到东北之前，熟悉的朋友都知道我爱水果，起了一个绰号果子狸，虽不太喜欢，但是也接受了，真的太爱吃水果了，比吃饭都爱的那种。来到东北，除了甜度高的，有点酸的水果吃不了，牙会倒，用了舒适达也不行。几年前和阿文闲聊，她讲多吃苹果好，讲真，苹果一直是我忽略的水果，酸甜的太多，甜脆多汁的少，那就试试找找喜欢的国产苹果吧，从开始的印度苹果，从2块5一斤买到5块一斤……价格一路飙升，市场上少见正宗的，后来放弃了它了，传说中的奶油黄金富士，在做微商的朋友处砸重金买的[二哈]，不是我要的口感，弃了；花牛苹果，够漂亮，皮有点厚，吃了2次，好些年不买了。深得我心的是阿克苏冰糖心，洛川苹果，还有今年遇到的盐源苹果，都是纯甜多汁脆脆的，甜甜的香气，幸福的味道。

千万不要指望靠饿来减肥，100％失败。

少吃两顿都觉得委屈了自己，下一顿必然要补补，饿瘦一斤，补二斤，不仅白饿了，而且反复的越来越胖了。

减肥没啥自律可言，如果有自律，当初也胖不起来。也正因为这样市面上才有敷一敷就瘦，甩一甩就掉肉的流氓减肥方法。

大多数人要想减肥成功，肚子必须是饱饱的，嘴也不能亏着，这也是圈瘦为什么必买必瘦，饱饱的，还全营养摄入。舒舒服服的就把肥减了，多好！ https://t.cn/Rx1sCAS

在大觉寺玩的时候，看到门外有卖炒白果的。

大觉寺的银杏，真的很美！也不知道这个白果是不是附近银杏树结的，但炒出来后的味道，真的很好吃。有股稍微糊一点点的焦香，还带着白果特有的苦味儿。老公不是很喜欢这种味道，但我特别喜欢，拿着袋子不停嘴地吃。

不过，一个朋友说，白果不能吃太多，否则对身体不好。好像每天最好只吃六个。

六个？！是不是也太少了！我买了一斤半，一天吃六个，估计吃到坏也吃不完！

哪位朋友知道，这个炒白果能不能多吃，最好怎么吃？谢谢！
#城市潮能力# #跟我一起生活# #快头号博主说#