明明甲状腺激素数值偏高
必须要靠优甲乐来控制
结果影响了肾功能和肝功能以及心肌缺血[二哈]
必须每个月都要吃药
可我代谢又很好医生说是我饮食控制好
这个我可不敢说真话怕被骂[二哈]

今天复查甘油三酯在等结果
我自己都预感到结果不会很好
因为我最近压根没有控制饮食
我都是胡吃海喝还没运动准备好挨骂了

2022年5月20号
第一次来检查的时候医生一脸不可思议的问
你年纪轻轻怎么得老年病啊
回头看看外面排队的都是中年甚至老年人
我一个人站在那里格格不入[二哈]

2022年5月20号下午
第一次结果出来的时候医生骂了我
说我在不控制可能有生命危险
搞得我那段时间每天都很丧 几乎低谷期
做什么都不顺 半夜失眠 也没胃口吃东西
因为甲状腺这个导致我水肿体重达到了150斤
整个人都是肿的

后面医生给我开了药我每天按时吃药
控制了饮食水肿到一个月后消退了体重138斤
后面十月份报了瑜伽普拉提到现在115斤
花了快一年时间

现在体重已经稳定了
瘦不下去也涨不上来了
今天来检查称体重115斤扎实的

我不想再减肥了
减肥很痛苦让人很不开心
不开心就会影响我病情[666]
所以我应该吃的同时也适当运动
只要控制这个体重就好

人就活这一次只要心情好
情绪稳定运气都不会太差这话是真的
越丧霉运就会跟着你
因为这些东西喜欢越丧的孩子
深海里的丧气鬼就是这样来的

等结果太枯燥
有感而发 https://t.cn/z82BMy9

原始丛林里占地20,000平方英尺的深海大院！
由纽约建筑工作室 Young Projects 设计的 The Retreat House 位于多米尼加共和国普拉亚格兰德一个郁郁葱葱、从未开发的地方，一侧坐落在茂密丛林的尖端，另一侧是原始海滩. 这座占地 20,000 平方英尺的度假屋被称为“Casa Las Olas”，其设计从丰富的自然景观和业主对接待大批家人和朋友度假的兴趣中汲取灵感专注于健康和创意交流。
力求在景观和从瑜伽静修到家庭团聚的各种活动中找到平衡。
Young 解释说：“一种发现感会让你从一个空间进入另一个空间 。”
#设计大师##室内设计##建筑设计#

运动打卡 57/300 ıllıııl‘

运动 * 213kcal
普拉提-臀腿训练1h

饮食 *1300 kcal
9:30 小馒头+水煮蛋*2+咖啡燕麦饮
11:30 圣女果+草莓+美式☕️
14:00 卤牛腱+包菜+ 椰青冷萃☕️
17:00 黑巧+茶叶蛋+蓝莓干+
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闲不住，还是去上了节普拉提臀腿课，然后一换完瑜伽裤就自闭了。
平常有氧穿的都是宽松运动裤，知道自己胖了，但是今天第一次意识到胖这么夸张，精神崩溃，这是哪个猪猪精啊[裂开][裂开]

#日常##运动##今日份运动女孩##百日减脂##减肥[超话]#