萝卜开会了！[偷笑]
冬天萝卜赛人参！
可萝卜颜色不同，作用也不同：
1.青萝卜
入肝经，可清肝火，肝火旺者，大便干燥、小便短赤的人，适合吃。
2.红萝卜
铁含量比白萝卜、青萝卜都要高，所以贫血的人，如果爱吃萝卜，可以选择红萝卜。
3.胡萝卜
富含β-胡萝卜素，是天然抗氧化剂，可以帮助抗衰老，另外，对夜盲症也有辅助食疗的效果。
4.白萝卜
中医认为，白萝卜味甘性凉，生吃、熟吃作用各异：生吃，可润肺；熟吃，可消食。
冬天萝卜赛人参！
可萝卜颜色不同，作用也不同：
1.青萝卜
入肝经，可清肝火，肝火旺者，大便干燥、小便短赤的人，适合吃。
2.红萝卜
铁含量比白萝卜、青萝卜都要高，所以贫血的人，如果爱吃萝卜，可以选择红萝卜。
3.胡萝卜
富含β-胡萝卜素，是天然抗氧化剂，可以帮助抗衰老，另外，对夜盲症也有辅助食疗的效果。
4.白萝卜
中医认为，白萝卜味甘性凉，生吃、熟吃作用各异：生吃，可润肺；熟吃，可消食。
十月萝卜赛人参！
可萝卜颜色不同，作用也不同，
你可别吃错了：
1，青萝卜
入肝经，可清肝火，肝火旺者，大便干燥、小便短赤的人，适合吃。
2，红萝卜
铁含量比白萝卜、青萝卜都要高，所以贫血的人，如果爱吃萝卜，可以选择红萝卜。
3，胡萝卜
富含β-胡萝卜素，是天然抗氧化剂，可以帮助抗衰老，另外，对夜盲症也有辅助食疗的效果。
4，白萝卜
中医认为，白萝卜味甘性凉，生吃、熟吃作用各异：生吃，可润肺；熟吃，可消食。
可萝卜颜色不同，作用也不同，
你可别吃错了：
1，青萝卜
入肝经，可清肝火，肝火旺者，大便干燥、小便短赤的人，适合吃。
2，红萝卜
铁含量比白萝卜、青萝卜都要高，所以贫血的人，如果爱吃萝卜，可以选择红萝卜。
3，胡萝卜
富含β-胡萝卜素，是天然抗氧化剂，可以帮助抗衰老，另外，对夜盲症也有辅助食疗的效果。
4，白萝卜
中医认为，白萝卜味甘性凉，生吃、熟吃作用各异：生吃，可润肺；熟吃，可消食。
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十月萝卜赛人参！
可萝卜颜色不同，作用也不同，
你可别吃错了：
1，青萝卜
入肝经，可清肝火，肝火旺者，大便干燥、小便短赤的人，适合吃。
2，红萝卜
铁含量比白萝卜、青萝卜都要高，所以贫血的人，如果爱吃萝卜，可以选择红萝卜。
3，胡萝卜
富含β-胡萝卜素，是天然抗氧化剂，可以帮助抗衰老，另外，对夜盲症也有辅助食疗的效果。
4，白萝卜
中医认为，白萝卜味甘性凉，生吃、熟吃作用各异：生吃，可润肺；熟吃，可消食。#养生小课堂# https://t.cn/R4GPne0
十月萝卜赛人参！
可萝卜颜色不同，作用也不同，
你可别吃错了：
1，青萝卜
入肝经，可清肝火，肝火旺者，大便干燥、小便短赤的人，适合吃。
2，红萝卜
铁含量比白萝卜、青萝卜都要高，所以贫血的人，如果爱吃萝卜，可以选择红萝卜。
3，胡萝卜
富含β-胡萝卜素，是天然抗氧化剂，可以帮助抗衰老，另外，对夜盲症也有辅助食疗的效果。
4，白萝卜
中医认为，白萝卜味甘性凉，生吃、熟吃作用各异：生吃，可润肺；熟吃，可消食。#养生小课堂# https://t.cn/R4GPne0
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