我们为什么会对其他人沉溺上瘾呢？？ 原因是在于他似乎可以使人从深层的恐惧需求匮乏和不圆满的状态中，解放出来。在生理方面，你只能是男人或女人。你明显不是一个整体。对这种整体圆满的渴望，回复合一状态的渴望，促使男女之间相互吸引。在心理方面。从那些与你的自我（小我）感丝毫没有任何关系的事情中，你的社会角色、财产、外表，成功与失败、信仰等，寻找你的自我感。这种虚假的由思维引发的自我感一小我很脆弱。需要寻找新的事物来认同，以便让他感觉到自己的存在，但是没有任何事情可以让小我得到永久的满足。这时候一个特殊的关系出现了。现在你的世界有了一个中心：你爱的人。看起来，那些小我之下特有的不完整感，恐惧缺乏感和不满足感已经不存在了，他们真的不存在了吗？他们消失了还是继续存在于幸福的表面下，事实上这个中心仍然处于你的身外，因此你的自我感还是源于外在。短期内他带给你的感觉，真像被拯救。但是总有一天当你的伴侣没有满足你的要求，问题就出现了。这是被爱情关系所暂时遮盖的，自我意识中固有的恐惧，痛苦和缺乏感，就会重出水面。
所有沉溺上瘾都源自于你无意识的拒绝去面对和经历痛苦，他们只是将已经在你内在的痛苦和不快乐引发出来。
从上瘾到开悟的爱情关系怎样转变呢？ 首先停止批判你自己，停止批判你的伴侣。完全接受你伴侣的一切。而不是去批判或以任何方式去改变他或她。 这样你就立即超越了小我，所有的思维游戏和沉溺依赖都将消失，再也没有受害者和加害者，也没有原告和被告。
你的爱在你之内。你的爱不在你身外。你永远不会失去他，他也不会离开你，爱不需要依赖一个人、一个外在的形式才能存在。爱情关系不是用来使你快乐或满足的，如果你仍想通过爱情关系来获得拯救的话，那你将会一次又一次的遭受挫折。
当你的伴侣做出无意识的行为时，请放下所有的批判，你的开悟不需要等待，这个世界变得明智，或别人变得有意识，不要相互指责对方的无意识行为。从你开始争论的那一刻起，你就开始认同你的心理观点，为你的自我感辩护，你就变得无意识了。
学会在不责备对方的情况下表达你的感受，学会用一种开放的非防御性的方式倾听你伴侣说话。带着觉知就会为爱的存在，创造一个宁静的空间。同时让所有的事情和所有的人保持基本来面目，如果你这么做，你的伴侣也无法再无意识的和你共处了。

爱上你是一个梦，也是一个劫，象失去了自我，又爱又怕，怕麻烦，怕受伤，有时在逃，有时又想要那甜蜜的感觉，想忘记，想放弃，又不能，不忍心，不甘心，你在我眼里，在我心里，想能和你在一起，天天粘着你，爱你。爱让我有时坚强，有时怯懦，进退两难，甜蜜的也是痛苦的，当不被你理解时也是失望的。有时在你努力的，小心的维护着，而她却浑然不知，真的好累好累，无数次想舍弃，放弃，是不是就好了，可是越来越觉得心会痛，无数个夜晚为你失眠，为你想念，想你想你，放弃，放弃你，内心在拼命的纠结着，打着架。好像彼此都是那样矛盾着，不知所措，走走停停，又卡住，面对你没有了勇气，没有了信心。再也不敢乱说话，不敢说爱你，深怕吓到你，好多念头只能一个人想，不能动弹。怕你生气，怕你怪我，想得太多。爱一个人太难了，想起了很多情歌的伤感，我沦陷了，理智，情感，哪有什么好控制？你的看不到，不理解和冷漠，伤痛到了骨子里，刻骨铭心。[伤心]

昨天感觉脱离世界 就快死了 睡了一天 每一场梦都能让我减轻一点痛苦 完全没力气看手机 头疼欲裂 连写遗书的力气都没有[泪][泪][泪]
今天：我的朋友怎么都这么搞笑啊哈哈哈哈 好温暖 确实是舍不得毕业 想回去上学了555
本来上学的时间就剩短短几周了 只有在学校才有人再陪我这样斗嘴了吧 开好多玩笑 不怕我阳 挽着我的手臂和我自拍 带我去看舞蹈活动 来接我 我过去就对我挥手 操场的灯 夜晚的风 奔向我的好朋友 鼓励我穿着大棉袄裹着油头也能上场的好朋友 你们在我身边我才能一只笑不停 温暖无比吧 舍不得呜呜
以后在社会上哪还能遇到这些 陪我疯 陪我长不大的小朋友们 永远嫌弃我 却有永远陪着我 真的很暖心 虽然在你们受伤时我总是做不到100%对你们体贴 但是在我受伤时我总能感受到101%的体贴
有你们真好
到半夜了 咳嗽愈发严重 失去了味觉嗅觉
还有好多感动的瞬间 已经来不及去记录
回来考试才短短几个小时
我就很快乐 回了家 也还是很想你们❤️
希望我的好朋友们以后一定都要幸福 愿善良的你们遇到的每一个人都懂你们的好 遇到的每一个人都是值得的人[心]
#温暖在身边#