一首小诗送给～～～～～～⬇
工作时间休闲娱乐必备——小企鹅

以前伏案读书备战高考，
现在埋头做表应付领导，
脊柱变形不说腰部更是经常涨涨，
一个绿shãi小企鹅改善生活质量！

工作间隙往后一靠，用舒适转移心中烦恼！
摸鱼不忘伸个懒腰，打游戏追剧别提多爽！

操作简单，坐哪靠哪，红光加热，力度三档，
工作久坐人群用上幸福指数绝对咔咔上涨
平仑小小幽会可自取～

【塞北朔州首个国家安全主题公园揭牌】记者16日从山西省朔州市山阴县融媒体中心获悉，山阴县国家安全主题公园于第八个全民国家安全教育日揭牌，这是朔州市首处以国家安全为主题的公园。

该主题公园按照“寓教于乐、互促共融”的设计理念，突出地方特色元素，分为国安理论知识“宣传廊”、国安法律“科普道”和居安思危“警示栏”三大主题。

当地通过文化长廊、宣传牌、橱窗宣传栏等方式，多层次、全方位将国家安全知识融入到公园整体环境中，打造成为集城市景观、休闲娱乐、主题教育等功能于一体的国家安全宣传教育基地。

国家安全是民族复兴的根基，社会稳定是国家强盛的前提。山阴县充分调动各级各部门积极性和主动性，多层次、多形式、多渠道开展国家安全集中宣讲、警示教育等活动，使得总体国家安全观深入人心，民众国家安全意识显著增强。

山阴县委副书记张文平指出，山阴县将以此次国家安全主题公园开园为契机，进一步提高各级领导干部统筹发展和安全能力，增强重点领域、重点单位、重点群体的安全防范教育，提高全社会防范抵御国家安全风险的能力。

张文平表示，积极引导更多民众走进主题公园，在潜移默化中提升民众的国家安全意识，自觉做国家安全的坚定捍卫者，不断开创国家安全人人有责、人人负责的新局面，奋力谱写新时代国家安全山阴篇章。(杨佩佩 山阴县融媒体中心供图)

追寻着春日的美好，来护城河岸看杨柳依依！

来角楼图书馆打卡，无意间发现这个小众休闲赏春好去处：南二环护城河公园。

它位于北京外城护城河的南沿岸，像是藏在喧嚣里的城市一片“清静之地”。

两岸绿树成荫，青青杨柳，伴着温柔的春风，轻柔地摆动着。

岸边高楼倒映在河面上，时不时一阵微风吹过，河面起了褶皱，波光粼粼，画面很是治愈。

此外，几颗桃树花开得正好，有白色的，有粉色的，还有大红色的，漂亮极了。

这里的人并不多，来的大都是附近居民。喜欢这里的悠闲氛围，沿岸散步，可以看到有人跑步，有人闲坐，有人遛狗，还有很多大爷来垂钓。他们手持一根根长长的钓鱼竿站在河边，似乎让我看到了退休生活的惬意。

♥️春天美好却短暂，趁风和日丽，多出门走走，一起来享受这个春天！

周边推荐

角楼建筑为这里增添了一丝古城韵味。如今，东南角楼已改造成角楼图书馆。

它以北京文化相关书籍为主，被称为“最北京的图书馆”，值得去看看。

我是Mia黄小米，北京资深玩家，带你解锁更多北京新鲜玩法和宝藏旅行地！

#康康我的元气生活##北京旅行##小长假元气打卡# https://t.cn/RaQAP1X