背
真的大笑的时候会漏牙龈
腿有点粗
脸太圆
有颈纹
有法令纹
体态不好
修图会把自己修成理想中的样子
好累
以后改善一下自己的体态吧
好焦虑怕改不好
拍照也要挑角度
今天的焦虑碎碎念了
希望以后我可以内心强大到自由不给自己设置太多的枷锁