我慢慢的明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变得深刻，跑一会步期待它让我瘦下来，发一条微信期待它被回复，对别人好期待被回待以好。
这些预设的期待如果实现了，我长舒一口气，如果没有实现，就自怨自艾。
一句不要去预设，简简单单，但似乎一辈子都在人性的漩涡里跳进跳出。
那就试着把期待值降到最低，愿时常幸福，偶有惊喜。

太喜欢最近的皮肤状态啦 简简单单涂个隔离+口红就能出门了～
这支隔离霜就是偶滴神！是那种很自然的提亮效果 打造伪素颜的一把好手[彩虹屁][彩虹屁]涂开后皮肤像开了磨皮 这支已经快用完了
（护肤抗老第一步就是防晒防紫外线 并且春天来了夏天也就不远了 最近几天打算写一个防晒+隔离的分享 有需要阔以蹲蹲！）

#motd##底妆攻略#

回看了一下自己2022年的微博，真的好多负面的情绪，好像自己并没有变得开心，而是好多烦恼……
2023年，已经开学3周了，整体来说偶有成就感，学生带的也比较顺，备课也比第一年轻松了好多，虽然工作日里，每天都围着学生，忙着改作业，忙着备课，忙着回复家长，忙着开会！但是，看到他们每天按着我的要求准时到班，安安静静的写作业的时候，就觉得很幸福！原先一个星期里，每天都期待周五，而现在我的状态是：做好每一天里的事情，每天过的都很充实，一个星期很快就过去了……
可能我对自己的要求比较高，我不允许自己放松，每天必须要精力充沛，准时准点做好自己该做的事，这使我快乐……我每天在办公室里走路都是蹦蹦跳跳的，很庆幸，初上班的状态又回来了……热情乐观的小金豆老师一直上线中～
工作的忙碌，伴随而来的就是没了太多的个人生活～不过这样也挺好～～没了其他的烦恼，简简单单～