人生，就是一个边走边悟的过程。
但，我们常常会为了生存，活得忙乱不堪，而无暇去领会和珍惜。
或许，在很多人眼里，尘世间最好的时光，就是回不去的时光，最好的地方，就是没去过的地方。
却忽略了，我们最该珍惜的，是自己当下拥有的美好。
或许，曾经的你，对佛法，对人生，对当下， 对未来，都有一些迷茫和困惑，会有一些不安和犹豫，但当你读完了这本书，你会发现，原来世界如此辽阔，
人生如此无常，而我们，如此渺小。
01：序言
人的一生，有苦有甜。
苦，是因为生命之路并不平坦；而甜，则是因为生活中充满了希望。
人的一生，如果可以简单概括，其实可以分为四个字：“苦、甜、笑、哭”。
人生，就像一盘棋，一步走错，满盘皆输。
我们常常听人感叹：“这一生，太苦了！”
事实上，我们每个人都是在这一世里，经历苦难的。生活的艰难，人生的苦楚，是一种常态，而能把它熬过去的人，才是真正优秀之人。
人活一世，草木一秋；人生在世，皆是修行，人生的苦，谁都躲不过。
只有熬过去了，才能有美好的未来。
02：人生的苦，是无法实现目标的苦楚。
很多人，都有自己的目标，但有些人并不懂得该如何去完成。
虽然，你每天都会为之而努力，但总是会被一些琐碎的事情所困扰，所以就会显得特别无趣。
虽然，每天都在为了生活而奔忙，最终却发现，根本不知道该怎么去生活的更好。
其实，你所面对的这些苦楚，早已经注定了。因为，你选择了自己选择的路，在这条路上，布满了崎岖和坎坷，而这些崎岖不平并非无法克服，只是你需要锻炼自己的心性。
唯有让自己变得强大，你才能走出一马平川。
有了目标，不要只是低头向前，适当的回头看看，哪些是好的，是对你有帮助的，牢记心间；哪些是不好的，今后遇到了要怎么规避。
只有做到这些，你才能奔着你的人生目标前行，唯有这样，你才能克服你人生路上的这个苦。
03：人生的苦，是这世上没有真正的感同身受。
我们常在书里，或是网文中看到这样一句话：“未经他人苦，莫劝他人善。这世上，根本就没有真正的感同身受。”
的确如此。我们每个人都是不同的个体，每个人处理事情的方式和态度，皆是不同的。所以，谁也无法要求别人，跟你的思想同频。
在生活中，我们会遇到各种各样的人，他们有的会冷嘲热讽，有的和蔼可亲，但是不管怎么样面对他们，都要保持微笑。因为，没有人能够做到感同身受。
面对那些冷嘲热讽时，总是想要摆脱却无法摆脱，因为自己已经无法改变别人的想法了。
但我们不能因此而颓废、气馁，虽说这世上没有真正的感同身受，但却有善良。
遇到自己无法理解的人和事，我们可以选择沉默，或是躲开，没必要去跟人针尖对麦芒，争论不休。
面对不理解的人和事，如果做不到感同身受，那就适当地保持沉默吧，因为这是一种善良的表现。
04：人生的苦，是远行后，想到家人时的惴惴不安。
年幼时，我们在父辈的襁褓中温暖成长，不管外界有多大的风雨，都有他们挡在我们面前。这是一种无与伦比的温暖，是一种能被镶嵌进血液里的温暖。
但是，随着时间的拉扯，我们慢慢长大，尤其是在面对学业和事业的时候，不得不远离那些曾经呵护过我们的父辈。
分离，是这世上最割人的痛，可面对现实，这个痛却显得那样无关紧要。
离家久了，心累的时候，往往就会想念家人，这个时候，不仅有向往，也有一丝丝的惴惴不安。
因为，分别得太久，不知道家人的真实近况。虽然可以电话联系，视频通讯，可这也仅仅是表面的。
有一些父母，他们其实跟孩子一样，总是报喜不报忧，他们会把自己所经历的苦难，压抑住，不告诉孩子。就是害怕孩子会担心，害怕自己的苦楚，会影响了孩子的前程。
可孩子也是一样的，他们的心，也会记挂父母，也会在每次想到他们的日子可能不好过时，表现得惴惴不安。
所以，有生之年，不要负了把我们呵护长大的父辈们。
05：人生的苦，是你有困难时，想帮你的人无能为力。
生活中，我们总能听到这样的故事：
一个人生病了，需要人照顾，但当他生病时没有任何人来帮忙，就连亲人也没有帮他。
因为，你也是病人，所以我们对所有人都是一视同仁的。
生活中，这样的事情也有很多，当你遇到这样一件事情时，就希望能有个有能力的人，来帮一下你的忙。
可是，等来等去，只是等到了几句简短的问候和鼓励的话。
此时，也许你会很失落，很失望，甚至会绝望；也会觉得，你交了一些不值得的朋友。
但是，你有没有想过，也许对方也经历着跟你一样的苦楚呢？
疫情三年，很多人的生活，都如同热锅上的蚂蚁，自己都已经焦头烂额了，怎么可能会有精力伸出手来，对其他人有帮助呢？
不是他们不想帮忙，只是现实也让他们变得很不堪。
人这一辈子，唯有历经苦难，才能享受幸福；经历苦难，才能收获幸福。
人活一世，有太多的坎坷和苦难，唯有经历了苦难，才能懂得珍惜眼前人。
人这一辈子，不经历风雨，怎么能见彩虹，只有经历了那些磨难，才会懂得生命的可贵和美好。
人生，有苦就会有甜。
如果我们能熬过生活里的这些苦，那么就会收获人生中的甜。
答应我，好吗？无论你现在面临怎样的苦楚，都请不要放弃，因为熬过去你就能尝到甜。
“问题若有办法解决，就不必担心；若没办法解决，担心也没有用”，这是希阿荣博
生活何尝不是一边失去，一边拥有。人生更像是一场充满苦难的修行，实属不易。果好此生，就得好好修炼自我，让自己内心强大起来，淡定从容地面对各种困难险阻，笑对人生。
但，我们常常会为了生存，活得忙乱不堪，而无暇去领会和珍惜。
或许，在很多人眼里，尘世间最好的时光，就是回不去的时光，最好的地方，就是没去过的地方。
却忽略了，我们最该珍惜的，是自己当下拥有的美好。
或许，曾经的你，对佛法，对人生，对当下， 对未来，都有一些迷茫和困惑，会有一些不安和犹豫，但当你读完了这本书，你会发现，原来世界如此辽阔，
人生如此无常，而我们，如此渺小。
01：序言
人的一生，有苦有甜。
苦，是因为生命之路并不平坦；而甜，则是因为生活中充满了希望。
人的一生，如果可以简单概括，其实可以分为四个字：“苦、甜、笑、哭”。
人生，就像一盘棋，一步走错，满盘皆输。
我们常常听人感叹：“这一生，太苦了！”
事实上，我们每个人都是在这一世里，经历苦难的。生活的艰难，人生的苦楚，是一种常态，而能把它熬过去的人，才是真正优秀之人。
人活一世，草木一秋；人生在世，皆是修行，人生的苦，谁都躲不过。
只有熬过去了，才能有美好的未来。
02：人生的苦，是无法实现目标的苦楚。
很多人，都有自己的目标，但有些人并不懂得该如何去完成。
虽然，你每天都会为之而努力，但总是会被一些琐碎的事情所困扰，所以就会显得特别无趣。
虽然，每天都在为了生活而奔忙，最终却发现，根本不知道该怎么去生活的更好。
其实，你所面对的这些苦楚，早已经注定了。因为，你选择了自己选择的路，在这条路上，布满了崎岖和坎坷，而这些崎岖不平并非无法克服，只是你需要锻炼自己的心性。
唯有让自己变得强大，你才能走出一马平川。
有了目标，不要只是低头向前，适当的回头看看，哪些是好的，是对你有帮助的，牢记心间；哪些是不好的，今后遇到了要怎么规避。
只有做到这些，你才能奔着你的人生目标前行，唯有这样，你才能克服你人生路上的这个苦。
03：人生的苦，是这世上没有真正的感同身受。
我们常在书里，或是网文中看到这样一句话：“未经他人苦，莫劝他人善。这世上，根本就没有真正的感同身受。”
的确如此。我们每个人都是不同的个体，每个人处理事情的方式和态度，皆是不同的。所以，谁也无法要求别人，跟你的思想同频。
在生活中，我们会遇到各种各样的人，他们有的会冷嘲热讽，有的和蔼可亲，但是不管怎么样面对他们，都要保持微笑。因为，没有人能够做到感同身受。
面对那些冷嘲热讽时，总是想要摆脱却无法摆脱，因为自己已经无法改变别人的想法了。
但我们不能因此而颓废、气馁，虽说这世上没有真正的感同身受，但却有善良。
遇到自己无法理解的人和事，我们可以选择沉默，或是躲开，没必要去跟人针尖对麦芒，争论不休。
面对不理解的人和事，如果做不到感同身受，那就适当地保持沉默吧，因为这是一种善良的表现。
04：人生的苦，是远行后，想到家人时的惴惴不安。
年幼时，我们在父辈的襁褓中温暖成长，不管外界有多大的风雨，都有他们挡在我们面前。这是一种无与伦比的温暖，是一种能被镶嵌进血液里的温暖。
但是，随着时间的拉扯，我们慢慢长大，尤其是在面对学业和事业的时候，不得不远离那些曾经呵护过我们的父辈。
分离，是这世上最割人的痛，可面对现实，这个痛却显得那样无关紧要。
离家久了，心累的时候，往往就会想念家人，这个时候，不仅有向往，也有一丝丝的惴惴不安。
因为，分别得太久，不知道家人的真实近况。虽然可以电话联系，视频通讯，可这也仅仅是表面的。
有一些父母，他们其实跟孩子一样，总是报喜不报忧，他们会把自己所经历的苦难，压抑住，不告诉孩子。就是害怕孩子会担心，害怕自己的苦楚，会影响了孩子的前程。
可孩子也是一样的，他们的心，也会记挂父母，也会在每次想到他们的日子可能不好过时，表现得惴惴不安。
所以，有生之年，不要负了把我们呵护长大的父辈们。
05：人生的苦，是你有困难时，想帮你的人无能为力。
生活中，我们总能听到这样的故事：
一个人生病了，需要人照顾，但当他生病时没有任何人来帮忙，就连亲人也没有帮他。
因为，你也是病人，所以我们对所有人都是一视同仁的。
生活中，这样的事情也有很多，当你遇到这样一件事情时，就希望能有个有能力的人，来帮一下你的忙。
可是，等来等去，只是等到了几句简短的问候和鼓励的话。
此时，也许你会很失落，很失望，甚至会绝望；也会觉得，你交了一些不值得的朋友。
但是，你有没有想过，也许对方也经历着跟你一样的苦楚呢？
疫情三年，很多人的生活，都如同热锅上的蚂蚁，自己都已经焦头烂额了，怎么可能会有精力伸出手来，对其他人有帮助呢？
不是他们不想帮忙，只是现实也让他们变得很不堪。
人这一辈子，唯有历经苦难，才能享受幸福；经历苦难，才能收获幸福。
人活一世，有太多的坎坷和苦难，唯有经历了苦难，才能懂得珍惜眼前人。
人这一辈子，不经历风雨，怎么能见彩虹，只有经历了那些磨难，才会懂得生命的可贵和美好。
人生，有苦就会有甜。
如果我们能熬过生活里的这些苦，那么就会收获人生中的甜。
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温柔又励志的小众文案/朋友圈文案[心]
1.请你要发光，而不是被照亮。
2.偷偷浪漫吧，避开世俗的眼光。
3.最有意义的事是把说过的话变成现实。
4.少年的肩应担起草长莺飞和清风明月。
5.少女的征途是星辰大海而非人间烟火。
6.你对我的皮囊失望很正常，但我灵魂滚烫。
7.读书，买花，长大，旅途。
8.请干净到极致，努力提升层次。
9.日落尤其温柔，人间皆是浪漫。
10.愿这悠长岁月，时光静好。
11.请忘掉过去，涅槃重生。
12.所有的惊艳，都曾被平凡历练。
13.目光所及之处，皆是我此生向往。
14.心里住着小星星，生活才会亮晶晶。
15.努力奔跑，追上那个曾经被寄予厚望的自己。
1.请你要发光，而不是被照亮。
2.偷偷浪漫吧，避开世俗的眼光。
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4.少年的肩应担起草长莺飞和清风明月。
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10.愿这悠长岁月，时光静好。
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12.所有的惊艳，都曾被平凡历练。
13.目光所及之处，皆是我此生向往。
14.心里住着小星星，生活才会亮晶晶。
15.努力奔跑，追上那个曾经被寄予厚望的自己。
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15.努力奔跑，追上那个曾经被寄予厚望的自己。
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