他好 我也好

“我担心别人进步会超越我，这种小格局心态会让我做事畏手畏脚不够痛快，处于既要分享又舍不得分享的纠结装状态中，请问怎么解决这个问题呢？”

这是多常见的想法啊不是格局的问题，是受教育的问题。

我们从小到大接受的教育，从家庭到学校到社会，很多时候都是“比较的教育”——必须要靠他人衬托——非得区分出好坏。眼睛长在自己身上，但关注的都是别人。在家里听“别人家的孩子”，在学校听“优等生怎么怎么样”，在社会上听“成功者的故事”，却少有人关心和追问：“你到底是谁”“你有什么特质”“你的长项和优势是什么”“你的局限性和不擅长什么”，这些才是本质和关键的问题。

“比较的教育”简单粗暴，结果是什么？是激起嫉妒、自卑、不屑、傲慢等情绪，更难认识自己和别人。负面的情绪往往制造负面的氛围，让自己与他人相处时别扭、不顺畅、不痛快，一会儿傲慢一会自卑，一会儿欣赏别人一会儿又怕被超越，内心这个焦灼不安啊。自己的表现全看“对手”的表现，但这个“对手”是真的吗？还是自己的狭隘观念、内耗空想制造的假想敌呢？

这种比较带来的结果是什么？自己的内心有对抗，在与他人的关系里就有对抗，自己感到不舒服，这个关系也别扭。怎么办呢？

一，转变意识。改正错误的念头，养成正确的意识。从偏执狭隘的观念里走出来，记住“观念不是自己，自己也不是观念，观念是可以变化的”。

把粗暴比较的观念转变为另一种意识“你很好，他很好，我也很好”，而不是“别人家的孩子”好、自己就差，优秀的学生好、自己就差，做出成就或优秀的人好、自己就差。

二，看见本质。每个人的存在都有上天安排的使命，专心发现和履行自己的使命。就算有些人别有用心地制造对立、制造恐惧、制造人斗人的气氛，也不要受影响。

上天有好生之德。每一个人能做好自己、发现自己的特质和发挥自己的能力，就是很了不起、很有责任感，社会才有可能差异化协作，“我”和“别人”都会因为协作变得比之前更好。

三，人与人彼此需要，人与人彼此惠益。凡事对立、处处竞争、零和博弈，就像在一段封闭的关系里分蛋糕，有人分多了就有人就分少了；多多欣赏、积极融合、正和博弈，就是在经营开放的关系、结合优势，把蛋糕做得更大，用合作影响和利益更多人。

我们从小到大养成了不少狭隘错误的观念，所以要不断地求真求知，减少精神内耗，把对立矛盾转化为和谐共赢。人与人无法简单粗暴地比较，不要被“分蛋糕、争蛋糕”催眠控制。多关注自己，也多关怀别人，就会发现：他好，我也好，你好，我也好，我们都很好，专心成长发展就好。

欢迎和恳请大家点赞评论分享，留言告知你们的感受和想法，让我看看自己还能提供哪些帮助，也是你们在帮助我把数据做好一点，这很能支持我继续创作和分享，谢谢你们❤️

周扬青是罗志祥的前女友，也是一位知名的网红和商人。她经常在社交平台上分享自己的生活和穿搭，受到很多网友的喜爱和关注。近日，她在微博上晒出了自己刮痧的照片，引发了网友们的热议。从周扬青晒出的照片可以看出，她的背部刮痧后布满了淤青，与她白皙的肌肤形成了强烈的反差。她在照片上写道：“猫猫总说这么好的被不拔个罐、刮个沙可惜了，昨天如她所愿”。原来，她是因为听从了自己的好友猫猫的建议，才去做了刮痧。刮痧是一种传统的中医保健方法，通过用特制的器具在皮肤上刮擦，可以促进血液循环，消除湿气和毒素，增强免疫力。周扬青表示，她最近生病导致变胖变肿，而且明天还有一场重要的股东会议要发言，所以希望通过刮痧来改善自己的身体状态。除了刮痧的照片外，周扬青还晒出了两张张穿搭美照，并在照片上写道：“最近胖了，因为生病，还肿”。不过，从她的美照看来，并没有看出她变胖或者变肿了。反而是身材曲线更加火爆了，傲人的事业线搭配上纤细的蜂腰让女人直呼羡慕、男人直呼完美。看到周扬青刮痧的照片后，网友们纷纷留言表示关心和赞美。有人问她是不是湿气太重，颜色才那么深。周扬青回应说：“对，我吃凉的太多了”，不过随后她又在回复中说道“那我新买的那一箱冰淇淋怎么办，我的快乐怎么办”，看来冰淇淋对于她来说不仅是美食，更是她的快乐源泉。周扬青在与罗志祥分手后，一直专注于自己的事业和生活。她创建了自己的服装品牌和美妆事业，并且经常分享自己真实性感的一面。虽然有时候会被传出与前任复合的传闻，但她都及时予以否认，并表示绝不会回头。现在的周扬青变得更加自信和耀眼，希望她能够一直保持优秀和快乐。文章到此结束，感谢你的阅读。如果你喜欢我的文章，请给我点赞和评论，也欢迎你关注我，我会继续为你带来更多有趣和有用的内容。再次感谢你，再见！

p1今日运动量get.早上起来好累.不仅仅身体累.心情也有一点点低落.感觉跑步会很痛苦.就骑车去了
p2骑车真的很让人心情愉悦.感受速度带来的快感.就是遇到喷水车很烦!!!快结束的时候有一小小小部分.估计水泥车漏了水泥加上喷水车在喷!!喷的我的腿、车超级脏!!又要洗车了[微笑]
p3昨天上班路上黑猪一早就跟我聊天.聊着聊着她说我变很多.我也觉得哈哈哈好像变得越来越优秀了.哈哈哈哈做一个有温度的人
p4昨天被投喂的点滴!强哥周末喝大酒导致影哥一个人加班.所以不好意思就请影哥喝咖啡.刚好我早到!所以蹭了一杯哈哈哈哈早到是有好处的.
梁康真的好好!!每次去完饭堂吃饭只要他手上有水果.都会给我
p5昨天11点半就饿惨了!直接去热饭了.吃的鸡肉!苦瓜!酿豆腐!实在太香了.导致各个都知道我不到饭点就热饭.都在笑我“没白长那么大只.那么能吃”哈哈哈哈
p6翻旧照片.看到这张!真的好喜欢!!!想去冰雪大世界吃冰糖葫芦了哈哈哈哈
p7-8昨天因为要去面试.特意穿的粉粉的.包包都特意换的粉包.感觉虽粉但不幼稚哈哈哈哈
p9今天穿上久违的长裤.因为感觉胖了!!穿裙子好挤哈哈哈哈哈 晚上跟影哥余哥去游泳!!去薅羊毛哈哈哈哈哈 https://t.cn/R2WxEin