整理文档时，无意间看到了《积极心理学》的电子版讲义，打开看到里面勾勾画画的笔记，想起了暑假翻看那些书的片段，那段日子时间过的挺“慢”。最早接触心理学书籍，应该是初中，大概内容都是关于了解自我的，随意翻了翻。后来接触大概是大一，单纯把部分书籍当做课外书来看。真正想了解，目的其实是想“自愈”或者说“探究自己”，因为本身是容易多思的性格，很多时候会一个人待着复盘分析一些事情，逐渐有了一些自我的感受。

当这些有形无形的东西，真正为我所认知的时候，其实是源于许多朋友在和我聊天之后的反馈“你很像心理咨询师”、“你去考心理资格证吧”、“很懂这种心理”等等，那是第一次有了一种被肯定的价值感，因为就像医者难自医一样，有时候因为“只愿身在此山中”，很难看清自己的一些情绪想法的点，只能尽量去靠近。而对外，反而作为局外人，对他人他物有了“旁观者清”。

当一件东西可以给予正反馈的时候，更容易持久。人事处的一个老师评价“你最大的特点是，这些书理论你看了没有束之高阁，反而无形之中被你运用了。”也许吧。越长大，需要处理的关系越复杂，也越发现生活中需要一些心理学的帮助。

社会对生命价值的评价本应是多元的，但现实貌似因资源的垄断在剥离多样化的本质之后呈现了单一化的趋势……“幸福”是积极心理学当中反复提及的词汇，这与生理心理状态都相关，让我脑子里反复想起港剧里的经典台词“做人最重要的就是要开心。”经历两次毕业季，很大的体会就是，毕业时候总能发现不同同学之间抉择背后价值观的差异，尊重自己，不必随从吧。

冬季，夜晚来的早了，借着路灯，走近楼下食堂，那位热情的东北阿姨总给我们打很多，有时候会念叨“全是素啊”，“这样吃不饱吧”，“要吃什么阿姨给你打，这个是新鲜的好吃，那个有点冷了”，碎碎念的话语总给人一股暖意。曾和朋友感慨:我喜欢夕阳西下，华灯初上的时刻，因为会有一股温暖[心]。

有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心―――

复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天，这就是人生！

所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！

记忆，可以让人认识爱情，无奈，可以让自己情殇，分手，可以让人看清很多路，才知道是非对错，有人失去，有人委屈！

当夜深人静的时候，躺下来仔细想想，人活着真不容易，明知以后会死，还要努力的活着，人活一辈子到底是为什么？复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天，这就是人生。所以再忙再累别忘了心疼自己，一定要记得好好照顾自己!人生如天气，可预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜！愿我们都有一个好身体吧！